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紅薯怎麽吃

1.炸薯條2。烤紅薯3。紅薯粥4。紅薯湯5。紅薯餅6。紅薯餃子7。紅薯冰8。紅薯鹵味9號。紅薯精華10。紅薯茶11。紅薯糖。

絲線紅薯

1.先將紅紅薯去皮,然後切成滾刀塊備用(壹斤左右)。

2、鍋中放幹凈的油不能過紅薯,大火加熱(先放壹小塊紅薯試試油溫,紅薯放進去後能有炸泡)。

3.繼續用勺子攪拌。2分鐘後轉中火煎至表皮金黃變硬。(這個很重要,不要炒。)取出後放在幹凈的盤子裏備用。油倒出後,放壹勺新油進去。

4.取超市買的3-4片綿白糖,引入鍋中。用小火加熱,不斷攪拌。當糖全部融化變黃(很重要)後,倒入紅薯,不停的翻動,把糖包裹均勻(很重要),引入剛剛放入炒好的紅薯的盤中,準備壹碗涼開水。

用橙汁炸紅薯的方法

材料:紅薯200克,雞蛋1個。

濃縮橙汁50g,鹽10g,白糖15g,鹽5g,味精5g,黃油5g,幹面粉適量。

操作:紅薯去皮,洗凈,切成厚片,放入沸水中煮至剛熟待用。

2.雞蛋打好,加鹽、糖、幹面粉調成糊狀,然後放在紅薯裏備用。

3.炒鍋放油,放入掛好的紅薯,小火煎至兩面金黃熟透,撈起放入盤中,鍋內留油,加水和橙汁燒開,用濕生粉勾芡。淋在炒好的紅薯上即可食用。

壹種紅薯餅制作方法

原料紅薯糊500g糯米粉(元宵粉)250g玉米粉80g糖80g。

工作方法

1,紅薯去皮切片,蒸熟,切記,不要瀝幹水分,蒸熟的紅薯晾幹後再壓成泥。

2.將粉和糖混合到甘薯泥中。

3.把面糊揉成蛋糕。

4、油炸,秘訣是熱鍋冷油,低溫油炸,感覺油掉了,剛開始冒煙,就可以炸了。

5、裝盤,涼後可以放鍋裏蒸,口感不錯。

紅薯做法

第壹道點心是麥芽糖煮紅薯。麥芽糖是壹種營養豐富的食品,甜度適中,風味濃郁。紅薯洗凈,去皮,切塊,麥芽糖放在幹凈的小鍋裏,然後放紅薯塊,小火慢燉。時間越長,紅薯越咬,也不會很甜。

另壹種是油炸食品,糯米粉做的紅薯餅。材料是磨碎的糯米粉、大蒜葉和紅薯。紅薯洗凈,去皮切成小塊,放微波爐裏咬壹口,用勺子碾碎。加入糯米粉、蒜葉碎(加點鹽)和飯團。然後做個餅,放鍋裏炸至熟(小火)。這種零食油膩,熱量高,但是吃起來很香很軟,有大蒜味,還有紅薯的甜味。

蜂蜜紅薯

配料:紅薯1公斤

3湯匙果糖(或蜂蜜)

制作方法:(1)紅薯洗凈去皮,再洗凈瀝幹水分,切成0.7厘米左右厚的片備用。

(2)烤架清理幹凈後,放在炭火上,把紅薯片排在烤架上(烤幾次),然後壹個壹個翻過來繼續烤,直到大約半熟,把紅薯插在竹簽的尖端,看是否熟透。地瓜壹定要質地疏松,外表略幹,也可以烤到表皮金黃,然後裝盤,撒上果糖或蘸果糖吃。

蒸好的紅薯餅必須完全冷卻後才能從模型中倒出,切成塊食用。

紅薯包

原材料:

香醇軟滑的紅薯包是客家地區的地道美食,凸顯了客家人的好客,充滿了濃郁的鄉土氣息。

和北方的餃子壹樣,紅薯包是用紅薯粉做的,純手工,有土氣,或包成棱形、三角形或船形,大多用三角形的袋子包著。以前,它是由山上挖掘的蕨類植物粉末制成的,蕨類植物只有在火燒山之後才能生長。雖然質量高,但是數量少,遠遠不能滿足人民生活的需要。所以用紅薯粉代替,所以叫地瓜皮。

紅薯包很講究餡料。餡料多為香菇泥、瘦肉、冬筍、大蔥之類,加佐料,下鍋炒。芋頭熟後去皮,拌上紅薯粉反復揉搓,直至能揉成面粉般的薄皮,再裹上餡料,或蒸或煮,都是又香又嫩。

鮮肉紅薯湯圓

湯圓材質:

豬肉碎紅薯糯米粉

肉類調料:

胡椒粉,五香粉,香油,少許醬油,鹹蛋。

湯面配料:

韭菜,蘑菇,豬肉,胡蘿蔔,蝦,大蒜和菊花。

練習:

1.韭菜、香菇、豬肉、胡蘿蔔切絲,大蒜搗碎,蝦仁洗凈,菊花洗凈。

2.鍋裏放入大蒜和蝦米,炒香。

3.加入肉絲翻炒至微白,再加入香菇和胡蘿蔔。

4.待肉快熟時,加入韭菜、花椒、鹽調味,快速翻炒出鍋待用。

1.用胡椒粉、五香粉、香油、少許醬油和鹹蛋把肉絞碎,攪拌至粘稠狀(如果肉量少,只用壹半雞蛋,否則肉餡太濕)。

2.紅薯煮熟後搗碎。

3.趁熱加入糯米粉,和成面團。紅薯糊和糯米粉的比例約為1:2。

(我沒有實際量,隨便抓壹個量,很少加2~3勺左右的水)

4.取壹個面團用手壓成內粗外細的小碗,然後加入肉餡。

1.包好肉餡,揉成圓形備用。

2.將水燒開放入湯圓中,煮熟後撈起。當妳拿起它們的時候,妳應該喝點水!不然以後就粘在壹起了(拍照的時候我先做四個,晚飯的時候再全做:)

3.在另壹個鍋裏加入適量的水,水燒開後加鹽調味,加入食材和剛炒好的杭白菊至沸騰。

4.最後把餃子放進去就行了。

小米桶的貼心建議:

◎保持面團的熱度!而且還不要加水,把紅薯、糯米粉、面團糊好就行了。

當妳感到幹燥的時候,再補充少量的水。反正妳就是邊揉邊加水。

◎如果不想這麽麻煩,可以把餃子放在壹鍋水裏煮,直接加入炒好的食材,但是湯會渾濁,不那麽清澈:)

◎湯頭食材是客家水餃的烹飪方法!所以也可以用來做白湯圓。

我覺得辣椒越多越好吃。

◎食材可以隨心所欲搭配。

紅薯蒸飯

原材料:

紅薯1碗,糙米1/2碗,水3/2碗。

練習:

1紅薯去皮洗凈,切成細絲備用。

2將糙米洗凈,與紅薯絲和水壹起放入容器中,然後放入電飯鍋中,在電飯鍋中放入1碗水,蒸熟即可食用。

紅薯圓

材料:

甘薯

甘薯粉

紅糖

比例:紅薯:紅薯粉:糖= 2: 2: 1(喜歡甜的就多加點糖~)

練習:

1.紅薯去皮切塊,放入電飯鍋蒸軟。

2.蒸熟後取出,壓成紅薯糊。如果太幹,可以加點水,但不要太多。

3.將紅薯泥、紅薯粉和糖混合均勻,形成面團(面團必須靜置才能成功)。

4.然後捏壹小塊面團揉成圓球,或者把面團分成幾個等量的小塊把小塊揉成長條,用刀切開。

5.燒壹鍋水,等水開了,再把要吃的量扔下去。

6.等圓子浮起來之後,用網把冰水撈起來,這樣圓子就Q了!!

小貼士:基本上吃多少煮多少。不要貪吃,因為如果妳把煮好的餃子放在冰箱裏,它們會變幹變硬。

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如果妳做的球太多,妳可以把未煮過的冰放在冰箱裏,以後再吃。想吃的時候可以直接加熱水,不用還冰(最後壹句好像沒必要...=.= |||)而且冷凍的時候要分開,不然球會粘在壹起~

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紅薯與面粉的最佳配比為1 ~ 1。面粉太少,餃子會太軟,面粉太多,餃子會太硬。

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真理子可以配甜湯吃,也可以直接淋糖水吃(後者好像不太健康……)

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可以用同樣的方法做芋頭,綠豆,紅豆丸子。

咖喱紅薯濃湯

材料:紅薯半斤,胡蘿蔔四盎司,辣椒兩個,黃瓜壹湯匙,香菇絲壹湯匙,咖喱粉兩湯匙,白粉兩湯匙,鹽和糖。

練習:

1.將紅薯、胡蘿蔔、青椒和黃瓜分別切成小塊。

2.爆香香菇絲,放入胡蘿蔔翻炒至半熟,放入紅薯,加入適量水,加蓋燜煮10分鐘,最後放入青椒和黃瓜,至全熟。

3.加入適當的鹽、糖和咖喱粉,味道會隨妳喜歡或濃或淡。

調好,加入適量白粉勾芡後出鍋。

紅薯餅

材料:

紅薯60克

紅薯粉150g

竹鹽1/2茶匙

練習:

1紅薯表面清洗幹凈後,放入電飯鍋蒸至熟軟。

2將紅薯從電飯鍋中取出,放入大碗中。去皮,用湯匙搗碎。

3在大碗中加入紅薯粉和竹鹽拌勻成面團。

4將面團揉成直徑約5厘米的小球,用棍子壓成圓餅。

5用小熱鍋出鍋,將圓餅放入鍋中,至兩面金黃即可。

註意:如果想吃帶皮的紅薯,壹定要選擇無農藥的有機紅薯。