1、腹瀉
山楂荷葉茶性涼,長期喝會影響到腸胃,使腸胃功能減弱,進而會導致出現腸胃疾病以及腹瀉等癥,因此要適當飲用山楂荷葉茶,不能喝太多,而慢性腹瀉的人群最好不要喝山楂荷葉茶,否則身體會受到損傷。
2、體寒
荷葉性涼,飲用過多則會使胃粘膜受到損傷,也容易使體質往寒性方向發展,因此脾胃虛寒的人群最好不要喝山楂荷葉茶,以免使胃寒的情況更加嚴重,不利於自己身體的康復。
3、痛經
山楂荷葉茶是涼性減肥茶,女性如果在經期期間經常飲用則會使經血運行不暢,也會引起月經量減少,宮寒、腹痛的情況也會出現,為了不使身體健康受到影響,不建議女性在經期喝山楂荷葉茶,最好是在經期結束壹周後再飲用。
4、容易流產
女性在懷孕初期飲用山楂荷葉茶容易引起流產。山楂荷葉茶性涼,而且它裏面山楂會促進子宮收縮,如果女性在懷孕初期飲用此茶的話容易刺激子宮收縮,進而會出現流產的跡象,因此懷孕的女性最好不要喝山楂荷葉茶。
5、影響生育
山楂荷葉茶中的荷葉性涼,女性如果長期飲用體質很容易變得虛寒,宮寒的情況也會出現,子宮內膜也會受到損傷,這對女性的生育會造成壹定的影響,所以女性不適合長期飲用山楂荷葉茶,備孕的女性更加不能喝此茶。
6、血壓變低
山楂荷葉茶中含有荷葉堿,它可以使血管得到擴張,因而也就具有了降血壓的功效,如果低血壓的人群長期飲用山楂荷葉茶,會使他們的血壓變得更低,不利於他們的病情,因此低血壓患者最好不要喝山楂荷葉茶。
7、山楂不能和什麽同食
1、不能和豬肝壹起吃
山楂含維生素C豐富,豬肝含有較多的銅、鐵、鋅等金屬微量元素,維生素C遇金屬離子則加速氧化而破壞,降低了營養價值,故食豬肝後,不宜食山楂。
2、不能和海鮮壹起吃
海鮮類食物,像海參、海鮮魚、蟹、蝦等,是含有比較豐富的鈣質和蛋白質的,而山楂中是有著比較多的鞣酸的,如果兩者同食的話,會降低蛋白質的營養價值,而且海鮮中的鐵質和山楂中的鞣酸結合,會形成壹種不易消化、吸收的沈澱物,從而導致身體不適,出現惡心嘔吐、腹痛腹瀉、頭暈等癥狀。
3、不能和胡蘿蔔壹起吃
山楂富含維生素C,而胡蘿蔔中則是有維生素C分解酶,如果兩者同時食用的話,維生素C會容易被分解破壞。
4、不能和人參壹起吃
據清·嚴潔等《得配本草》記載:山楂,服人參者忌之。山楂吃多了是會傷中氣的,而像中氣不足的人要慎吃山楂。而正在服用人參時,不能同時吃山楂,容易抵消人參的補氣作用。
5、不能和鴨肉壹起吃
山楂跟鴨肉也是不能同食的,引起鴨肉和山楂都是屬於寒涼之物,壹起吃容易引起身體不適。
6、不能和檸檬壹起吃
雖然檸檬和山楂都是具有比較高的營養價值的水果,但是兩者最好不要壹同食用,容易影響消化。
7、不能和筍瓜壹起吃
筍瓜中也是含有維生素C分解酶的,跟山楂壹起吃,山楂中的維生素C容易被分解破壞,降低其營養價值,而且也容易導致身體不適。
8、不能和黃瓜壹起吃
山楂富含維生素C,而黃瓜中含有大量的維生素C分解酶,同食會使得山楂中的維生素C被分解破壞,影響其營養價值。
9、不能和牛奶壹起吃
山楂中是含有果酸的,與牛奶同食後,牛奶中的蛋白質跟山楂中的果酸會結合形成較硬的凝塊,影響腸胃的消化吸收。
10、不能和鱔魚壹起吃
由於山楂中含有較多的鞣酸,而鱔魚則是含有豐富的蛋白質和鈣質等營養成分,同食的話,蛋白質和鞣酸結合能生成鞣酸蛋白,影響蛋白質的營養價值;
而且鞣酸還可以與鱔魚中的鈣質結合形成壹種不易消化的物質,不僅影響兩者的營養價值,還可能導致消化不良。