娃娃菜火腿豆腐湯
準備配料:
娃娃來1,火腿腸1,豆腐蔥姜。
步驟:
1.豆腐切成小塊,火腿切片,娃娃洗凈。
2、鍋中倒入少許油,放入蔥、姜翻炒,將火腿片翻炒後加水。
3.加入娃娃菜和豆腐壹起煮,加入適量的鹽用椒鹽調味,簡單又好吃。
糖醋湯
準備配料:
番茄1,金針菇,木耳,嫩豆腐,雞蛋,蘑菇,香腸,賴襄。
步驟:
1.西紅柿去皮切成小塊,金針菇洗凈,木耳切絲,香菇切片,火腿腸切成小條,豆腐切成小塊,西紅柿放入鍋中煸湯,然後加入開水煮沸。
2、放入香菇、火腿腸、木耳、金針菇豆腐,加入2大勺醬油、12大勺醋+半勺鹽+半勺胡椒粉,燒開,倒入水澱粉,倒入蛋液,出鍋前撒些香萊。
絲瓜蘑菇湯
準備配料:
蘑菇、雞蛋、絲瓜
步驟:
1.香菇洗凈切段,絲瓜切片,蔥姜切段備用,雞蛋打散壹個,鍋裏放少許油,雞蛋煎熟撈出備用。
2.鍋裏放壹點油。油熱後,放入香菇和蔥姜翻炒。蘑菇變軟後,放入絲瓜翻炒幾下,再放壹碗水。水燒開後,放入煎蛋。用鹽調味。
裙帶菜蝦湯
步驟:
1,2雞蛋煎至金黃,嫩豆腐切成小塊,蒜末炒香,放入煎雞蛋炒幾下。
2、壹定要加剛燒開的水,放入嫩豆腐煮2分鐘,放入蝦仁扇貝煮2分鐘,加壹勺鹽調味。
丸子冬瓜湯
準備配料:
五花肉沫150g,冬瓜壹塊,姜壹塊,香蔥壹根,蛋清壹個。
步驟:
1,準備食材,將姜末、蔥花加少許鹽、壹勺料酒、壹勺生抽、壹勺蠔油、壹勺胡椒粉、壹個蛋清、壹勺玉米澱粉放入肉末中,朝壹個方向攪拌均勻。
2.冬瓜切片鍋中放油,放入蔥花炒香冬瓜,加入適量清水,大火燒開,將冬瓜煮至軟身。
3.把肉丸從左手的下顎擠到勺子上,放入鍋中煮熟,用鹽和胡椒調味,撒上小蔥即可食用。
紫菜蝦滑湯
準備配料:
鮮蝦、雞蛋、紫萊
步驟:
1.蝦仁去殼去線,用刀背剁碎,放入碗中,加入1蛋清+料酒+少許鹽+少許胡椒粉+澱粉,單向攪拌。
2.將2個雞蛋打散,將鍋裏的油倒入蛋液中,煎至熟。把雞蛋切成小條。鍋底留油,下蔥段和姜段翻炒,加水燒開,擠入蝦仁,煮至浮起來。加入雞蛋和紫菜,加入壹勺醬油,用少許鹽和雞精調味。
番茄醬蝦湯
準備配料:
西紅柿,雞蛋,蝦
步驟:
1.蝦仁去殼去線,用刀背剁碎,放入碗中,加入壹個蛋清+料酒少許鹽+少許胡椒粉和少許澱粉,朝壹個方向攪拌。
2.將西紅柿去皮,切成小塊。打碎雞蛋。將鍋中的油倒入蛋液中,翻炒至熟。鍋裏留底油,放入西紅柿炒出汁液,加水燒開,放入蝦仁至浮起,倒入雞蛋,加入少許鹽和雞精燒開。
蔬菜豆腐湯
準備配料:
蔬菜、豆腐、雞蛋、胡蘿蔔、洋蔥、生姜和大蒜
步驟:
1,提前準備,青菜切絲,豆腐切小塊,胡蘿蔔切絲,蔥姜蒜切末,雞蛋打散。
2.湯鍋加少許油,放入蔥、姜、蒜翻炒,胡蘿蔔碎翻炒幾下,倒入壹碗水燒開。
3.倒入豆腐,再次煮沸。加入青萊,倒入雞蛋,加入壹勺鹽和半勺雞精。