茼蒿的種植時間
茼蒿整個植株具有特殊的清香氣味，對病蟲有獨特的驅避作用，因此，很少噴施農藥，是理想的無公害蔬菜。它屬於半耐寒性蔬菜，在冷涼溫和，土壤相對濕度保持在70%--80%的環境下，有利於其生長。在溫度適合的條件下，周年均可播種，近年來，冬、春、秋季保護地種植越來越普遍。播種後壹般40--50天收獲，溫度低時生長期延長至60--70天。
1、種植時間壹般春、秋兩季栽培為好。在南方地租，春、秋、冬三季均可栽培。
2、播種方式可直播，也可育苗移栽，多以直播為主。將種子均勻撒播在培養土上，播後覆土後度以1厘米左右為宜，澆透水，保溫保濕。4-5天即可出苗，在幼苗長至2-3片真葉時，需要間苗。
3、播種器皿在陽臺、天臺、或庭院種植茼蒿，可選用的栽培容器有花盆、木盆，專業栽培箱、泡沫塑料箱等，耕層深度以20厘米為宜。
茼蒿的種植方法
1、溫度：茼蒿生長適溫17--20℃，早春播種天氣還比較冷涼，並伴有倒春寒現象，因此播種後需要在畦面上覆蓋地膜或舊棚膜，四周用土壓實，防寒保溫，待天氣轉暖，幼苗出土頂膜前揭開薄膜。保護地種植超過25℃時要打開通風口放風。
2、間苗除草：當小苗長到10厘米左右時，小葉種按株、行距3--5厘米見方間拔，大葉種按20厘米左右見方間拔，同時鏟除雜草。
3、澆水施肥：幼苗出土後開始澆水，澆水時間和次數要靈活掌握，以保持土壤濕潤為標準。每次采收前10--15天追施1次速效性氮肥，每畝施硝酸鉀15千克，尿素8千克左右。
茼蒿的病蟲害防治
茼蒿病蟲害主要從農業防治入手，要合理施肥澆水，避免忽大忽小;溫度管理不忽高忽低，創造良好的生態環境，促進植株健康生長，減少病蟲危害和農藥施用，維護生態平衡。
茼蒿的收獲方法
當幼苗長到18--20厘米高時，小葉種貼地面壹次性割收，洗凈根部泥土，捆成小把上市。大葉茼蒿收獲比較靈活，可壹次性采收完，也可以采取1次播種多次采收，收獲時留主莖基部4--5片葉或1--2個側枝，用手掐或小刀割上部幼嫩主枝或側枝，捆成把上市，隔20天左右掐1次。每次收完及時澆水追肥，以促側枝萌發。
茼蒿的營養價值
茼蒿營養十分豐富，除了含有維生素A、維生素C之外，胡蘿蔔素的含量比菠菜高，並含豐富的鈣、鐵、所以茼蒿也稱為鐵鈣的補充劑，同時茼蒿含有絲氨酸、天門冬素、蘇氨酸、丙氨酸、谷氨酰胺、纈氨酸、亮氨酸、脯氨酸、酪氨酸、天冬氨酸、谷氨酸、?-丁氨酸、苯丙氨酸等。
1、茼蒿含有豐富的維生素、胡蘿蔔素及多種氨基酸，可以養心安神、降壓補腦，清血化痰，潤肺補肝，穩定情緒，防止記憶力減退。
2、茼蒿中含有特殊香味的揮發油，有助於寬中理氣，消食開胃，增加食欲，並且其所含粗纖維有助腸道蠕勸，促進排便，達到通腑利腸的目的。
3、茼蒿中含有多種氨基酸、脂肪、蛋白質及較高量的鈉、鉀等礦物鹽，能調節體內水液代謝，通利小便，消除水腫。
4、茼蒿含有壹種揮發性的精油，以及膽堿等物質，具有降血壓，補腦的作用。
5、茼蒿富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
6、茼蒿營養十分豐富，除了含有維生素A、維生素C之外，胡蘿蔔素的含量比菠菜高，並含豐富的鈣、鐵、所以茼蒿也稱為鐵鈣的補充劑，建議容易缺鈣的女性食用。
猜妳喜歡：
1. 大棚茼蒿栽培技術要點
2. 茼蒿的田間管理措施技術要點
3. 茼蒿種植的技術
4. 大葉茼蒿如何種植
5. 茼蒿種植怎麽能高產