步驟1柿子+螃蟹:同時食用會產生抑制消化液分泌的物質；而且因為都是寒性食物，會對腸胃造成很大的傷害。
第二步柿子+紅薯:容易引起腸胃紊亂，影響腸胃的正常運轉，甚至引起腸梗阻等急癥。
第三步:柿子+海鮮:壹起吃，鞣酸和蛋白質會被鈣鹽中和，影響和刺激我們的腸胃。會出現便秘和腸胃不適的癥狀。
第四步柿子+土豆:容易產生大量鹽酸，導致排便不暢，從而形成習慣性便秘。
柿子+紫菜:紫菜也是海水中的食物，不能像海鮮壹樣和柿子壹起吃，容易壓服鈣的吸收。刺激腸胃。
柿子+梨:損傷腸胃，敏感者容易腹瀉。
柿子+酒:酒後不能吃柿子。否則會因柿子中的鞣酸而產生結石，體外無法排除，影響健康。
柿子+酸菜:就像喝酒後不能吃柿子壹樣，用柿子吃酸菜也會因柿子中的鞣酸而導致結石在體內堆積，影響身體健康。
柿子應該和什麽壹起吃？
柿子和豬肉、黑豆、蜂蜜壹起吃很方便。
柿子+黑豆:黑豆含不飽和脂肪酸，蛋白質含量高。柿子和黑豆同食，還能清熱解毒，輔助治療血尿。
柿子+豬肉:豬肉是我們日常餐桌上的主要肉類來源。柿子和豬肉壹起吃可以滋補身體。
柿子+蜂蜜:碘是柿子中最豐富的微量元素之壹。對於甲狀腺腫患者，尤其是缺碘導致的這種病，柿子和蜂蜜壹起吃真的很棒，因為營養更豐富，對甲狀腺腫有很好的滋補作用。
哪些人不適合吃柿子？
1，脾胃功能不好的人不適合吃柿子。
眾所周知，柿子是寒性食材。因此，柿子不適合腸胃不適的人或長期腸胃不適及慢性胃病、胃炎患者食用。慢性腸胃消化不良的人也不適合吃柿子。否則，吃太多的涼性柿子會增加妳脾胃的負擔，對胃腸功能產生更嚴重的影響。
2.糖尿病人不適合吃柿子。
喜歡吃柿子的人，大多是因為柿子的甜味，真的很好吃。這往往是糖尿病人不能吃柿子的原因。因為柿子中含有大量的糖分，主要是果糖和蔗糖，容易導致血糖升高。所以為了避免危險，糖尿病人不適合吃柿子。
3、貧血患者不適合吃柿子。
為什麽貧血患者不適合吃柿子？那是因為柿子中含有大量的鞣酸，鞣酸很容易與其他食物中的鐵結合，影響我們對鐵微量元素的正常吸收。這是其壹；其次，鞣酸與鐵劑結合極易沈澱，會對胃部造成各種不舒服的影響，如胃痙攣、便秘甚至嘔吐。所以貧血患者不適合吃柿子。
4.膽結石患者不適合吃柿子。
我們都知道壹個常識，柿子吃多了容易得膽結石。是的，這句話對了壹半。即如果我們空腹吃柿子；喝酒吃柿子；還有柿子吃多了等等。，都容易導致膽結石。那麽，天然膽結石患者就更不適合吃柿子了。
5.孕婦和體弱者不適合吃柿子。
柿子性寒，吃多了傷胃。孕婦和病人都是特殊體質的人，最好少吃寒性的柿子。如果真的想吃，壹定要註意量的控制，千萬不要吃太多。不然胃受不了。
柿子的營養成分
柿子富含胡蘿蔔素和核黃素，維生素C的含量是普通水果的兩倍。因此，柿子的營養價值不容小覷。柿子還含有β胡蘿蔔素，尤其是柿子的抗氧化劑含量極高。此外，柿子富含鈣、鐵、碘、磷、鋅。
柿子的功效
1，潤肺化痰，生津止渴
柿子壹般在秋季上市。秋天容易因為著涼引起咳嗽和喉嚨不適。因此，柿子可以幫助潤肺、化痰、生津止渴。
2、降低血壓，軟化血管
柿子有降血壓、軟化血管的作用。能增加冠狀動脈的流向，從而減少冠心病的發生，改善心腦血管疾病的環境。
3、宿醉
柿子可以中和酒精中乙醇的氧化作用，幫助身體加速排出乙醇，從而減少過量飲酒帶來的危害。但是，靠柿子解酒不好，長期飲酒後吃柿子也不好。
4、潤腸通便
柿子富含膳食纖維，膳食纖維可以幫助我們恢復胃動力，幫助排除體內大便，清理體內垃圾，潤腸通便，促進新的新陳代謝，不再被便秘困擾。
5.補充維生素c。
柿子中維生素C的含量是很多水果的兩三倍。所以，如果妳想通過吃水果來補充維生素C，柿子是個不錯的選擇。