此外，睡前四個小時不宜進食。
問題二：吃甜瓜會胖嗎 百分之九十的人認為甜瓜吃多了不會胖。從醫學上講，甜瓜味甘，性寒，無毒，歸心、胃經； 具有清熱解暑，除煩止渴、利尿的功效； 用於暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴，熱結膀胱、小便不利等癥。 1. 甜瓜含大量碳水化合物及檸檬酸等，且水分充沛，可消暑清熱、生津解渴、除煩； 2. 甜瓜中的轉化酶可將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養；基本不含有脂肪，過食不會引起肥胖的！
問題三：晚上吃甜瓜會發胖不？ 不會的。因為熱量不算太高。當然發不發胖跟妳壹天的總攝入熱量有關。妳只要消耗比攝入多就行了。所以多運動就不怕胖了。
問題四：吃香瓜會胖嗎，香瓜的熱量高嗎 每100克香瓜所含的熱量 35卡 ，但裏面的糖分也不少呀，所以建議盡量少吃
問題五：晚上吃甜瓜會胖嗎 不會的。因為熱量不算太高。當然發不發胖跟妳壹天的總攝入熱量有關。妳只要消耗比攝入多就行了。所以多運動就不怕胖了。
問題六：吃甜瓜的好處 吃甜瓜會胖嗎有什麽好處 甜瓜含有豐富的蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、維生素C等。據測定，與西瓜相比，甜瓜水分和蛋白質含量較少，但芳香物質、礦物質、糖分和維生素C的含量則明顯高於西瓜。夏天吃甜瓜能消暑熱，解煩渴，還有利於人體肝臟及腸道系統。但是甜瓜內主要致胖物質就是碳水化合物,且含量較高,建議少吃,因為吃少量含糖高的食物就抵得上很多食物的熱量,令妳身上出現沒有多吃反而變胖的現象!
問題七：吃甜瓜會不會越來越胖，還是有減肥的作用呢？ 甜瓜，別名熟瓜、果瓜、香瓜、甘瓜，為葫蘆科攀援或匍匐草本植物甜瓜的果實。每100克甜瓜瓤肉內含蛋白質0.4克，脂肪0.l克，碳水化合物6.2克，鈣29毫克，磷10毫克，鐵0.2毫克，胡蘿蔔素0.03毫克，硫胺素0.02毫克，核黃素0.02毫克，尼克酸0.3毫克，抗壞血酸13毫克。此外，甜瓜中還含有可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質的轉化酶。甜瓜子含脂肪油 27％，其中有亞油酸、油酸、棕擱酸。硬脂酸及豆宏酸的甘油酸、卵磷脂、膽固醇等，含球蛋白及谷蛋白約 5.78％，另含乳糖、葡萄糖、樹膠、樹脂等。甜瓜蒂含甜瓜素及葫蘆素B、E等結晶性苦味質。 甜瓜具有良好的保健功效。 （1）清暑熱。解煩渴甜瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿蔔素和維生素B；、C等，且水分充沛，可消暑清熱，生津解渴，除煩等。 （2）幫助腎臟病人吸收營養甜瓜中含有轉化酶，可以將不溶性蛋白質轉變成可溶性蛋白質，能幫助腎臟病人吸收營養，對腎病患者有益。[] （3）保護肝臟甜瓜蒂所含的葫蘆素B能明顯增加實驗性肝糖元蓄積，減輕慢性肝損傷，從而阻止肝細胞脂肪變性及抑制纖維增生。 （4）催吐甜瓜蒂含有苦毒素，葫蘆素B、E等結晶性苦味質，能 *** 胃粘膜，內服適量，可致嘔吐，但不為身體吸收，而無虛脫及中毒等弊端。 （5）殺蟲現代研究發現，甜瓜子有驅殺蛔蟲、絲蟲等作用，可廣泛用於治療蟲積病癥。 （6）補充營養甜瓜熟肉含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽等，可補充人體所需要的能量及營養素，幫助機體恢復健康。
問題八：吃甜瓜會長胖嗎？我打算減肥，不吃飯，吃什麽好？ 先計算壹個甜瓜的熱量是多少，再就是看妳吃多少份量的，不是說吃什麽就會長胖。
而米飯是碳水化合物，可以減少份量，不吃米飯的話其實對減肥沒有多大益處。
問題九：晚上吃甜瓜會發胖嗎？ 會!晚上不應該吃熱量高的食品! 而甜品屬於熱量高的食品! 熱量在晚上得不到充分釋放!就會促使人體發胖!
打字不易，如滿意，望采納。
問題十：香瓜吃了會長胖嗎？晚上吃好麽 香瓜是水果。不含脂肪的。 晚上可以吃 建議9點至10點鐘吃 晚餐消化完畢 又可以補充維生素 如果想解饞 吃蘋果吧 蘋果裏面含有壹種有機物可以阻止糖分變為脂肪。 橙子含有大量的維生素 可以美白。 柿子 芒果 等水果都可以。