材料
用料牛肉100克,雞蛋黃2個,香菜、精鹽、醬油、肉湯、味精、蔥、香油各適量。
做法
1、牛肉洗凈,放入鍋內加水煮熟,撈出,切成小碎末,放入碗內,加醬油腌壹會兒。蔥洗凈切花,香菜洗凈切末,壹同放入牛肉碗中。
2、雞蛋黃磕入空碗內,打勻。
3、鍋中加入肉湯,旺火燒沸,淋入蛋黃液,再燒沸,加入精鹽、味精、香油推勻,澆入牛肉碗中即成。
特點
味清淡,湯鮮香,江蘇家常風味。
清燉牛肉湯
材料
牛肋條300公克,白蘿蔔100公克,老姜50公克,蔥2根,花椒1/4茶匙,胡椒粒1/4茶匙,牛骨高湯3000㏄,鹽1大匙,米酒1大匙
做法
1.牛肋條放入滾水中汆燙去穢血,撈出後切成3公分小段備用。
2.白蘿蔔切成長方片,並放入滾水中汆燙:老姜去皮後切成片;蔥切段備用。
3.將作法1牛肋條段、作法2的所有材料與花椒、胡椒粒放入電鍋中,再加入所有調味料與牛骨高湯,在外鍋加入1杯水,按下開關燉煮,跳起後再加入1杯水續煮,連續約煮約2.5小時即完成。
麻辣牛肉湯
材料
熟牛腱1個,青蔥1根,牛脂肪50公克,姜50公克,紅蔥頭3個,蒜仁3個,花椒1茶匙,幹辣椒6條,牛骨高湯3000㏄,鹽1/2茶匙,糖1茶匙,辣豆瓣醬2大匙
做法
1.將熟牛腱切成小塊;蔥洗凈切小段;姜洗凈後去皮並拍碎;紅蔥頭去皮切碎;蒜仁切成細末狀備用。
2.將牛脂肪放入滾水中汆燙去臟,撈出瀝幹後切成小塊狀備用。
3.熱壹鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃幹的狀態,即可放入作法1的蔥段,以小火炒至蔥段呈金黃色,再加入姜末、紅蔥末炒約1分鐘,再放入幹辣椒、花椒、辣豆瓣醬與作法1的熟牛腱塊,以小火炒約3分鐘,最後加入牛骨高湯。
4.將作法3的材料全部倒入湯鍋內,以小火燉煮約1小時,最後加入剩余調味料再煮30分鐘即可。
五香牛肉湯
材料
熟牛腱1個,青蔥3根,牛脂肪50公克,姜50公克,紅蔥頭3個,蒜仁3個,牛骨高湯3000㏄,香料:1茶匙,八角4顆,桂皮10公克,小茴香5公克,丁香5公克,鹽1/2茶匙,糖1大匙,醬油1大匙,豆瓣醬1大匙,紹興酒2大匙
做法
1.將熟牛腱切成小塊;蔥洗凈切小段;姜洗凈後去皮並拍碎;紅蔥頭去皮切碎;蒜仁切成細末狀備用。
2.將牛脂肪放入滾水中汆燙去臟,撈出瀝幹後切成小塊;所有香料以清水洗凈後用紗布袋包好備用。
3.熱壹鍋,鍋內加少許沙拉油,放入牛脂肪翻炒至出油,炒至牛脂肪呈現焦黃幹的狀態,即可放入作法1的蔥段,以小火炒至蔥段呈金黃色,再加入姜末、紅蔥末炒約1分鐘,再放入豆瓣醬與作法1的熟牛腱塊,以小火炒約3分鐘,最後加入牛骨高湯及所有調味料。
4.將作法3倒入湯鍋內以小火煮約1小時後,撈除較大的姜碎、蔥段及香料包即可。
紅燒牛肉湯
材料
牛肋條300公克,白蘿蔔100公克,紅蘿蔔60公克,蔥2根,姜30公克,蒜仁3顆,米酒1大匙,水800㏄,八角4顆,花椒1/2小匙,桂皮3公分,A.豆瓣醬1小匙,B.鹽1/2小匙,糖1/2小匙,醬油1小匙
做法
1.紅、白蘿蔔切滾刀塊,放入滾水汆燙後撈出備用。
2.蔥1根切花,另1根切3公分段;姜去皮切末;蒜仁拍碎,備用。
3.牛肋條切5公分塊,放入滾水汆燙後撈出過涼備用。
4.熱鍋加適量沙拉油,放入蔥段、姜末、蒜碎,用小火炒1分鐘,加入作法3的牛肉塊、豆瓣醬炒2分鐘,加入作法1的蘿蔔塊、米酒略炒。
5.將作法4全部食材、水、鹽、糖,全部放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起,加入醬油,撈掉浮油,撒上蔥花即可。