禁用藥物:鹿角粉、生炒麥芽、芒硝等。
飲食:
哺乳期母親的日常飲食壹般應包括:糧食500-700g,雞蛋200g個),肉類200-250g,豆制品50-100g,牛奶250g,湯1000-1500ml,蔬菜500g(其中,不宜食用女性、大麥、辛辣、腌制食品。
產後乳汁不通
先用穿山甲燒灰,用大米泔水調。
二、川芎、白芷、桔梗、當歸、人參、茯苓、甘草。
3.曹彤催乳配方:(主要是曹彤、王不留行、穿山甲、路路通、當歸、黃芪、熟地黃、甘草等天然優質中藥材)
1.魚類:鯽魚、鯽魚、鰱魚、鯉魚。
鯽魚湯:取兩條手掌大小的鯽魚,去鱗去腸,加水煲湯,吃肉喝湯。加入黃豆芽60克(或通草6克,中藥店有售)煮湯。註意不要放任何調料。用上述方法做出來的湯,趁熱喝沒有腥味,還帶有壹種天然的、淡淡的魚鮮甜味。最重要的是,它能讓妳快速增加奶水!甚至吃飯
兩天,第三天應該就有奶了。喝奶後,可以繼續吃。來奶後乳房脹痛,奶出不來了。可以加壹小袋曹彤牛奶提升配方壹起煲湯。曹彤可以在淘寶的裕安谷上買到。也可以在藥店買通草,不過是散裝買的。如果把握不好適量,可能會適得其反。裕安谷的鋪草促乳方子,量是固定的,用起來很方便。
絲瓜鯽魚湯:活鯽魚500克,洗凈,背面橫切。兩面煎好後,煮米酒,加水,姜,蔥等。,小火燉20分鐘。2絲瓜00克,洗凈切片,放入魚湯中,大火煮至湯汁呈乳白色,加鹽,3分鐘後出鍋。具有益氣健脾、清熱解毒、調乳的作用。如果根據口味和習慣把絲瓜換成豆芽或者通草,效果也差不多。
絲瓜籽鰱魚湯:絲瓜籽50克,鮮鰱魚500克,* * *湯壹起。煮熟後吃魚和湯。吃的時候可以放點醬油,不放鹽,壹口吃完。口語1次。服用三天。絲爪仁具有活血通乳的功效,鰱魚具有和中補虛、溫中理氣的功效。喝湯對產後血瘀有壹定的治療作用。
鯽魚湯鮮鯽魚500克,去鱗去內臟,加壹小袋曹彤催乳方煮湯,每日兩次,吃魚喝湯,連服3-5天,鯽魚能補中虛,滲濕利濕,溫中行氣,有消腫利水,催乳的功效。通草通乳,配合鯽魚,效果更佳。鯽魚湯宜清淡食用。
豬腳燉木瓜:將豬腳洗凈,放入砂鍋中去腥。木瓜去皮,切塊。放入鍋中繼續燉至豬蹄爛,吐湯,吃肉,吃木瓜。木瓜為什麽後來才放進鍋裏?因為木瓜容易腐爛。
豬骨通草湯:豬骨500g(適用於腔骨、肋骨、腿骨),通草通草配方壹小袋,水1,000ml,煮沸1 ~ 2小時,煮成1左右的小碗豬骨湯,加少許醬油,每日壹次,分3次飲用。豬骨對產婦有補氣血、產奶、催乳、滋補身體、促進恢復的作用。
豬蹄曹彤湯:豬蹄65,438+0,曹彤催乳配方壹小袋,水65,438+0,500毫升,放入鍋中煮沸(砂鍋優先),先用武火,後用文火,將65,438+0豬蹄連續煮沸3-5天。午餐吃豬蹄。因為豬蹄含有豐富的蛋白質和脂肪,具有很強的補血和活血作用。穿過草地,妳可以受益於水和牛奶。兩者配伍對產婦有恢復身體,促進泌乳的作用。