1,胡蘿蔔切;姜、蒜切末;將金針菇洗凈,切根;
2、臘肉從中間切開,取金針菇、黃瓜條、胡蘿蔔條卷起來。接口上固定有牙簽;
3、入鍋煎至兩面金黃,金針菇變軟,盛出待用;
4.姜蒜末炒培根卷;
5.加入雙孢菇略炒,加水煨軟;
山藥木耳炒青筍
配料:山藥、幹木耳、生菜、紅辣椒、蔥花、鹽、香油、雞精、米醋、糖。
工作方法
1.山藥去皮切片,用白醋在水裏泡壹會兒,再用少許鹽在開水裏快速焯壹下,然後撈出控幹;
2.將黑木耳放入溫水中加入少許鹽和幹澱粉,浸泡至開始,然後去根,撕成小塊,放入沸水中快速焯壹下;
3.生菜去皮切片,紅辣椒洗凈切片;鍋裏加油,加熱後放入蔥花翻炒,倒入生菜、紅椒、木耳翻炒片刻,期間可倒入少許水;
4.加入山藥丸快速翻炒,加入雞精、鹽、糖、醋、香油,攪拌均勻關火;
金針菇
這種番茄金針菇酸甜可口,開胃,無論是用來拌飯還是吃饅頭都是極其美味的。另外制作簡單,10分鐘即可上桌。最重要的是營養,富含維生素和必需氨基酸。平時工作忙或者時間緊的時候,炒這樣的菜最合適。
金針菇
特定生產方法
第壹步:準備食材。西紅柿3個,金針菇500克,蒜適量。
第二步:西紅柿切塊,金針菇去根撕開,大蒜切片備用。(如果不愛吃番茄皮,也可以先用開水燙掉,再切成片。)
第三步:鍋中倒入適量的油,放入蒜片炒香。
第四步:在鍋裏翻炒西紅柿。
第五步:鍋中加入4勺番茄醬,攪拌均勻,煮2-3分鐘。(西紅柿和金針菇都含有很高的水分,不需要加水。)
第六步:將金針菇放入鍋中翻炒均勻。
第七步:鍋中加入1大勺鹽和半勺糖調味,再煮30秒關火。
青椒蒜炒豬肝
材料:豬肝壹塊、青椒兩個、蒜苗兩個、大蔥適量、姜適量、花椒適量、鹽半勺、幹澱粉壹勺、醬油壹勺、醋半勺、料酒兩勺、白胡椒半勺、糖少許、味精少許;
工作方法
1.豬肝洗凈後,切成2-3毫米厚的薄片,在水中反復沖洗;然後用清水浸泡30分鐘,換水繼續沖洗,直到沒有血水為止;用樹籬取出,控制水分;
2.準備食材:青椒、蒜苗、蔥、姜;加入半勺鹽、壹勺幹澱粉、壹勺醬油、半勺醋、兩勺料酒、半勺白胡椒粉、4、5個辣椒、少許糖和蔥姜切片;攪拌均勻,入味;準備配菜,蒜苗切成小塊,青椒切成菱形;
3.鍋裏熱油,油稍微多壹點,熱油。七八成油開始冒煙時,倒入口感好的豬肝片;
4.大火,快速翻炒,倒計時5秒,或者用眼睛觀察。豬肝表面剛開始變白時,有的還沒變白,略呈粉紅色,就馬上端上來;
5.鍋內留底油,先將青椒段和蒜苗段的白色部分翻炒1分鐘;倒入炒好的豬肝,炒幾下;關掉火!撒上蒜苗葉,將蒜苗葉焯至碎,加入少許味精,裝盤;
巧克力脆皮時令蔬菜卷
練習:
1.黃瓜、大蔥、胡蘿蔔、菊苣洗凈,切絲備用。
2.將菊苣絲、黃瓜絲、蔥絲、胡蘿蔔絲用春卷卷好,切成段,裝盤。上菜前,把它們放在巧克力制成的容器裏,淋上醋汁。
醋汁:
它由切碎的洋蔥、切碎的歐芹、蘋果醋、黑醋、鹽和橄欖油制成。
卷心菜炒香腸
食材:白菜、廣式香腸、蠔油、姜、蒜、蔥花;
工作方法
1.將香腸洗凈,切成薄片。白菜洗凈,瀝幹水分,切片。將姜切絲,大蒜去皮切片;
2.鍋中放少許油,放入香腸翻炒至香腸半透明;
3.加入蒜片和姜絲攪拌均勻;
4.加入白菜翻炒2分鐘左右;
5.加入適量的鹽和蠔油,攪拌均勻,最後加入蔥花攪拌均勻。
心美海蜇絲
佐料
心美蘿蔔1,水水母絲200克。
佐料
米醋15ml,有點好吃。
雞粉1/4小勺,白胡椒粉1/4小勺。
1勺香油和1勺糖。
白芝麻適量
練習步驟
1.海蜇絲用清水浸泡1天,然後洗凈,再用米醋浸泡1小時,洗凈至無異味。
洗心去皮。
2.搓成絲,用鹽殺水,然後擠幹凈。
3.將海蜇絲和蘿蔔絲放入容器中,加入米醋15ml,幾滴雞粉1/4茶匙白胡椒粉1/4茶匙香油1茶匙糖1茶匙。
4.撒上白芝麻,拌勻即可食用。
醬燜羊肉
材料:羊肉(帶骨)500克;胡蘿蔔150g;香菜;八角2個;壹小塊肉桂;香葉2片;生姜4片;壹個草果;幹辣椒3個(怕辣就不放了,我最後放了2個青椒);海天醬油;醋;料酒;
做法:1。將羊肉用清水洗凈至無血水後撈出,鍋中放入適量冷水,加入兩茶匙醋,煮沸後用漏勺撈出,再用清水沖洗掉血沫,瀝幹備用;
2.八角、桂皮、香葉、草果、幹辣椒洗凈,胡蘿蔔洗凈後切成滾刀塊。
3.取出油鍋,先放入八角和桂皮,炒出香味後放入羊肉,(此時再燒壹鍋熱水),炒出羊肉表面的水分,然後放入兩茶匙料酒,炒勻;然後放入醬油(圖中我放了三勺勺子)攪拌均勻;
4.加入草果、姜片、幹辣椒、香葉,倒入約1500 ml熱水,燒開後用勺子清理浮沫;然後倒入砂鍋,蓋上鍋蓋,小火煮壹個小時左右;
5.放入胡蘿蔔,加入少許鹽,然後蓋上鍋蓋,煮40分鐘左右。然後加入香菜即可食用。
經驗分享:1。最好壹次放夠水。如果中途需要加水,壹定要把水加熱;2.醬油含鹽,要適量放鹽;
水煮泥鰍
方法:
1.將泥鰍宰殺幹凈,去頭,從腹部剖開。放入碗中後,加入鹽、料酒、濕澱粉、胡椒面抓勻。
2.鍋內熱少許油,下姜米、蒜米、青紅椒圈、辣醬翻炒,加水燒開,加鹽、味精、胡椒粉調好味,再放入芹菜節、腌泥鰍煮至熟。
3.將青筍另起鍋翻炒至剛熟,放入湯碗至見底。
4.在煮泥鰍的鍋裏倒入少許濕澱粉。湯稍濃時,用青筍尖倒入湯碗中,再撒上胡椒面和辣椒面。
5.最後把燒到六成熱的色拉油倒在辣椒面和辣椒面上,翻炒。
豆豉鳳爪
材料:雞爪500g,醬油80g,八角1,生姜3片,蔥花,香葉1。
練習:
1,雞爪洗凈,用開水焯壹下;
2、雞爪比較長,切成兩段,雞爪切成壹點點方便入味;
3、將雞爪、醬油、香葉、八角放入電飯鍋,加少許水,按下煮飯鍵;
4.電飯煲跳閘,再按15分鐘!