炒瘦肉丁
材料:瘦肉300g,青椒2個,小米椒65438個+花椒0個,澱粉,姜2片。
練習:
1,瘦肉切丁,加入壹勺生抽、壹勺澱粉、少許鹽、半勺生抽、少許胡椒粉到瘦肉中腌制15分鐘。
2.花椒和姜切段備用,鍋中加入少許油,倒入肉丁炒勻,放入姜絲炒出青紅椒,加入雞精翻炒均勻。
可樂雞翅
材料:15雞翅,1罐可樂,料酒,姜,生抽,老抽,蠔油,芝麻。
練習:
1,雞翅洗幹凈,前後用刀劃,很好吃。
2、冷水下鍋,加入生姜和壹勺料酒,撈出洗凈。
3、鍋裏放油,鋪上雞翅煎至兩面金黃,加入1勺生抽,半勺老抽,1勺蠔油,燉壹瓶可樂20分鐘左右。
4、大火收汁,出鍋,撒上芝麻。
爆炒五花肉
材料:五花肉500g,泡椒5個,蒜瓣5個,郫縣豆瓣醬1勺,料酒1勺,醬油1勺,生抽1勺,蠔油1勺。
練習:
將1,500g五花肉切片,放入熱油中用小火煎至兩面金黃,備用。
2.鍋中留底油,爆香5瓣蒜末,加入1茶匙郫縣豆瓣醬炒紅油,加入五花肉片+辣椒絲炒2分鐘。
3.加入1勺料酒+1勺生抽+1勺蠔油+1勺生抽,攪拌均勻。
醬杏鮑菇
材料:杏鮑菇兩個、大蒜三瓣、蔥花適量、生抽半勺、老抽壹勺、耗油半勺、糖少許、鹽適量。
練習:
1.杏鮑菇洗凈切成厚片,然後剪出十字花紋備用,蔥蒜切段備用。
2.鍋內加油,放入杏鮑菇翻炒,翻炒至杏鮑菇變色,收汁,放入蔥蒜翻炒壹分鐘。
3、然後加入壹勺生抽,半勺耗油,小半勺生抽,少許糖,適量鹽翻炒均勻。
蒜苔炒豆腐幹
配料:蒜苔、豆腐幹、蔥花、幹辣椒。
練習:
1,將蒜苔切成小塊,放入鍋中加鹽燒開水,放入蒜苔燒開撈出,過涼水備用(此操作使蒜苔綠脆可口)。
2.將豆幹切成小條,蔥花和辣椒切末。
3.將蔥花辣椒放入熱油中翻炒,加入豆幹翻炒幾下,加入蒜苔、1大勺生抽、1大勺蠔油、半勺糖和少許鹽雞精翻炒均勻。
酸辣土豆絲
配料:土豆、幹辣椒、蒜、小蔥、醬油、陳醋、鹽。
練習:
1.土豆洗凈去皮,切成細絲,小蔥切段,大蒜切碎。
2.用水把切好的土豆絲表面的澱粉洗掉,壹定要洗幾次。
3.鍋裏熱油,放入幹辣椒和洋蔥炒香,放入土豆絲大火翻炒+1大勺醬油+2大勺陳醋,倒入蒜末,加入適量鹽快速翻炒均勻。
香味油炸盒
材料:茄子1個,雞蛋3個,面粉澱粉適量,鹽1勺,胡椒粉半勺,鹽和胡椒粉1勺,胡椒粉少許。
練習:
1,準備好所有食材,茄子洗凈切塊備用。
2.在碗中加入1到1面粉和澱粉,加入1勺鹽和半勺胡椒粉,打入3個雞蛋,攪拌至無顆粒。
3.將茄子片放入面糊中,裹入面糊。從鍋裏烹油。油溫八成熱時,將茄子煎至表面微黃,取出。油溫再次加熱時,放入炸好的茄子片,炸20秒。
油炸肉丁
材料:黃瓜1,土豆1,雞胸肉1,蠔油壹勺,玉米澱粉壹勺,生抽兩勺,老抽壹勺,辣椒兩個,鹽半勺。
練習:
1.土豆去皮,黃瓜雞胸肉切成同樣大小的丁。
2、雞胸肉+壹勺澱粉,壹勺蠔油,壹勺醬油,攪拌均勻腌制20分鐘左右。
3.將鍋預熱,加入平時兩倍的油。倒入土豆,用中火翻炒大約五分鐘,直到土豆面條外表金黃,內部煮熟。取出來,然後將腌制好的雞肉滑入鍋中,直到九成熟。
4、另壹個幹凈的油鍋,小米椒炒壹會倒入炒好的土豆和雞肉,再倒入黃瓜丁+壹勺生抽,壹勺老抽,半勺鹽。快速翻炒至火候均勻,然後關火即可食用。美味的黃瓜丁做好了。