魚腥草可以天天吃嗎？號碼
魚腥草。性寒，味辛。它含有蛋白質、糖、纖維素、魚腥草等營養成分。、月桂醛、槲皮苷、魚腥草素、維生素C等。，但也含有對健康有害的馬兜鈴胺。如果天天吃，可能會加重體寒，引起腸胃不適，所以不建議吃魚腥草。每天都是。
魚腥草可以壹周吃幾次，壹周兩次為宜。
魚腥草。能清熱解毒、健胃消食、利尿除濕等。建議壹周吃兩次，壹次鮮品不超過100g，可配油、鹽、醬、醋、辣椒等調料食用。幹品不超過30g，可曬幹後泡水。在這個劑量範圍內，可以避免過量食用魚腥草帶來的健康問題，是壹個非常合適的劑量。
女性食用魚腥草的好處。1，殺菌消炎魚腥草。既是野菜，又是中草藥，是天然安全的抗生素。這是因為魚腥草中含有魚腥草素。具有壹定的抗菌消炎作用。對黴菌、酵母菌、金黃色葡萄球菌、鏈球菌、流感等致病菌有明顯的抑制作用，對傷寒桿菌、大腸桿菌、痢疾誌賀氏菌也有作用。經常食用魚腥草對各種細菌引起的風熱感冒、咽炎及皮膚炎癥、泌尿及生殖系統感染有壹定的輔助作用。
2、增強免疫力魚腥草除了抗菌作用外，還能增強淋巴細胞和單核細胞的吞噬功能。魚腥草湯中的有效成分能增加白細胞的吞噬能力，提高血液中溶菌酶的活性和血清備解素的水平，從而增強機體抵抗外來病菌的能力，從而增強機體免疫力。
3、清熱解毒《本草綱目》記載魚腥草能“清熱解毒”。中醫認為，魚腥草。味微寒、辛、澀，具有清熱解毒、消癰排膿的功效。適用於體質幹燥、上火、目赤腫痛者，可緩解體內燥熱之氣。
4、利尿魚腥草含有壹種物質，進入體內後能擴張血管，促進血液循環和尿液的分泌，所以具有很好的利尿作用。如果把魚腥草和壹些富含鉀的食物壹起吃，這個效果會更顯著。
5.防輻射魚腥草是唯壹能在原子彈爆炸點頑強再生的中草藥。這說明魚腥草具有很強的抗輻射功能，非常適合經常靠近輻射源的人群、空勤人員、電腦族食用。
魚腥草的禁忌。1.避免食用魚腥草。脾胃虛寒的人如果吃多了，會加重體內的寒氣，從而加重脾胃虛寒的癥狀，容易出現腹瀉、腹痛等不良情況。
2、過敏忌吃魚腥草含有壹些致敏成分，過敏的人食用後可能會出現過敏癥狀，而且容易加重皮炎，對身體不好。
3、感冒咳嗽忌食因為魚腥草性寒，有清熱解毒的功效。感冒咳嗽需要的是寒，不是熱。如果不小心吃了魚腥草，會加重感冒，使病情更加嚴重。
4、忌食用魚腥草。具有利尿作用，適用於尿量少的人群。如果他們有尿多的問題，建議少吃或不吃，以免加重病情。