1，增強免疫功能
女貞子能幫助升高外周白細胞，增強網狀內皮系統的吞噬功能，有效增強細胞免疫和體液免疫。
2、保護肝臟。
女貞子中所含的齊墩果酸對四氯化碳引起的急性肝損傷有明顯的保護作用，可減少血清丙氨酸氨基轉移酶和肝臟三酰甘油的積累，促進肝細胞再生，預防肝硬化。
3.降血脂作用
女貞子具有顯著的降血脂作用，能顯著降低血清膽固醇和三酰甘油的含量，並能減少主動脈脂質斑塊和冠狀動脈粥樣硬化斑塊的形成。
4.降血糖作用
女貞子對四氧嘧啶引起的糖尿病有壹定的防治作用，對腎上腺素引起的血糖升高也有壹定的抑制作用。
5、抗癌效果
女貞子可通過逆轉腫瘤細胞對巨噬細胞的功能抑制而發揮抗腫瘤作用，對胃和大腸消化道的9種癌細胞有明顯的抑制作用，促進正常成纖維細胞的增殖，通過減少基質因子的分泌而對腫瘤細胞發揮抑制和抗轉移作用。
6.促進造血
女貞子能促進紅系細胞造血，女貞子能增加化療或放療引起的白細胞減少。
7、激素雙向調節
甄珍中既有雌激素樣物質，也有雄激素樣物質，女貞子中既有睪酮樣激素類似物，也有雌二醇樣激素類似物，即同壹種藥物對性激素具有雙向調節作用。
8、黑發效果
女貞子具有滋腎的作用，能補益精血，維持氣血正常循環，避免頭發早白。
9、視力功能
汙垢和腎功能也與眼睛有關，腎和肝的虛弱會導致視力模糊和頭暈。女貞子對肝腎有很好的滋補作用，可以明目。此外，女貞子還有很好的降低眼壓、緩解眼疲勞的作用。
10，抗菌消炎作用
女貞子能激活垂體腎上腺皮質系統，抑制前列腺素的合成和釋放，從而起到抗菌消炎的作用。
11，抗疲勞效果
女貞子中含有壹種叫柳黃酮苷的物質，具有非常好的抗疲勞作用。
12，抗衰老效果
女貞子中含有壹種脂質過氧化物丙二醛，能顯著抑制老年人腦脂質過氧化物的生成和形成，提高肝臟的活性，在壹定程度上具有抗衰老作用。
13，抗誘變作用
榛子甲醇提取物和水提取物均具有抗突變作用，可有效稱為齊墩果酸和熊果酸。女貞子水煎液對染色體突變有明顯的抑制作用。
14，光敏反應電阻
女貞子具有抗HpD光氧化作用，其體內應用可明顯降低HpD對皮膚的光敏反應。
15，美容祛斑
女貞子能補腎養血祛斑。對中老年人黃褐斑或皮膚色素沈著有壹定效果。
16，營養價值
女貞子主要含有齊墩果酸、乙酰齊墩果酸、熊果酸、葡萄糖、棕櫚酸、硬脂酸、油酸、亞油酸以及鐵、鎂、鈣、錳等微量元素和17種水解氨基酸。
1.女貞子中主要含有的齊墩果酸對肝臟有很好的保護作用。
2.女貞子中含有的熊果酸具有鎮靜、抗炎、抗菌、抗糖尿病、抗潰瘍、降血糖等多種生物學作用。熊果酸還具有明顯的抗氧化作用和對中樞神經系統的穩定作用。
17，女貞子使用禁忌
1.女貞子性涼，不適合陽虛濕盛者，脾胃虛寒引起的便溏者。
2.孕婦慎用女貞子。女貞子是滋補肝腎、明目烏發的良藥。如無特殊需要，壹般不給孕婦服用對胎兒無益的藥物。從女貞子的功效來看，如果孕期有適應癥狀，可以在醫生指導下酌情使用。
不建議嬰兒使用。女貞子有滋補肝腎的作用，滋補作用強，不適合嬰幼兒食用。
18，使用建議
1.醫生開的劑量是6 ~ 12g。
2.女貞子10克，墨旱蓮10克，何首烏10克，熟地黃10克。水煎服，每日三次，每次服1劑，連續服15劑。用於頭發過早花白。
3.女貞子60克，黃酒500克或女貞子1000克，黃酒1000克。浸泡7天後，每次服壹小杯，每日1 ~ 2次。用於神經衰弱。
4.女貞子12g，桑葚15g，制首烏12g，墨旱蓮10g。用水煎服。用於肝腎不足、骨蒸疲勞、腰膝酸軟、須發早白等癥。
5.取女貞子、枸杞、地黃等量。用於肝腎陰虛、精血不足之證，如視物模糊、目不清等。
6.女貞子250克，冰糖50克。將女貞子、冰糖粉碎，加入米酒1000克，密封浸泡1個月以上，壓榨過濾去渣，每次空腹飲用30-60毫升，早晚各服用1次。用於陰虛內熱、頭暈耳鳴、視物模糊、腰膝酸軟、頭發早白等癥。也用於滋補強壯，強精養顏。
7.女貞子適量，久煎。用於慢性肝炎。
8.女貞子適量。研磨制成15g重蜜丸，每日1次，1個月為壹個療程。用於降血脂。
9.女貞子和墨旱蓮各15g。每日1劑量，水煎2 ~ 3次，連續服用10天。可用於治療冠心病和高血壓。
10.女貞子6克，搗碎，綠萼片3克，橘絡3克，綠茶3克，混合均勻，勤用開水沖服。用於李子核氣體。