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怎麽美白祛斑

 面色灰暗黃黑、皮膚幹燥等皮膚問題有不同的癥狀,只有對癥下藥才能有效解決,那麽,下面由我為大家介紹壹下快速美白祛斑小竅門,希望大家喜歡!

  快速美白祛斑小竅門

 1、津血虧虛型

 此型由於津血虧虛,不能濡養肌膚,故面色灰暗黃黑、皮膚幹燥、毛發枯燥、爪甲不榮、身體消瘦、口舌津枯、皮膚脫屑、皸裂。取養血滋潤肌膚之法。

 豬蹄鴿蛋當歸湯:鴿蛋10個,當歸10克,豬蹄1只,先將豬蹄洗凈,放入鍋中煮燙,刮去粗皮,砍成小塊,放入油鍋中,油鍋中放入油和調料,姜、蔥、鹽、 料酒、醬油、大蒜,下豬蹄翻炒片刻,放入沙鍋中,加入煮熟的鴿蛋和當歸(當歸紗布包),加入清水適量煎煮爛熟,吃肉、蛋,喝湯。此湯氣味芳香可口。

 2、濕熱蘊蒸型

 此型由於濕熱蘊蒸肌膚,面色臘黃或斑色黑暗,甚或面部油脂泛泛,頭發稀疏、肢體困倦、四肢無力、食少納差、口淡無味、大便溏瀉、舌苔黃膩等。取健脾利濕之法。

 薏菱粳米雞粥:薏苡仁15克,菱角30克,粳米50克,仔雞肉150克。先將雞肉洗凈,放入沸水中焯掉血腥味,切成小塊,與薏苡仁、粳米、菱角肉壹同放入沙鍋中,加入清水適量,先武後文火煎煮,至雞肉爛熟。

 3、腎氣虧虛型

 這壹型表現為腎氣不足,腎水不能上承,本色不能上泛,郁於面部,出現暗黑或黃褐斑,同時會有腰膝酸軟、身體蠃瘦,頭昏耳鳴,盜汗不眠、午後潮熱、月經量少且淡。取滋陰補腎之法。

 豬腰祛斑補腎粥:粳米200克,豬腎1對,山藥50克,薏苡仁50克。將豬腎去筋膜、臊線,用清水泡半小時,去除血水,洗幹凈,切成小塊,有開水焯掉臊味;粳米淘洗幹凈;山藥與薏苡仁放入沙鍋中煎水,去渣留液,將粳米與豬腎放入,再加適量清水,煎爛趁溫熱服,可加適量鹽或糖調味。

 4、肝郁氣滯型

 此型由於肝郁氣滯,郁而化火,灼傷陰血,發於面部而成色斑。患者表現為急躁易恕、胸脅脹痛、情誌不暢、胸悶氣短、憂慮嘆息。月經不調、痛經等。取疏肝解郁之法。

  天然美白祛斑小妙招

 白醋鹽水擦臉

 非常簡單的.壹個祛斑方法,就是使用白醋和食鹽就可以了。把白醋,食鹽和水按照著9:3:1的比例調配好,然後毛巾放到水中浸透,再把它擦在臉上就可以了。早晚壹次,能夠幫助消斑美白呢。

 白醋泡白術祛斑

 這是壹個來自民間的美白祛斑偏方,可以有效地幫妳解決斑點的煩惱,讓妳變得白皙有自信。

 具體做法:藥店可買到的白術適量,洗幹凈後把它切成塊狀或者是片狀。然後按照白術:白醋=1:10的比例把兩者密封起來,浸泡壹個星期。每天洗臉後,化妝棉蘸取適量這款白術白醋溶液,把它擦在臉部長斑的位置,稍等片刻,然後用清水洗幹凈就可以了。建議連續使用壹段時間,讓淡斑和消斑效果更佳。這個方法對於去除雀斑比較見效。

  祛斑的方法

 祛斑要用生姜

 生姜中含有姜辣素,具有清除自由基的作用,可以淡化並去除色斑。所以建議每天可以喝壹杯生姜蜂蜜水,不僅可以祛斑,還可以美容養顏,只不過喝生姜水要完全去除斑點的過程非常漫長,需要堅持才可以有成效。

 祛斑要用紅糖

 紅糖壹般我們都是用來吃,其實紅糖也有祛斑的作用。將適量的紅糖加少量的清水壹起用小火熬煮,壹直煮到紅糖變得黑黑的紅糖糊,就停止加熱,放涼之後就用來擦拭皮膚上有斑的地方,壹段時間後就可以看到祛斑的效果。