這時候妳肯定會問，1.5到2歲的寶寶吃什麽好，有哪些適合1.5到2歲的寶寶吃的食物？別擔心，這裏有十幾種適合1-2歲寶寶的食譜和做法(包括主食、菜肴和零食)。只要不是懶媽媽，打造壹個強壯的寶寶並不難。好了，事不宜遲，我們來學習壹下如何給1-2歲的寶寶做營養餐，走！！！
適合1.5到2歲寶寶的完整食譜和做法。
1.5-2歲寶寶夏季食譜:蘿蔔米飯
配料:胡蘿蔔、瘦肉、大米。
配料:蘑菇、蔬菜和生姜。
練習:
1.胡蘿蔔、瘦肉、蘑菇切丁備用。
2、起鍋，放瘦肉、胡蘿蔔翻炒，加入姜酒(少許)，放入香菇翻炒。
3、加水，放入洗好的米飯，放些鹽，放入蔬菜，蓋上鍋蓋照常煮(最好用鐵鍋)。
4.上菜前加入大蒜葉。
說明:這種主食味道鮮美，易於消化，營養豐富，深受1-2歲寶寶的喜愛。
1-2歲寶寶完整食譜和做法(圖片)
1.5到2歲寶寶食譜:豌豆和梨酥
食材:豌豆、梨、西蘭花各少許，調料少許。
生產方法:
1、豌豆煮熟，輕輕去皮，壓成泥狀，調味備用。
2.將梨去皮，切成小丁，拌入豌豆糊中。
3.取壹個小油鍋，放入梨子丁豌豆醬，加入壹些幹炒粉，煎成金黃色、長方形的餅。
4.西蘭花用鹽水煮熟，撈出瀝幹水分，放在金色曲奇的邊上。
健康貼士:
中醫認為，豌豆味甘、性平、利尿、濕；營養學認為，豌豆蛋白質含量高，是寶寶成長的好幫手。
1.5-2歲寶寶食譜:攤蓧麥煎蛋卷
材料:蓧麥粉25g，雞蛋半個，15g切菜，蔥少許，鹽和油。
生產方法:
1.將蓧麥面粉與打好的蛋液、鹽、切碎的蔬菜等混合。如果太稠，就少加水；
2.鍋裏放壹點油，把餅鋪在上面，註意厚薄均勻。
健康貼士:
粗糧也是日常飲食中蛋白質的重要來源。這樣的裸燕麥餅含有不少於7克的蛋白質。
嬰兒的營養需求相對高於成人，但消化能力弱於成人。我們壹定要根據嬰兒消化道的特點合理搭配，這樣有助於避免營養不良和消化系統紊亂。不同食物的色、香、味能引起嬰兒的食欲，我們可以根據不同月齡嬰兒消化吸收功能的不同，每天制定不同的食譜。
壹兩歲寶寶壹周食譜的選擇標準。
1，蛋白質的攝入。2歲是身體補充蛋白質的時候，因為這個年齡的寶寶正處於牙齒發育階段，需要從蛋白質中準備豐富的食材，但盡量避免選擇不易咀嚼的食物，可以選擇乳制品。
2.主食格局的變化。寶寶現在正處於成長的階段，各種營養要均衡攝入，但如果飲食過於簡單，寶寶往往會抗拒進食，所以主食選擇的變化很重要。
二、兩歲寶寶壹周飲食計劃實例。
這裏有兩個食譜，都是基於營養均衡的原則。食譜僅供參考和舉例，每個寶寶的身體狀況都不壹樣，家長可以在此基礎上做相應的調整。
1，早上6點左右可以給寶寶吃配方奶或者加糖牛奶，外加壹個小肉包；9點左右，可以給寶寶的配方奶或加糖牛奶加壹塊餅幹；中午12可以給寶寶餵軟飯，加壹點魚片和香菇蔬菜；下午3點可以選擇小餛飩；下午6點左右可以吃點軟飯，適量紅燒獅子頭，菠菜雞蛋湯；晚上9點，寶寶喝配方奶或者5%加糖牛奶。
2.早上6點給寶寶吃配方奶或加了雞蛋餅的甜牛奶；上午9: 00，配方奶或加糖奶加餅幹1；中午12，在鱔魚絲上撒少量胡蘿蔔絲；下午3點給寶寶吃半個果醬面包，下午6點吃軟飯。這些菜可以與豆腐、蔬菜和壹根香蕉混合。9 pm配方奶或5%甜牛奶。