1，卵巢切除後如何保養
壹、多吃豆類，中國林蛙:豆類可以幫助補充雌激素，與藥物相比，沒有副作用。最好每天早上喝豆漿，也可以把豌豆煮成粥，既好吃又健康。中國林蛙含有豐富的雌激素，可以幫助滿足患者的日常需求。但是需要註意的是，現在市面上假冒偽劣產品很多，購買時壹定要仔細看。假冒產品會損害妳的健康。
二、按時作息:很多人都有熬夜的壞習慣，會導致內分泌失調加重。尤其是做了卵巢切除手術的女性朋友，不能熬夜，必須早睡早起。否則很有可能男性化特征越來越多，最終治療效果也不理想。
三、忌辛辣油膩:卵巢切除後如何保養？飲食清淡，不要吃太辛辣油膩的食物。最好多吃水果蔬菜，對調節身體很有幫助。如果條件允許，可以多喝烏雞湯。
四、忌煙酒:卵巢切除後不要抽煙喝酒，否則會加速皮膚老化程度，誘發其他疾病。
2.多次流產會降低卵巢功能。
女性懷孕後，所有的系統都會發生微妙的變化，為10月份的懷孕做準備。此時卵巢功能會正常運轉，分泌雌激素和孕酮，以適應胎兒的正常發育。但如果突然終止妊娠，卵巢的激素分泌會突然下降，體內激素水平會處於紊亂狀態。身體沒有壹個緩慢的適應過程，對卵巢功能的影響會隨著次數的增多而加深和加重，最終導致卵巢早衰和女性不孕。
3、卵巢功能下降的危害。
(1)導致女性“老得早”
卵巢功能下降會影響雌激素的分泌，雌激素是維持女性膚質、膚色、體態的重要內分泌激素。如果雌激素分泌不足，妳就會提前變成臃腫的“黃臉婆”。
(2)引起月經不調
卵巢功能下降會影響排卵。卵巢早衰的女性通常私處幹燥，月經稀少，月經紊亂，部分女性甚至出現閉經。
(3)引起鈣流失
卵巢功能下降時，體內激素水平會失衡，代謝紊亂，尤其是鈣的代謝，會增加女性骨質疏松的發病率，增加心腦血管疾病的發病率。
4.如何避免卵巢功能下降
(1)避免墮胎
流產會造成體內激素失衡，是誘發卵巢功能下降的重要因素。頻繁流產還會引起子宮內膜變薄、輸卵管炎癥、子宮粘連等問題，最終導致女性不孕。
(2)適當補充雌激素
補充雌激素可以改善卵巢功能下降的癥狀，但不宜大量補充雌激素類保健品，會對卵巢產生藥物依賴。天然的雌激素可以通過飲食來補充，比如大豆，含有天然的異黃酮，是保養卵巢的佳品。
(3)中醫調理卵巢
中醫認為卵巢早衰的發病機制與腎水不足、肝陽上亢有關。腎水不足可引起面部灼熱、心煩、失眠、耳鳴等陰虛癥狀。陰虛往往導致陽亢，腎水不能養肝目，自然會導致肝陽上亢。所以，想要保養卵巢，壹定要保證肝腎的健康。
5.溫馨提示
人工流產是避孕失敗後的補救措施，但許多女性將其視為壹種常見的避孕方法。多次避孕失敗做人流是對胎兒生命的不尊重，也是對自己身體的不負責。