枇杷有什麽功效和作用?
潤肺止咳、生津止渴、和胃降逆。枇杷果實酸甜,性涼,屬肺胃經,能潤肺止咳,生津止渴,和胃降逆。本品具有潤肺止咳的功效,可作為肺陰虛癥狀如咳喘、痰少而粘、口幹咽燥、形體消瘦、午後潮熱、五心煩熱的食療佳品。各種原因引起的多汗會導致津液損傷,如口幹咽燥、口唇幹裂、皮膚幹燥、小便短赤、大便幹燥等。妳可以用枇杷和蘆根、天花粉壹起吃。平日吃辛辣食物或心情受挫,會導致肝郁上火,導致胃陰虧損,食欲不振,幹嘔。枇杷果實能養胃陰,止嘔。風熱咳嗽還可與前胡、桑葉配伍,疏風宣肺止咳。麥冬、阿膠的鎮咳能力極佳,可治肺燥咳嗽;長期咳痰帶血者,可與白芨、藕節、生地、蛤蜊粉合煎阿膠清肺補肺、止咳止血;痰多則加川貝母、杏仁,加強化痰效果。
枇杷的營養價值
枇杷不僅味道鮮美,而且營養豐富。據分析,其主要成分有糖、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、單寧、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣和維生素A、B、C等。其中尤以胡蘿蔔素含量豐富,在水果中排名第三。而且富含糖分,主要由葡萄糖、果糖、蔗糖組成。此外,枇杷中豐富的維生素B對保護視力、保持皮膚健康滋潤、促進兒童身體發育有著非常重要的作用。枇杷的葉、果、仁中含有苦杏仁苷,具有潤肺止咳的作用。枇杷的營養價值主要有:治肺熱咳喘、嘔吐煩渴。主要功效:潤肺降氣;解渴。水果:清肺、生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;可用於治療肺熱咳嗽、久咳不愈、咽幹口渴、胃氣不足。
枇杷有什麽好處和壞處?
枇杷富含有機酸,能促進胃腸道蠕動,增進食欲,健脾。並且含有苦杏仁苷,能起到潤肺止咳的作用;此外,枇杷富含粗纖維和礦物質元素,能促進腸胃吸收,起到排毒的作用。然而,枇杷是壹種清涼的食物。空腹吃枇杷,胃會著涼,脾胃虛寒。枇杷含有壹定量的糖分,攝入過多會轉化為脂肪,導致肥胖。其實不僅枇杷對身體有很多好處,枇杷葉也是壹種常見的中藥。枇杷葉曬幹入藥,可解胃熱,清肺化痰。在枇杷中,胡蘿蔔素的含量極其豐富,幾乎胡蘿蔔素的含量可以排在水果的前三位。如果想補充胡蘿蔔素,可以多吃枇杷。
枇杷有什麽禁忌嗎?
枇杷味甘酸,入肺、脾經。禁忌:1,脾虛痰多、咳嗽腹瀉者不宜多食;2.風寒感冒患者、女性月經期、高血糖患者、枇杷結石者不宜食用;3、枇杷成熟後才能食用,未成熟的枇杷不宜食用,以免引起輕微中毒;4.枇杷不宜與白酒、牛奶、小麥同食,以免營養流失,內生痰濁。5、枇杷果皮有壹層細毛,最好削皮吃。枇杷不易消化,不宜多吃。