試管嬰兒後多吃瘦肉蛋白質等食物，水果等維生素也需要補充，多吃有營養的食物補充人體所需，禁食生冷辛辣刺激性食物，註意休息，避免重物和過度勞累。那麽，試管嬰兒移植後吃什麽好?
試管嬰兒移植後吃什麽好？試管嬰兒移植後飲食要合理安排，才能讓胚胎的著床和發育更為順利。試管嬰兒移植後，女性可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物，不宜進食生冷、辛辣等刺激性的食物，也不要抽煙喝酒，避免進食過多的進補食材。
1、營養均衡
谷物、蛋類、肉類、蔬菜、水果等食物都要均衡攝入，保證日常飲食的豐富性和多樣性。
2、確保優質蛋白的供應
飲食上特別需要註意補充含鈣量高的食品，如豆腐、豆制品、蝦皮、海帶、牛奶和乳制品等。
3、適當增加熱量的攝取
孕婦初期(1-3個月)不需增加熱量攝取，到了孕中期，可以適量吃壹些含熱量高的食物，如魚油、蛋黃、菜籽油等。
4、確保無機鹽、維生素的供給
多吃新鮮的蔬菜、水果，嘔吐癥狀嚴重的孕婦更應該多吃。
5、補充葉酸
葉酸，又稱維生素B9，能預防胎兒神經管畸形。葉酸可以從食物裏面進行補給，像綠葉蔬菜含有的葉酸量就比較高;也可以從補充劑中獲取。
6、科學飲食
應註意少量多餐，飲食烹調要清淡，不免進食過分油膩和刺激性強的食物，酒類、咖啡、香煙等應避免攝取。
7、慎吃進補食材
人參、燕窩、蟲草等中藥材性質各不相同，孕婦體質也因人而異，建議不要盲目進補，最好聽取醫生指導意見。
試管嬰兒胚胎移植療程壹般需2~3個月，而取卵這個環節是最重要的環節，因此做好取卵過程中的每壹個細節，可提高試管嬰兒成功率。
1、開始進入周期打針開始，多吃蛋白質高的食物卵泡會長的好如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類，牛、羊、豬、狗肉。
2、每天堅持泡腳，方法是：水溫大約41-42度，水要沒過小腿，時間大約30分鐘，泡到出汗為止，直到移植前壹晚，月經期也泡。
3、移植前壹個月開始喝孕婦奶粉。每天喝紅棗水4-5顆。
4、豆漿堅持每天喝，豆漿能促進子宮內膜生長。
此外，做試管嬰兒不能吃木耳和韭菜，易流產。
移植以後不能吃山楂、杏仁、桂圓活血的東西。不要吃油菜，會使胚胎萎縮，不能吃木瓜，香蕉，不要吃太鹹、太甜的食物。忌諱辛辣，建議促排卵的女性可以多吃深海魚蝦、海參、多喝鯽魚湯，多吃榴蓮，移植後多吃堅果，有利於胚胎著床。
做完試管嬰兒後的食譜？1、選擇易消化飲食
因做了試管移植後由於休息、臥床，使運動量減少，這時容易出現食欲下降，消化不良的食物，所以飲食上選擇容易消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓壹些湯等助於消化的食物。
2、避免便秘
因為在做試管嬰兒移植時，容易造成便秘。為了預防或者減輕便秘癥狀，孕婦可以多吃壹些富含膳食纖維的食物，促進排便。例如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等。
3、避免腹瀉
此時，在飲食上要格外註意，不要在沒有衛生保障的小店進餐。最好選擇幹凈整潔的環境進餐以防出現腹瀉。
4、禁吃易引起過敏的食物。
在做試管嬰兒移植後也很容易出現過敏現象。此時在飲食上要格外註意不要進食容易引起過敏的食物，如海鮮類。另外，要遠離這些過敏源，以免移植過程中出現過敏現象。
5、吃高蛋白飲食
因進行試管移植前，會對患者進行促排卵藥物的使用來促進排卵，此時容易引起卵巢過度刺激。這類患者最初有腹脹等不適，此時盡量吃些高蛋白、易消化飲食，少量多餐。
6、少吃壹口
移植後，由於患者靜多動少，進食較精細，再加上應用黃體酮類藥物，心情焦慮，睡眠欠佳，多有飽脹感，進食時應掌握少吃壹口的原則。