新生兒便秘吃什麽好？新生兒胃腸神經調節不健全，胃腸功能發育不完善，如果不註意飲食，可能會引起便秘。給大家分享壹下新生兒便秘吃什麽，壹起來了解壹下吧。
新生兒便秘吃什麽1吃蘋果:每天早晚空腹吃壹兩個蘋果可治大便幹燥。
吃香蕉:每天早上吃壹兩根香蕉可以治痔瘡出血和大便幹燥。
吃紅薯:用紅薯50克，加適量水煮熟，用鹽或糖調味，睡前當零食吃。
取蘿蔔:取白蘿蔔100g，置於消毒紗布中，擠汁與蜂蜜調勻，每日壹次。
喝蜂蜜:取蜂蜜50克，早晚各壹次，用溫水送服，可治老年性便秘。
喝韭菜汁:取壹小杯韭菜葉或根汁，用溫開水和少許酒沖服。
吃菠菜:新鮮菠菜可以治愈排尿不暢、便秘等癥狀。
取芝麻:取芝麻30克、核桃60克搗碎，每天早上服用壹勺。
吃芹菜:用芹菜120g，洗凈切塊或片，用粳米250g煮粥。
吃棗:每晚煮10片棗，睡前服用，可治習慣性便秘。
新生兒便秘母親的飲食註意事項
哺乳期女性應避免飲酒、濃茶、咖啡，避免辣椒等刺激性食物；
忌食含蛋白質和鈣的食物，如魚、鹹蛋、皮蛋、豆制品、海帶、紫菜等。
避免脹氣和消化不良的食物，如豆幹、洋蔥、土豆、紅薯和甜食。
哺乳的母親應該有均衡的飲食。多吃水果和蔬菜，主要是香蕉和梨，粗纖維蔬菜，如芹菜和蒜苔，以降低母乳中蛋白質的含量。
新生兒便秘媽媽推薦食譜
香蜜莎
針對:母乳中蛋白質含量過高，是新生兒便秘造成的。
食材:蜂蜜適量，香油適量。
做法:根據每天蜂蜜水的量取適量蜂蜜，加少許香油，開水沖服。
功效:能潤腸通便，對產後便秘有壹定療效。同時可以通過母乳中和寶寶大便的堿性，緩解新生兒便秘。
燉豆腐，豬蹄和蘑菇
適用:母乳不足引起的新生兒便秘。
材料:豆腐、絲瓜200克，香菇50克，豬蹄1(約1000克)，鹽10克，姜絲5克，味精3克。
練習:
豬蹄洗凈，用清水洗凈，用刀切成小塊備用。
豆腐用鹽水浸泡10-15分鐘，清水洗凈，切成小塊。
絲瓜去皮，用清水洗凈，切成薄片。
將蘑菇的老梗切掉，用清水浸泡，洗凈。
將豬蹄放入幹凈的鍋中，加水約2500克，放在火上煮至肉爛。
加入香菇、豆腐、絲瓜，加鹽、姜絲、味精，煮幾分鐘，然後離火，分份食用。
應用:豆腐和豬蹄都有有效的催乳作用。豆腐作為催乳食品，具有益氣和中、生津潤燥、清熱解毒的作用。豬蹄充精血，滋陰液充牛奶，是常用的哺乳食療。兩者壹起可以促進乳汁分泌。
砂鍋鯽魚
針對:母乳不足引起的新生兒便秘。
材料:鮮鯽魚2條(約600克)、豬肥肉30克、粉條30克、鹽、料酒、醋、糖、姜、味精。
練習:
將鯽魚的魚鱗和鰓刮去，取出內臟，洗凈，在魚的兩側對角切開，放入沸水鍋中焯壹下，撈出控幹水分。
將肥豬肉洗凈，切成小丁；香菜洗凈，切塊，粉絲用溫水泡軟；洋蔥去皮，洗凈，切絲；生姜洗凈切絲。
砂鍋洗凈，放入鯽魚、肥丁、粉條、湯汁、鹽等調料，燒開，撇去浮沫，小火燉30分鐘。
應用:砂鍋鯽魚含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、多種無機鹽和維生素，能促進乳汁分泌。
紫蘇腌粥
針對:母乳中蛋白質含量過高，是新生兒便秘造成的。
材料:紫蘇、火麻仁各20克，粳米200克，糖30克。
做法:將紫蘇、火麻仁搗碎，加水攪拌，取汁放入鍋中，加入洗凈的大米煮粥。
功效:降氣導滯，潤腸通便，益氣健胃。適用於母乳中蛋白質含量過高引起的新生兒便秘。
新生兒便秘吃什麽2新生兒便秘的原因:
1，飲食不足
新生兒吃得太少，液體吸收消化後殘渣少，導致大便減少、變稠。牛奶中糖分不足時，腸道蠕動減弱，可使大便幹燥。長期飲食不足造成營養不良，腹肌和腸肌張力降低，甚至萎縮，收縮力減弱，形成惡性循環，加重便秘。
2.不適當的食物成分
大便的性質與食物成分密切相關。比如食物中含有大量蛋白質，但碳水化合物不足，腸道菌群是次生變化，腸道內容物的發酵過程較少，大便容易呈堿性、幹燥；比如食物含碳水化合物多，腸道發酵菌增多，發酵增多，產生酸，大便易呈酸性，次數多軟；如果脂肪和碳水化合物的攝入量高，大便就會濕潤。如果吃了大量鈣化的酪蛋白，糞便中含有大量不溶性鈣皂，導致糞便多，容易便秘。在碳水化合物中，米粉和面食比谷類更容易便秘。孩子偏食，很多孩子喜歡吃肉，很少或不吃蔬菜，食物中纖維素太少，也容易便秘。
3.腸道功能障礙
生活不規律，缺乏按時排便的訓練，不排便的條件反射導致便秘。此外，學齡兒童往往沒有早上排便的習慣，但在學習時間卻無法隨時排便。上課拉大便也是便秘的常見原因。常用瀉藥或灌腸劑，缺乏體力活動，或患有慢性疾病如營養不良、佝僂病、高鈣血癥、皮肌炎、癡呆和先天性肌無力等。，都是因為肌肉無力，腸壁功能失調導致的便秘。交感神經功能障礙、腹肌無力或麻痹也常引起便秘。服用壹些藥物可以減少腸道蠕動和便秘，如抗膽堿能藥物、抗酸劑、壹些抗驚厥藥、利尿劑和鐵劑。
4、身體和生理異常
如肛裂、肛門狹窄癥、先天性巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾辮等均可引起便秘。應進行肛門指診、下脊柱及會陰檢查。有些孩子出生後便秘。如果他們有家族史，可能與遺傳有關。
5.精神因素
孩子突然的精神刺激，或者環境、生活習慣的突然改變，也會引起短時間的便秘。
新生兒便秘的癥狀:
新生兒便秘的癥狀主要是大便量少，幹硬，呈卵石狀(即使每天仍有排便)，伴有排便困難，排便時疼痛，哭鬧不止；糞便表面帶血，肛門溢出，長期排便過多，腹痛腹脹，偏執倦怠，食欲不振。
便秘嚴重的新生兒甚至有肛裂。肛裂的發生使新生兒對排便產生恐懼，不敢上廁所，造成惡性循環，長期會引起腹賬、食欲不振、睡眠不安等癥狀。
對於正常孩子來說，每天都要排便。如果孩子三天不排便，壹定是便秘。有時候隔天排便壹次，偶爾也可以。如果我總是隔壹天排便壹次，也算便秘。