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如何在美食殺死蛋白質的步驟中吃好?

壹、材料準備:

材料:2個蛋清。

輔料:根據配方糖的量

(壹個雞蛋約15-20g)

二、送蛋清的步驟

1.首先要有壹個無油無水的幹盆。

送蛋清最重要的是用幹凈幹燥的鍋做容器,打出來的蛋清要特別小心,不要把蛋黃攪在壹起,否則會影響蛋清的送。

2.敲出蛋白:

先在雞蛋上敲出壹條小縫,然後用兩個拇指輕輕敲出。這個動作要慢壹點,輕壹點。

長指甲的同學要註意不要讓指甲戳到蛋黃~

3.當妳打破它的時候,向壹邊傾斜,讓蛋白流出來,把蛋黃留在壹邊的蛋殼裏。

這個時候妳要用兩只手操作,因為拍照的時候可以用壹只手示意。

將兩個蛋殼來回倒,壹次只留下蛋黃,將蛋清倒入盆中。倒2-3次,次數不要太多,以免劃傷蛋黃。

新鮮雞蛋的蛋黃比較結實,不容易打碎。

這樣蛋黃就留在蛋殼裏,倒進另壹個盆裏備用。

6.將1-2滴檸檬汁或白醋倒入蛋清中。

這樣做的目的是因為蛋清是堿性的。加入壹些酸性物質如檸檬汁或白醋,可以增加蛋清的穩定性。不要太多。

現在稱出糖的重量。

7.接下來,我要開始打蛋白。作為工具,我用的是電動打蛋器,價格100元左右。如果我要烤這個坑,這是必備工具,省工省時。

用了兩個蛋清,比較好打發。因為量少,所以把盆傾斜了壹點,讓蛋清和打蛋器充分接觸,有利於打發走。

8.因為蛋清少,所以全程用1檔。隨著蛋清的增多,打蛋器的功率和打蛋清的時間都需要調整。妳需要多嘗試幾次來獲得經驗。

將蛋白打至粗糙,如圖所示。

9.加入三分之壹的糖。

10.繼續開打蛋器,慢慢的蛋清就有紋路了。

在打蛋的過程中,打蛋器要不斷在盆內打圈,讓蛋清和打蛋頭充分接觸。特別是不要怕打蛋器和盆接觸。當然,用打蛋器碰盆也不難。只需要考慮盆底的蛋液,要和蛋清充分接觸,才能出合格的蛋清。

11.用柔軟的尖端提起打蛋器。

12.此時加入1/3糖,此時的蛋清已經可以承受糖的重量,不會被糖壓碎(如圖)。

繼續送,讓打蛋器頭全方位接觸蛋清。壹定要全面,這是關鍵。

如果蛋清多,操作時需要旋轉面盆。旋轉盆與打蛋器方向相反。

13.界限越來越清晰。停下來,舉起打蛋器。蛋清上有彎曲的尖端。此時是濕發泡。如果有的食譜需要這樣的蛋清,就足夠了。

如果只需要濕發泡,註意把糖量改成1/2。

14.倒入剩余的糖,繼續送走。

15.打起來逐漸感覺有點阻力。這個阻力是跟開始比的,而不是會有多強。這個需要慢慢理解。

打蛋器經過的地方的紋路不會輕易消失。停下來慢慢擡起打蛋器,蛋清就做好了,尖尖的。

16.將打好的蛋清倒入盆中,不要溢出來。

這裏有兩個蛋清,分量很輕,可以倒鍋,不會灑出來。如果蛋清量大,還是有可能灑出來,所以試著倒鍋的時候要小心。

蛋清量多的時候,可以試著把盆立90度。如果蛋清沒有整體流動,說明已經全部送走了。

如果蛋清已經明顯滑落,說明底部的壹些蛋清狀態不好,說明底部的蛋清在送的過程中沒有受到打擊。

解決這個問題的方法是轉動面盆,不斷調整面盆的傾斜角度,讓打蛋器與蛋清充分接觸。

17.打好的蛋清可以用來做奇峰蛋糕。