肺癌的早期癥狀
1,呼吸困難
喘息或呼吸困難不應被視為常見癥狀。如果妳在沒有做任何重體力勞動的情況下突然開始喘氣,壹定要引起重視,因為這是典型的肺癌早期征兆。如果發現自己有這種癥狀,壹定要盡快去醫院檢查。
2.不明原因的頻繁咳嗽。
壹直咳嗽不僅會讓喉嚨發炎,還會讓肺部發炎。很多人會認為咳嗽是感冒或者過敏,但其實咳嗽的原因也可能是肺部感染。對於持續的咳嗽,尤其是孩子的咳嗽,要引起重視。壹定要盡快帶去醫院檢查。不早查,後期就沒法收拾了。
3.不明原因的體重減輕
無緣無故減肥很多女生可能覺得是好事,但其實很可能是壹個恐怖的隱患。如果還出現食欲不振,不想吃飯的癥狀,很可能是腫瘤的癥狀,影響了新陳代謝,所以當妳發現自己突然無緣無故的瘦了,壹定要找到原因,警惕腫瘤的發生。
哪些人容易得肺癌?
大多數肺癌是由吸煙引起的。與從不吸煙的人相比,連續40年每天吸壹包煙,肺癌發病或死亡的幾率要高20倍。不吸煙的人也可能得肺癌。
吸入二手煙可能是罪魁禍首,也可能是遺傳或環境因素導致肺癌,如工作中長期接觸石棉或長期接觸高濃度氡氣。
肺癌在45歲以下的人群中相對少見。肺癌確診的平均年齡在70歲左右。暴露於二手煙、砷、石棉、空氣汙染、放射性塵埃或氡,或之前的放療都會增加肺癌的風險。在工作場所和其他地方接觸放射性物質的人患肺癌的風險更高。
怎樣預防肺癌會更有效?
1,積極戒煙。因為肺癌的發生與吸煙等不良嗜好密切相關,所以壹定要積極戒煙。如果是重度吸煙者,最好采取循序漸進的方式,逐步達到戒煙的目的,以減少尼古丁、氫氰酸等有害化學物質對肺部的傷害。同時,青少年應該抵制誘惑,避免過早接觸香煙。
2.加強職業防護。肺癌具有職業病的特征。對於經常在高粉塵、高化學物質環境下工作的人,如礦工,做好職業防護是很有必要的。可以通過佩戴口罩和管道來改善工作場所的空氣質量,避免吸入過多的有害物質。
3.加強飲食調理。飲食調理對預防肺癌非常重要。建議盡量避免食用發黴變質的食物,不要食用臘肉等含有致癌物質的腌制食品。日常飲食需要清淡營養,可以多吃維生素、類胡蘿蔔素、硒等含量較高的食物。此外,妳也可以制定治療處方,如南星朱非湯,以幫助預防。
4.保持好心情。過度的壓力和精神壓力會成為肺癌的刺激因素。有鑒於此,壹定要註意保持心情的愉悅和放松,積極緩解內心的壓力,避免不斷處於煩躁和抑郁的不良情緒中,擁有樂觀的生活態度。