練習2
細排260克,蘿蔔(冬天白蘿蔔最好)
枸杞16片,姜片,蔥,鹽。
練習3
排精,山藥,胡蘿蔔,姜片,胡椒粉。
生產方法編輯
練習1
1,大豆浸泡過夜;
燉排骨
燉排骨(20塊)
2、小排
水,洗去浮沫;
3.鍋中放入1000克水,放入排骨、黃豆、姜片,中火煮沸,繼續煮沸至湯汁呈乳白色(約15分鐘)。
4、改火,小火燉2小時左右,加鹽調味。
制作技巧
慢燉鍋更方便,但湯汁更透明清澈;要保持大火沸騰翻滾壹段時間,才能讓湯看起來呈乳白色。
練習2
1,準備細排250g,蘿蔔100g(蘿蔔切片);
2.準備16片枸杞、姜片、蔥片;
3.排骨洗凈,用開水焯5分鐘,使血水充分焯透,撈出備用;
4.鍋中加入1000克水,放入排骨、姜片、蔥段,煮沸後小火燉約1小時;
5.關火前加入枸杞和鹽10調味即可食用。
原料:排骨500克
材料:玉米1,胡蘿蔔1,豆角100g,生姜1,桂皮1,八角2個,花椒20個。
調料:醬油3湯匙(45ml),糖15g,鹽少許。
工作方法
玉米切段,胡蘿蔔切滾刀塊,豆角去筋後切成5 cm段,姜切片,各種調料放入燉盅內;
2.鍋中水燒開,水開後放入排骨,大火煮至出現浮沫,排骨變白後用漏勺撈出;清洗湯鍋後,再次放入排骨,倒入開水,水量以肉面為準;
3.加入三湯匙醬油;
4.加糖;加入姜片和燉包子,蓋上鍋蓋,中火煨;
5.湯煮開後轉小火,煮40分鐘後加入豆角、玉米、胡蘿蔔,繼續煮10分鐘,根據個人口味加入適量鹽。
日常實踐
蔥、姜、蒜、味精、鹽、八角、糖、燉肉、橘皮醋:為了骨骼中產生油和鈣。炒的時候少放點就好,不要有味道。
糖:讓肉變質的東西和醋壹樣。同上,妳要對不好的品味負責。
最後放鹽就行了(不要放太多鹽)。
另外就是排骨在炸之前要用清水洗幹凈,去掉浮沫。然後爆炸後,扔進鍋裏。倒水時,用開水,不要用冷水。
燉的時間看妳了,估計沒時間捏表。壹般來說,燉的時間越長越好。想吃排骨,想喝排骨湯,只能少料煮排骨,也就是排骨做出來的。乍壹看妳覺得太白太清,味道太淡。這個水平最適合做湯。(不是通常的方式。吃完排骨,我喝湯。鹹的沒有別的味道,就光顧著往嘴裏塞饅頭了。)等排骨吃完了,我再加工。當然最好是清淡點吃,這樣我就可以直接做湯了。練習2
在鍋裏燒水。水開後,把切好的排骨放進去。馬上關火,撈出排骨。再次燒開水後,加入:蔥、姜、醬油、醋、料酒、糖、鹽。
註意:
1,少放醋多放醬油,看顏色就行。糖和鹽是根據口味放的。
2.然後轉小火,蓋上鍋蓋,慢燉。中間經常翻面,防止燒糊。等水差不多幹了就好了。把洋蔥放進鍋裏。
燉排骨小技巧
●燉排骨加些醋,好煮。能溶解排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質,有利於吸收,營養價值較高。