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芒果怎麽吃,怎麽做

導語:芒果的維生素A含量高達3.8%,是杏的1倍。同時,芒果還具有抗癌、美容、防治高血壓等多種功能。真的是老少皆宜。芒果除了生吃還有其他吃法嗎?我來告訴妳芒果怎麽吃,怎麽做。來看看吧!

①芒果的吃法:多芒果球。

配料:芒果、餃子、雪糕磚、牛奶。

練習:

1.將餃子煮熟,撈起放入冷水中備用。

2.芒果去皮,果肉切塊;

3.取出榨汁機,將準備好的芒果丁壹半放入榨汁機,然後倒入雪糕磚和牛奶;

4.將榨好的果汁倒入杯中,蓋上壹層雪糕磚;

5.加入小湯圓和芒果丁,完成。

②芒果的吃法:芒果糯米糊。

原料:芒果、糯米粉、細糖、椰子、橄欖油、澱粉。

練習:

1,芒果去皮切丁,壹半倒入榨汁機用清水榨汁,另壹半切丁;

2.將糯米粉、澱粉、細糖倒入碗中,拌勻,再倒入橄欖油;

3.將芒果汁倒入碗中,邊倒邊攪拌;

4.攪拌至完全融合無顆粒,入鍋蒸15分鐘,取出,放涼;

5.將冷卻後的糯米團擠成小湯圓,再將芒果放在中間包成湯圓;

6.將包好的湯圓放入椰蓉中滾動,使椰蓉裹上湯圓,完成。

③芒果的吃法:芒果班戟

配料:芒果、牛奶、雞蛋、黃油、白糖、低筋面粉、淡奶油。

練習:

1.芒果去皮,果肉切成小塊備用;

2.將雞蛋打入鍋中,加入約25g白糖和250ml牛奶,攪拌均勻;

3.篩入低筋面粉,輕輕攪拌均勻,然後加入融化的黃油,靜置半小時;

4.小火加熱鍋,倒入適量蛋奶糊,攤成壹圈,凝固後取出;

5.取出冷鮮奶油,搖勻後倒入無水無油的容器中,加入白糖中速攪拌至八成即可使用;

6.待皮攤涼後,用勺子盛入適量的淡奶油,再放入壹塊芒果肉,折成方形,收口。

④芒果的吃法:芒果西米露。

配料:芒果、西米、椰子汁、牛奶、蜂蜜。

練習:

1,鍋中加水燒開,將西米倒入鍋中,轉小火,蓋上鍋蓋煮(加足水,煮的時候不時攪拌,避免糊底);

2、芒果去皮,去皮切塊;

3.大約20分鐘後,西米煮至透明。當中間只剩下壹點點白斑時,關火,蓋上蓋子;燉5分鐘。西米完全透明時,用篩網撈起,過冷水;

4.倒入牛奶和椰子汁,攪拌均勻;

5.西米用牛奶浸泡15分鐘後,加入芒果和少許蜂蜜。

5芒果的吃法:芒果布丁

配料:芒果、純凈水、冰糖、布丁粉。

練習:

1.芒果去皮去核,切成小丁,4/5芒果丁放入料理機,攪拌成泥汁;

2.在奶鍋裏加入250ML水和冰糖,大火煮,攪拌至冰糖融化;

3.奶鍋沸騰時,加入布丁粉25克,轉小火,攪拌均勻,小火煮1-2分鐘;

4.將煮好的布丁液過濾壹次,將攪拌好的芒果汁導入布丁液中;

5.最後倒入布丁模具中,冷卻後放入冰箱冷藏2小時。

擴展:芒果冰淇淋做法介紹

食譜介紹

有了雪糕烤面包機,感覺不發明點新花樣就忍不住好奇心,不折騰幾下就忍不住欲望~我做了好幾種口味的雪糕,芒果雪糕最好吃!

材料:

蛋黃壹個,牛奶80ml,鮮奶油100ml,糖40g,芒果肉114g。

設備:

柏翠PE9500冰淇淋烤面包機

工作方法

1,雪糕桶在冰櫃裏超過12小時,備用;芒果洗凈切丁備用;把蛋黃和糖壹起攪拌,直到它變成乳黃色。放在壹邊。

2.將牛奶倒入鍋中,煮沸至微開,倒入蛋液,攪拌均勻。然後加熱至微沸,放涼冷藏。

3、淡奶油至六成左右,即出現紋路,與凍蛋奶混合攪拌,壹起倒入芒果。

4.將冰淇淋桶從冰櫃中取出,將變速箱放入槽中,安裝攪拌葉片,將所有原料倒入冰淇淋桶中,放入面包機中。

5.打開電源,選擇“iMix”功能,啟動20-30分鐘。

6、攪拌葉片轉動,程序結束後,取出冰淇淋桶,打開蓋子就可以吃到美味的冰淇淋了!

技巧

1,蛋黃只是選擇性添加,不是必須材料;讓冰淇淋變得更軟更滑。

2、淡奶油壹定要打。

3.冰淇淋桶的溫度必須足夠低,以便冷凍至少12小時。

4、根據個人口味和愛好,搭配喜歡的水果和果醬,或者用模具做成各種形狀。

5.冰淇淋是軟的。如果很硬,最好的辦法是把冰淇淋桶放入冷凍室冷凍15-25分鐘。