什麽蔬菜汁對寶寶好？生活中很多媽媽會在寶寶到壹定年齡的時候吃壹些輔食。蔬菜汁可以為寶寶保留維生素，促進消化。我們來看看寶寶都喝什麽蔬菜汁。
寶寶喝什麽蔬菜汁？1 1，芹菜汁。
芹菜汁含有豐富的維生素，如維生素A、b1、b2、C等，非常適合維生素缺乏的人飲用。而且芹菜味道清香，能增強人的食欲。天氣幹燥的時候，給寶寶喝壹杯芹菜汁就好了。
2.白菜汁
大白菜又稱卷心菜，含有豐富的維生素A、維生素C和硒。維生素A能促進兒童發育，預防夜盲癥；硒不僅有助於預防弱視，還有助於增強人體內白細胞的殺菌力，抵禦重金屬對身體的毒性。此外，大白菜對促進造血功能恢復、防止糖轉化為脂肪、防止血清膽固醇沈積等都有很好的作用。
3黃瓜汁
眾所周知，黃瓜壹直被認為是減肥美容的必備產品，但是除了美容之外，黃瓜汁的利尿作用也非常顯著。此外，黃瓜汁還對強化心臟和血管有重要作用。黃瓜汁還能鎮靜和加強神經系統，增強記憶力。黃瓜汁含有頭發和指甲所需的多種元素，可以防止脫發和指甲開裂。在幹燥的季節，孩子多喝甜黃瓜汁也是極好的。
4.西紅柿汁
西紅柿含有大量的檸檬酸和蘋果酸。每個人每天吃2-3個西紅柿就可以滿足維生素C的需求。而且番茄汁有利於全身的代謝過程，可以促進胃液的生成，加強對油膩食物的消化，緩解嬰兒消化不良的癥狀。西紅柿中的維生素還可以保護血管，改善心臟的工作。
5.胡蘿蔔汁
胡蘿蔔汁可以提高人的食欲和抗感染能力。每天喝壹定量的新鮮胡蘿蔔汁可以改善全身。所以身體抵抗力差的寶寶可以適量喝胡蘿蔔汁。而且胡蘿蔔汁還具有強大的緩解結膜炎、維護整個視覺系統的功效。
寶寶喝什麽蔬菜汁？1.寶寶幾個月可以喝蔬菜汁？
其實寶寶4個多月的時候就可以喝蔬菜汁了，但是因為蔬菜汁是液體，所以寶寶的胃容量比較少。如果給寶寶吃太多蔬菜汁，那麽寶寶就沒有胃口吃其他輔食，不利於寶寶的生長發育。所以，如果媽媽想給4個月大的寶寶喝蔬菜汁，建議餵1-2茶匙，或者不餵。盡量等到寶寶大壹點，腸胃功能更完善的時候，再給寶寶餵壹些蔬菜汁。
二、寶寶喝蔬菜汁的好處
1和兩歲前的寶寶容易便秘。這時候媽媽可以給寶寶餵壹些蔬菜汁，比如大白菜汁、蘿蔔汁等。蔬菜汁中含有豐富的膳食纖維，能吸附人體內的水分和無機物，刺激腸胃蠕動，能起到較好的預防便秘的作用。
2.媽媽可以給寶寶喝點番茄汁。西紅柿還含有豐富的營養成分，包括膳食纖維、番茄紅素、糖、維生素A、B、C、D、有機酸和酶，尤其是VC的含量，是蘋果的3-4倍。適用於牙齒發育不全的寶寶。
3.當寶寶食欲下降時，媽媽不妨給寶寶餵壹些胡蘿蔔汁。胡蘿蔔含有維生素A和其他維生素，可以改善食欲，預防潰瘍。
三、寶寶喝蔬菜汁要註意什麽？
1，不要熱。因為加熱後的蔬菜汁中的各種維生素都被破壞了，營養也會受損，所以最好讓寶寶喝常溫的蔬菜汁。
2.不要喝牛奶。牛奶富含蛋白質，而果汁和蔬菜汁大多呈酸性。壹起喝會讓蛋白質在胃裏凝結，會降低蔬菜和牛奶的營養。
3、新鮮蔬菜汁不宜加糖。加糖會增加熱量，寶寶還小。蔬菜汁最好不要加任何調料。
4.寶寶剛接觸蔬菜汁的時候，可以選擇壹種甜味的蔬菜汁。比如番茄汁、黃瓜汁等甜蔬菜汁，寶寶更容易接受。