麥當勞、肯德基、漢堡王、必勝客的壹些常見漢堡小吃的熱量表送妳。我們目前能找到的都在這裏了。
肯德基
食品名稱(主食)
熱量(單位)
嫩牛的五種食譜
542
包廂辣子雞
396
崔晉姬頹包
590
奧爾亮烤雞腿包
502
田園雞腿(配雞蛋)
566
辛格漢堡
571
豬肉片和雞蛋漢堡
410
田園雞腿包
443
墨西哥雞肉卷
553
老北京雞肉卷
493
順治原味雞
？320
安心有條
186
蘑菇雞粥
132
肉松皮蛋粥
164
食品名稱(小吃)
活力
辣雞翅(6片)
471
小薯片
234
忠恕雕
343
大樹雕
421
雞米花(小)
231
雞米花(中)
318
雞米花(大號)
390
雞塊上校
275
紅豆派
280
蘋果派
260
巧克力聖代
270
草莓聖代
227
納塔粉彩
234
蛋塔
196
脆皮蛋卷
299
奧爾良的烤雞翅(右)
112
玉米棒子
111
肉汁土豆泥
160
食品名稱(飲料)
熱量
橙汁
80
奶昔
360
雪碧或可樂[大杯]
310
雪碧或可樂[中杯]
210
雪碧或可樂[小杯]
150
麥當勞
食物類型(主食)
熱量
麥辣雞腿漢堡？
520
麥香雞
366
魚片
360
巨無霸
560
幹酪牛肉漢堡包
320
豬肉、柳樹和小麥滿分
名流
培根、雞蛋和小麥滿分
250
紅燒雞腿漢堡
418
雙層芝士漢堡
445
麥拉姬頹漢堡
553
培根蔬菜酥雙層牛寶
740
顧薌雞腿
273
食物種類(小吃)
熱量
炸薯條(小份)
245
炸薯條(中)
338
炸薯條(大份)
416
辣雞翅(2片)
240
玉米杯(小)
75
菠蘿餡餅
336
芋頭餡餅
364
食物(飲料)的種類
熱量
純牛奶
136
果味冰霜卷筒
146
麥旋風(曲奇)
319
巧克力新地
347
可樂
110
橙汁
80
漢堡王
食物類型(主食)
熱量
黃堡
650
培根芝士漢堡
730
豪華培根芝士漢堡
770
雙重帝國城堡
900
雙層亨牛堡
1100
食物種類(小吃)
熱量
王霸雞條
280
王道嫩雞塊
170
洋蔥圈
150
土豆霸王(小份)
128
土豆霸王(中間部分)
153
土豆霸王(大份)
190
必勝客
食物類型(披薩主食)
熱量
超級至尊披薩
231/100
夏威夷風味披薩
250/100
意大利式細面條
490(份)
意大利番茄牛肉面
600
食物類型(餐飲)
熱量
奶油蘑菇雞湯
40/100
面包棒
138
蒜蓉面包
150
雞翅
231/100
編輯後:壹杯飲料配壹個漢堡，壹份零食適當超標。壹個月最多吃壹次。
吃漢堡怎麽減少熱量？吃的時候去掉上面的夾雜物。那地板味道不好。下次妳為什麽不單獨試壹試？