鴿子湯有哪些做法?中國有句古話,壹鴿勝九雞;所以,可想而知,鴿子是壹道很滋補的菜。在選擇用鴿子補身體的時候,很多人會選擇燉肉。鴿子加水和香草就能輕松做出美味的鴿子湯。下面是我分享的鴿子湯的做法。
鴿子湯的做法分享1材料:鴿子壹只,黨參適量,紅棗適量,甘草、生姜、蔥、枸杞適量,鹽適量,雞精適量?。
練習:
1.將鴿子的內臟取出,切成小塊,將鴿子倒入盛有冷水的鍋中煮熟,去除鴿子的腥味;
2.將烤好的鴿子放入盤中,倒入電壓力鍋,然後加入各種食材,加入適量的水,主要是將食材淹沒,保壓壹個小時左右。
鴿子湯的功效:
鴿子湯是最好的滋陰壯陽的湯,男女都適合喝,對孩子也有很好的養生作用。鴿子湯壹般都是燉煮的方式,可以充分品嘗鴿子的營養。壹般鴿子湯都是用中草藥燉的,比如冬蟲夏草、人參、當歸、丹參、大棗。等等滋補中藥,比如這種具有壯陽滋陰作用的蟲草鴿子湯,做法簡單,但都是珍貴藥材。先把內置的鴿子挖出來,然後洗幹凈,切塊。將冬蟲夏草洗凈,然後切塊,倒入燉品中,再放幾片姜,就可以倒入水切鴿子,燉3小時左右。
鴿子湯的營養;
鴿子的營養價值很高。著名的中成藥烏雞白鳳丸是以烏雞和白鳳為原料制成的。這裏的白鳳指的是鴿子。鴿子蛋被稱為“動物人參”,富含蛋白質,所以古語有雲“壹鴿勝九雞”。
鴿妳肉不僅營養豐富,而且具有壹定的保健作用,可以預防和治療多種疾病。《本草綱目》中記載“鴿子有多種顏色,只有白色入藥”。中醫自古認為鴿子肉具有滋補肝腎、補益氣血、清熱解毒、生津止渴的功效。現代醫學認為,鴿子肉可以強身健體,補腎健腦,提高記憶力,降血壓,調節血糖,美容養顏,使皮膚白嫩,延年益壽。
鴿子湯的做法分享2鴿子湯。
材料:雛鴿;1天麻;火腿5克;10g香蔥;3棵生姜樹;1小件。
調料:高湯;料酒3湯匙;1茶匙精鹽;1小勺味精;勺子。
練習:
1.將鴿子宰殺洗凈,放入沸水中焯壹下;火腿切片;洋蔥洗凈,打結;生姜洗凈切片。
2.將鴿子、火腿、天麻、高湯、料酒、蔥、姜放入碗中,放入蒸鍋蒸2小時,取出,去掉蔥、姜,加鹽、味精調味。
枸杞鴿子湯
如果人有貧血、腎虛等癥狀,可以喝鴿子湯滋補身體。經常喝鴿子湯可以使人精力充沛,容光煥發,美麗動人。鴿妳肉也可以和其他食材壹起燉,營養會更全面。喝鴿子湯可以恢復精神和體力,男性滋陰補腎,女性調經,兒童和老人也適用。
中草藥配料表:沙參5g、白芷5g、黨參5g、扁豆10g、枸杞10g、薏苡仁40g、大棗25g、山藥5g、百合5g、蓮子5g、蔥10g、姜10g、鹽少許。
生產方法:
1,洗各種中藥材;蔥、姜切段備用;清洗新鮮的鴿子。
2.將整個鴿子用冷水(飛水)煮熟,去血備用。
3.將鴿子放入砂鍋中焯水,將蔥、姜和各種藥材煮沸,然後文火1小時。
鴿子湯的保健價值
鴿子湯有非常高的保健價值,鴿子肉容易消化,有滋補益氣、祛風解毒的作用。鴿子湯主要用於治療虛損、消渴、女子血虛、閉經。中醫認為,鴿子肉具有滋補肝腎、補氣血、清熱解毒、生津止渴的功效。由於其營養價值很高,鴿子非常適合老人、體弱者、手術病人、孕婦和兒童食用。
鴿子湯非常容易消化吸收,對人很有滋補作用。鴿子湯具有滋補益氣、祛風解毒的作用,對身體虛弱、血虛閉經、頭暈神疲、病後記憶力下降等有很好的滋補和治療作用。所以民間有“壹鴿勝九雞”的說法。
鴿子湯有什麽作用?
1,美容養顏強身健體。
鴿妳肉含有多種豐富的營養成分,其中軟骨素的含量可與鹿茸相媲美。經常吃鴿子肉可以提高人體機能,美容養顏,保持皮膚充滿活力。吃枸杞燉乳鴿湯,不僅能使人充滿活力,保持年輕,還能促進性功能,滋補強身,延緩衰老。
2、強健骨骼和肌肉,提高人體機能
鴿妳肉富含蛋白質和氨基酸,易於人體消化吸收。多吃鴿子肉可以使細胞獲得充足的營養,使全身器官更有活力,保證新陳代謝順暢。喝鴿子湯還有助於潤肺明目,強健筋骨,緩解疲勞和氣虛。吃山藥薏米鴿子湯對治療皮膚幹燥和止癢有很好的效果,還能保持皮膚光滑。鴿子湯促進傷口愈合
3.促進傷口愈合
紅豆鴿子湯富含鴿子膠原蛋白,可以幫助傷口愈合。此外,紅豆還有補血、清熱、消毒的作用,可以更快的促進身體恢復。最適合手術後的患者,老人喝鴿子湯也可以延緩老年斑的出現。
4.健腦,提高記憶力
鴿子腦中不含豐富的腦磷脂,有助於促進組織和細胞內的代謝更新,延緩腦組織和神經細胞的衰老,服用鴿子湯後增加體力,使思維更清晰,提高記憶力。經常要做腦力勞動的人和學生有很多好處。
5、預防腰痛、風濕。
鴿妳肉富含維生素B和泛酸,對腰腿痛癥狀有壹定的治療作用。經常需要站立的人和長期從事體力勞動的人,可以吃鴿子湯來緩解癥狀,消除疲勞,恢復精力。而且鴿子湯還可以幫助溶解肌肉中的尿酸,加速人體內尿酸的排除,避免風濕性疾病的發生。
6.預防動脈硬化
鴿子肝含有最好的膽汁元素,膽固醇含量很低,有助於降低動脈硬化的發病率。用鴿子和蕎麥煮湯可以治療頭暈和高血壓,因為蕎麥含有氨基酸,和它們壹起煮湯可以緩解腦出血、中風和老年哮喘的癥狀。