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沙芥怎麽炒比較好吃?

沙芥有藥用價值,也是低糖高蛋白的優質綠色蔬菜。沙芥有獨特的芥末辣味,葉厚,肉多,味香。幼苗和成熟葉的莖葉可炒或冷拌,或曬幹、腌制或榨汁。

1.辛辣的芥菜

(1)原料分揀→清洗→腌制→脫鹽→脫水→配料→腌制→包裝→真空封口→殺菌→檢驗→成品。

⑵選取角葉景天的嫩莖葉,棄去老部、黃葉、變質葉和根。原材料要及時處理,不能隔夜。沖洗並過濾掉水以備後用。

⑶將沙芥用0.2%~0.5%檸檬酸和0.1%CaCl2水溶液浸泡30分鐘,達到護色、松脆,然後用流水沖洗,最後用清水浸泡15分鐘。

(4)在幹凈的缸底放2厘米厚的鹽,然後依次將蔬菜鋪上壹層鹽,鹽的量為榨菜重量的30%,大約8天後,將缸翻轉,將第壹次腌制的蔬菜倒入另壹個缸中,鹽的總量為15%,用23波美度的洗鹽水裝滿,蓋好備用。

⑸當鹽芥脫鹽濃度達到5%~7%時,洗凈,放入離心機脫水。

【6】每1000克芥菜籽配料,另外加入適量五香粉和味精,攪拌均勻備用。配料:鹽、糖、胡椒粉、苯甲酸鈉(食品級)、紅油各80、40、50、20、20、10、140毫升。

(7)腌制和包裝。將混合好的榨菜放入缸中腌制1~2天,然後裝入包裝袋中,用真空包裝機自動封口,在100℃沸水中滅菌10分鐘,然後用冷水冷卻至室溫,裝入鋁箔蒸煮袋中,每袋凈重50+2g或100+3g。

4.沙芥罐頭。

⑴工藝流程:原輔材料分揀→清洗→蒸煮→腌制→裝罐→排氣→殺菌→冷卻→成品。

(2)方法同辣芥末。輔料:紅辣椒、冰糖食品級、氯化鈣、檸檬酸、苯甲酸鈉(食品級)。

⑶將洗凈瀝幹水分的榨菜放入沸水中煮3-4分鐘,然後取出放涼。

⑷將冷卻後的芥末放入菜缸中,加入2%的紅辣椒和2.5%的鹽水,腌制約10天。

5]將榨菜切成小段,放入幹凈的壇子裏,倒入調好的汁。

[6]封罐,熱排氣後封口,100℃滅菌15分鐘,間歇後再滅菌30分鐘,滅菌後迅速冷卻至40℃。

3.軟沙芥罐頭。

⑴工藝流程:原料選擇→清洗→熱燙→硬化→護綠處理→冷浸→分裝→加湯→抽氣→包裝→巴氏殺菌→冷卻→成品。

(2)挑選完整,無蟲蛀、無損傷,去除黃葉、枯葉,選用色澤嫩綠的沙芥為原料。

(3)用清水清洗粘附在原料表面的泥沙顆粒和蟲卵。用0.2%檸檬酸和0.1%異抗壞血酸鈉的溶液熱燙洗凈並瀝幹水分的榨菜。溫度為90℃,時間為5分鐘。

(4)將燙過的沙芥用0.2%氯化鈣溶液浸泡5小時。將焯過的景天浸泡在pH4.5的綠色溶液(0.5%Cu2++1%Zn2+)中,在90℃下浸泡約10分鐘。等到景天的葉子變綠後,迅速取出,放入冷水中。

5]用保綠液處理過的沙芥在清水中充分冷卻,浸泡30分鐘,去除葉組織中多余的金屬離子。將沙芥切成3厘米長的小塊,放入蒸煮袋中,每袋約250克。

[6]在袋中加入0.04%山梨酸鉀、0.3%檸檬酸和0.1%異抗壞血酸鈉溶液作為包裝液。采用真空包裝機進行抽真空包裝。

壹次抽真空包裝,進行熱間歇滅菌。殺菌配方為:15分鐘→30分鐘→15分鐘/100℃。滅菌後及時取出,放入流入水中迅速冷卻至38~40℃,然後擦去水珠,裝入包裝袋密封,即為成品。成品保持天然色澤,外觀色澤誘人,口感酥脆爽口。

4.榨菜幹

⑴工藝流程:原料選擇→清洗→烘幹→切割→盤幹→軟化→包裝→成品。

(2)原料選擇、清洗、漂燙、硬化、護綠處理和冷浸。操作方法與軟罐相同。

⑶從冷浸液中撈出產品時,產品表面含有過多水分,應將其瀝幹。

⑷將沙芥切成3厘米長的片,提高幹燥速度,保證產品質量。將原料鋪在厚度為20毫米的平板上

⑸將洗凈的原料攤放在厚度為2 ~ 3cm的托盤中,在55 ~ 60℃下通風幹燥5 ~ 6h,直至含水量為%。烘幹時註意更換烤盤(***3~4次)並翻動芥末,防止芥末粘在烤盤上燒焦。

【6】取出曬幹的原料,在室內冷卻24小時,讓原料自然變軟。由於幹燥後的產品含水量低,容易破碎,要放入竹制容器中軟化,以保持產品內外水分壹致。當榨菜用手不易折斷,且手松開後能恢復彈性時,就可以包裝了。

壹次包裝采用防水包裝材料,防止產品吸潮、結塊、發黴。吃的時候用開水焯3~5分鐘,就會恢復自然狀態。