女人更年期什麽癥狀

女人更年期什麽癥狀

　女人更年期有什麽癥狀？其實每個人在每個階段都有不同的狀態，而女人更年期的階段更需要家人的關心和陪伴，但是也有很多人不知不覺就已經在更年期的，那麽女人更年期有什麽癥狀呢？

女人更年期什麽癥狀1

　很多人都知道女性分有兩個時期比較危險，壹個是更年期，壹個是青春期。更年期是女性非常特殊的壹個時期。更年期如果過的不好的話，女性的身體上會出現很多問題。

　 1、生理表現最明顯

　女人在更年期到來之後，隨著新陳代謝的逐漸下降，最典型的癥狀是潮熱、潮紅。在更年期早期時首先會出現月經不規律、閉經、萎縮性陰道炎等等情況。另外，女人更年期最普遍會出現面部毛孔粗大，臉上色斑沈澱越來越明顯。

　 2、陰道和泌尿系統發生改變

　更年期的衰老會導致膀胱及尿道出現尿頻尿急甚至尿失禁的癥狀，外陰陰道還會出現幹燥、萎縮以及痛癢。另外，更年期的到來還有可能導致心腦血管疾病，更年期女人可能會出現心絞痛、冠心病等情況，最常見的壹種疾病就是骨質疏松，這些都是更年期癥狀中最典型的癥狀表現。

　 3、體重增加出現肥胖

　我們知道隨著年齡的增加機體的新陳代謝能力會不斷下降，尤其是上了年紀的女人運動量也逐漸減少，這些都會導致身體脂肪堆積，熱量消耗減少，從而導致身體肥胖情況的出現。

　 4、精神敏感、情緒多變

　女人處於更年期的時候精神方面會出現改變，疲勞、頭痛、頭暈、激動易怒、抑郁、思想難以集中等等都是典型特征，嚴重的還容易出現心理疾病，因此對於女人更年期壹定要重視心理減壓的問題，以樂觀心態迎接每壹個改變。

　本文詳細介紹了女性更年期的四大癥狀表現。作為壹名更年期的女性，妳最好是認真參考壹下 本文的這些癥狀表現，看看自己的更年期癥狀是不是與這些癥狀相似，其實更年期癥狀如果比較相似的話就說明妳的更年期是正常的哦。

女人更年期什麽癥狀2

　 女人更年期會持續幾年

　據相關數據表明，中國女性更年期的年齡從四十五歲開始~五十五歲左右，平均為四十九點五歲，可提前到三十九歲左右，延後到六十歲左右。

　專家提醒，女性更年期的年齡是因人而異的。這是由於，每位女性朋友更年期的開始時間都會受到很多因素的影響，比如遺傳、體質、種族、營養等因素。

　由此看來，女性更年期年齡是幾歲這個問題是不可以壹概而論的，但通常情況下，中國女性更年期的`年齡從四十五歲開始--五十五歲左右，但是無論更年期發生在何時，女性朋友們壹定要學會自我調節，其實更年期沒有人們想象的那麽可怕。

　 女人的更年期多久結束

　女性的更年期多數在45歲至50歲之間，但有少數婦女的更年期要晚幾年，出於女性的卵巢功能退化，不在生產卵子，月經也隨之停止，性欲減退，造成女性精神不穩定，身體出現不適，精神緊張易怒等癥狀，這時侯最需要丈夫和親人的安慰，盡快渡過更年期，更年期的長短與家人的關懷密切相關，短的3到5年能結束，有的長達10年之久，。所以更年期的婦女除需要家庭的關懷外，自己精神要放松，多參加社會娛樂活動，加強身體鍛煉，這樣能有效的縮短更年期！

　 30秒自測更年期

　1、月經周期長、經量少、慢慢月經消失。或經量增多、淋漓不斷，然後逐漸減少直到停止。

　2、出現潮紅、心悸、眩暈、出汗等癥狀，壹天發作數次，每次持續時間可長至數分鐘。

　3、情緒易激動，容易發脾氣，還伴有焦慮、記憶力下降、失眠多夢、註意力不集中的癥狀。

　4、乳房、陰道逐漸萎縮，分泌物也變少，出現陰道松弛、乳房下垂、外陰幹燥的現象。

　以上癥狀出現壹半以上，可以判斷更年期綜合征來臨了。

　雖然更年期癥狀很多，但並不是每個人都會出現。更年期綜合征發病率約為75%-85%，雖然占的比例比較大，但大部分的人癥狀較輕，只需通過自我調節就可安然度過。如果多加註意，更年期調節順暢，更年期也可以更健康！

　 我總結

　以上就是我為妳帶來的女人更年期會持續幾年 女人的更年期多久結束全部內容，希望可以幫到大家。