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海參怎麽吃?請介紹詳細的做法。謝謝~

幹海參泡發 1、將幹海參放入潔凈無油的器皿內,用溫水浸泡至略軟(時間大約是24h左右) 2、將泡軟的刺參洗凈,沿切口順向拋開,取出沙嘴,剪斷刺參筋。 3、在潔凈無油的鍋裏加水並放入刺參(水末過刺參即可),先大火煮,水開後轉用小火煮30-40min,關火後自然涼透。 4、撈出刺參,放入潔凈無油器皿中,加涼水(純凈水更佳)和冰塊,至於冷藏箱中泡發12 h。 5、用手指逐個掐刺參體壁,選出不能掐透的刺參,放入鍋內加涼水慢火煮30-40min。如還有不能掐透的,可重復上述操作,直至每個都能掐透。 6、放入無油的器皿中,加涼水(純凈水更佳)和冰塊,至於冷藏箱中冷藏泡發,每天換壹次清水,兩天後即可食用。也可以根據自己的口感適當減少和增加泡發時間。 7、發制好的刺參如壹周內食用不完,可單獨用保鮮膜包裹,放入冰箱中冷凍,食用時溫水解凍即可。 最好根據自己口感泡發。有不懂的找我,買海參可不要圖便宜哦。便宜的幹參是發不出來的。 紅燜海參 主料: 泡發海參750克、肚肉500克、帶骨老雞肉500克、濕香菇50克、肉丸仔10粒、生蒜1條、蝦米25克、豬油150克。 配料: 精鹽、味精、紹酒、醬油、紅豉油、芫荽、姜、蔥、芝麻油、甘草、濕澱粉少許。 做法: 1、將海參切成長約五、六厘米,寬約2厘米的塊和姜、蔥、精鹽壹起下鍋用水煮沸,投入紹酒,泡去海參腥味後撈起,去掉姜、蔥。肚肉、老雞肉各斬成幾塊。 2、將豬油下鼎燒熱,放入海參略炒,然後倒入鍋內(鍋用竹蔑墊底),順鼎把肚肉、老雞肉炒香,濺紹酒,加入芫荽頭(紮成壹把)、生蒜、醬油、紅豉油、二湯、甘草片同滾然後倒入海參鍋內,先用旺火燒沸,後用文火燜約1小時,再加入香菇、肉丸仔、蝦米,海參軟爛後去掉肚肉、老雞肉、生蒜、芫荽頭、甘草片。再把海參、香菇、肉丸仔、蝦米撈起,盛入湯碗,將原汁下鼎,加入精鹽、味精,燒至微沸,用濕澱粉調稀勾芡,加入芝麻油、豬油拌勻,淋在海參上面即成。上席時跟上香醋2碟。 特點:此菜爛而不糜,軟滑可口,鮮味濃郁,營養豐富 海參牛肉湯 用料:海參適量,牛肉250克,食鹽少許。 制作:將海參浸泡,洗凈;牛肉切片,然後壹起入鍋,燉煮至牛肉熟。 用法:溫服。 功用:溫補氣血,滋養脾胃。 解析:海參功能補腎益精,養血潤燥,適用於精血虧損、體質虛弱、腎虛尿頻、腸燥便秘等癥;牛肉性味甘溫,功能補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨。故兩物合燉為湯,飲服之能補壹切虛癥。 紅燜海參 主料: 泡發海參750克、肚肉500克、帶骨老雞肉500克、濕香菇50克、肉丸仔10粒、生蒜1條、蝦米25克、豬油150克。 配料: 精鹽、味精、紹酒、醬油、紅豉油、芫荽、姜、蔥、芝麻油、甘草、濕澱粉少許。 做法: 1、將海參切成長約五、六厘米,寬約2厘米的塊和姜、蔥、精鹽壹起下鍋用水煮沸,投入紹酒,泡去海參腥味後撈起,去掉姜、蔥。肚肉、老雞肉各斬成幾塊。 2、將豬油下鼎燒熱,放入海參略炒,然後倒入鍋內(鍋用竹蔑墊底),順鼎把肚肉、老雞肉炒香,濺紹酒,加入芫荽頭(紮成壹把)、生蒜、醬油、紅豉油、二湯、甘草片同滾然後倒入海參鍋內,先用旺火燒沸,後用文火燜約1小時,再加入香菇、肉丸仔、蝦米,海參軟爛後去掉肚肉、老雞肉、生蒜、芫荽頭、甘草片。再把海參、香菇、肉丸仔、蝦米撈起,盛入湯碗,將原汁下鼎,加入精鹽、味精,燒至微沸,用濕澱粉調稀勾芡,加入芝麻油、豬油拌勻,淋在海參上面即成。上席時跟上香醋2碟。 特點:此菜爛而不糜,軟滑可口,鮮味濃郁,營養豐富。 蔥燒海參 用料:海參100克,姜,醬油各25克,白糖15克,熟豬油125克,大蔥200克,料酒20克,精鹽4克,清湯250克,濕澱粉250克,味精,糖色各三克。 做法:海參切成寬片,煮透後控去水分,將豬油燒至六成熟時放入蔥段,炸至金黃色時撈出,蔥油備用。清湯加蔥,姜,精鹽,料酒,醬油,白糖,海參,燒開後微火煨2分鐘,撈出控幹。豬油加炸好的蔥段,精鹽,海參,清湯,白糖,料酒,醬油,糖色,燒開後移至微火煨2-3分鐘,上旺火加味精用澱粉勾芡,用中火燒透收汁,淋入蔥油,盛入盤中即可。 雪花海參 原料:水發海參500克、雞脯肉25克、鱖魚肉15克、大油1500克(約耗40克)、醬油20克、料 酒15克、鹽3克、味精15克,蔥、姜末各3克、蛋清5克、水澱粉70克、糊蔥油40克、湯適量,白糖 5克。 做法:海參切長條,用開水焯壹下倒出。雞脯肉去皮、筋,和魚壹起斬成茸。將雞魚茸放碗裏,加水開後,加蛋清、澱粉攪拌成粥狀。鍋坐油,等油3成熱,把雞魚茸倒入漏勺,漏在油裏,如不漏,用手將勺壓壹壓,等其漏完撈出即為雪花。坐勺放油,蔥、姜熗鍋,放醬油,料酒、湯、鹽、味精、糖、海參,烤壹會兒,勾芡、顛勺,倒在盤子裏。原勺放湯、味精、雪花、勾薄芡,打蔥油,蓋在海參上。 玉兔海參 主料: 水發海參400克,熟鵪鶉蛋8個,熟筍肉40克,水發香菇20克,紅辣椒片、蔥段、紅辣椒尖、蒜末、姜末、精鹽、味精、紹酒、花生油各適量。 做法: 1、將海參切成片,放入沸水鍋裏焯壹下撈出;筍肉、香菇分別切成片。 2、炒鍋置旺火上,倒入花生油燒至五六成熱,放入蒜末、姜末煸至金黃色,下海參、筍片、香菇、紹酒顛翻幾下,加入精鹽、清湯燒沸後,改用小火燒至入味,放入紅辣椒、蔥段、味精,用濕澱粉勾芡,淋上蔥油推勻,出鍋裝在盤中。 3、在熟蛋上切下壹橢圓形的蛋,平放切成V形,做兔子的耳朵。把切去那面的蛋平放,並在尖頭的壹面切成壹條縫,接上兔子的耳朵,取2個紅辣椒尖貼在耳朵的下方兩側成了玉兔,擺在海參的周圍即可。 特點: 鮮香爽口 灌海參 主料:水發海參10個,雞蛋清2個,南薺50克,雞脯肉100克,熟豬肉75克。 制作:將海參洗凈,在其內裏劃刀;雞商肉剁成肉泥,熟肉、南薺、蔥、姜分別剁成碎末。用雞蛋清將雞肉泥攪好,酌加少量精鹽和料酒,調勻;再加熟肉、南薺、蔥姜末,調勻。將以上餡料灌到海參內,再將海參放在抹過油的平盤裏,上籠蒸5分鐘後取出,扣在大碗內,加入清湯和少量精鹽、料酒,用濕澱粉勾芡,淋上雞油,澆在海參上。當菜食用。 功能:功能補腎潤燥,益氣養血。用洽腎陽虛弱,陽萎,遺精,小便頻多和腸臊便秘;也可作為肺結核、神經衰弱和癌癥患者的飲食調理。

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