蟹蝦又叫皮皮蝦、狗尾草蝦。春天是吃蟹蝦的好時候。它是壹種大肉肥肉,受到很多食客的青睞。蟹蝦有很多做法,炒,蒸,鹵制。下面我們就來看看如何讓蟹蝦變得好吃吧!
首先,鹹蝦
材料:魷魚1000克,3個紅辣椒,壹個大蒜頭和醬油。
練習:
1,紅椒蒜剁成粉。
2、油熱,將蝦仁倒入炸至金黃,撈起。
3.鍋裏留底油。加熱後,倒入胡椒粉和蒜末翻炒。
4.倒入炸好的蝦,翻炒均勻,倒入適量醬油,翻炒均勻後放入鍋中。
第二,鹹蝦
材料:蝦皮二斤,青椒適量。
調料:鹽、姜汁、玫瑰露。
做法:先用清水將蝦仁洗幾遍,然後在鍋裏加入適量清水,加入壹些鹽和姜汁,再加入幾滴玫瑰露。味道調好後,將洗好的蝦放入鍋中,中火煮。3分鐘左右,蝦的顏色由綠色變成了粉紅色,蝦肉剛剛熟。取出蝦放在盤子裏,再撒上壹些青紅椒絲,壹盤美味的鹹蝦就做好了。
特點:做好的鹽水蝦看起來鮮嫩晶瑩,肥嫩的蝦肉透過蝦殼若隱若現,真的很好吃。
第三,香辣蝦
食材:蝦皮二斤。
調料:秘制辣油,
幹紅辣椒(甜椒)、花椒、豆瓣醬、姜、蔥。
做法:蝦仁用清水洗凈瀝幹水分。洋蔥和胡椒切片,生姜切片。鍋中加熱適量秘制麻辣油,加入花椒、花椒、豆瓣醬、蔥、姜翻炒,然後將蝦仁壹起翻炒。待蝦仁變色後,加入少許水,小火燉煮片刻,即可出鍋。
琵琶蝦的營養價值
蝦是壹種營養豐富、汁嫩的海鮮食品。它的肉含有較多的水分,其肉鮮、甜、嫩、淡、軟,有壹種特別誘人的鮮味。每年春天都是產卵的季節,這個時候吃最好。
肥美大蝦的大腦油脂飽滿,肉質非常鮮嫩可口。其蛋白質含量高達20%,脂肪0.7%,還有維生素、肌苷酸、氨基丙酸等人體所需的營養成分。蝦性溫,味甜。具有補腎壯陽、通乳解毒的功效。
據測定,琵琶蝦體幹重含蛋白質72.12%,脂肪7.88%,灰分7.91%,鈣0.38%,磷2.21%。氨基酸含量全面,組成合理,易於人體消化吸收,特別是賴氨酸等人體必需氨基酸,富含谷氨酸和甘氨酸,味道鮮美。
孕婦可以吃大蝦嗎?
老壹輩可能會建議孕婦孕期不要吃,怕海鮮濕熱影響寶寶發育,那麽孕媽媽可以吃河蚌嗎?答案是肯定的。其實孕媽媽可以吃大蝦。大蝦的蛋白質含量高達20%,脂肪0.7%,還有維生素、肌苷酸、氨基丙酸等人體所需的營養成分。可以補充孕期需要的營養,蝦性溫甜。具有補腎壯陽、通乳解毒的功效。下面介紹壹個簡單的孕婦吃法!
如何吃大蝦:
1,大蝦斬首;
2、去皮,留下尾部和尾部前段的蝦皮,用刀將蝦的背部切開;
3.將剝好的蝦用料酒和少許鹽腌制,然後取出,做好形狀;
4.面粉加水糊,捏蝦尾,蝦沾面糊,油鍋煎,油不要太多。如果太多,就很難成型。炸的時候油溫不能太高。壹只手抓住蝦尾,另壹只手用鍋鏟在蝦尾上抹油。煎好後把蝦放在盤子裏;
5.鍋中留少許油,然後倒入番茄醬,煎成糊狀。加入姜絲,攪拌均勻。將煎好的番茄醬倒在擺好的蝦上。
適合淡水對蝦的種群:
壹般大家都可以吃。
老少皆宜;中老年人、孕婦、心血管疾病患者更適合食用。適用於腎虛、陽痿、男性不育、腰腳無力者;適用於因缺鈣導致小腿抽筋的中老年人。
大蝦怎麽選?
俗話說,秋天吃螃蟹,春天就吃蝦。夏天是蝦類豐富的季節。蝦肉飽滿,營養豐富,富含人體所需的多種氨基酸和蛋白質,經常食用可以美白養顏。對於蝦的各種吃法,美食家們更感興趣。那麽如何挑選蝦呢?
當妳選擇皮貽貝時,妳首先要註意它的新鮮度,貽貝的新鮮外殼應該是藍色和有光澤的。其次,選擇肉厚的蝦。用手輕輕捏壹下蝦肉,感覺肉質很豐富很好。再者,雌蝦肉質比雄蝦厚,有蝦。雌蝦和雄蝦最明顯的區別是在腹部頭頸部附近有三條乳白色的橫線。另外,通過燈光可以看到,雌蝦的背部中間有壹條明顯的實線,是蝦的襯托造成的,而雄蝦也是同樣的顏色。如果是死的,最好是濃烈無味的。最後,購買的時候要註意。壹些無良商家會用卑鄙的伎倆來縮短重量。所以要註意海鮮的袋子裏是否提前放了水來稱重量。
如何剝蝦?
蝦很好吃,但是剝殼是件麻煩的事。我們都知道蝦和其他蝦不壹樣。它的殼很硬,有刺。吃的時候要多加小心,壹不小心就會刺痛舌頭。很多人懶得剝,不喜歡吃。其實只要掌握了剝皮方法,蝦的美味就“唾手可得”了!
首先把尾巴最外面的兩腳扭斷,然後捏著尾巴稍微折起來,再扭斷,尾巴上的肉就出來了。另外,用壹根筷子從尾部粘到蝦殼上,插在頭部附近。左手折疊外殼,右手按住筷子,雙手同時反方向推,背上的整個外殼就打開了。另壹種方法是在第四節數人頭,開始輕輕擡起邊上的殼,壹手托住頭,壹手擡起殼。