想知道枇杷的功效和作用嗎？枇杷是我們生活中常見的水果。許多人喜歡吃枇杷。眾所周知枇杷有化痰止咳的功效。還有什麽其他的作用和功能？下面我們來看看枇杷的功效和作用。
枇杷1 I .枇杷的主要營養成分:
糖、蛋白質、脂肪、纖維素、果膠、胡蘿蔔素、單寧、蘋果酸、檸檬酸、鉀、磷、鐵、鈣、維生素A、維生素B和維生素c。
二、枇杷的食療作用:
促進消化，潤肺止咳，預防感冒，防嘔吐，減肥。
三、枇杷的功效和作用:
1，促進消化
枇杷所含的有機酸能刺激消化腺分泌，對刺激食欲、幫助消化吸收、解渴消暑有相當的作用。
2、潤肺止咳
枇杷含苦杏仁甙，能潤肺、止咳、祛痰，治療各種咳嗽。
3.預防感冒
枇杷果實和葉片能抑制流感病毒，常吃能預防四時感冒。
4.防止嘔吐
枇杷葉能清熱苦，降氣降逆，止嘔。它可以治療各種嘔吐和打嗝。
5.減肥
枇杷富含粗纖維和礦物質元素，還含有維生素B1和維生素C，是非常有效的減肥水果。
6.美人
葡萄含有多種維生素，能使皮膚健康滋潤。
四、枇杷適宜人群及禁忌:
1，適合人群:
壹般人群均可食用，尤其適用於肺痿、咳嗽、胸悶多痰、勞損吐血、壞血病患者。
2.禁忌人群
脾虛泄瀉者和糖尿病患者不宜食用。
五、枇杷的常見吃法(做法)大全:
1，甘露枇杷綜合汁的做法
(1，冬瓜洗凈，去皮，切成小塊；菠蘿去皮洗凈，切成小塊。
(2)清洗枇杷並去皮；將蜂蜜、水和準備好的材料放入榨汁機中榨成汁。
2、枇杷粥的做法
(1.將大米和紫米洗凈，分別浸泡30分鐘和2小時；枇杷洗凈，去皮去核，切丁備用。
(2)將鍋置火上，加適量水燒開，放入紫米、大米用大火燒開，轉小火煮至米粒熟爛。
(3)待粥粘稠時，倒入枇杷丁煮5分鐘，加入適量白糖拌勻，再倒入酸奶。
3.鮮蓮藕百合枇杷粥的做法
(1，蓮藕、百合、枇杷洗凈，蓮藕去皮切片備用；枇杷去皮去核備用。
(2)鍋中加入適量的水，加入蓮藕和小米壹起煮。
(3)米飯熟了，放入百合和枇杷壹起煮，然後轉小火煮成湯。
枇杷2號的功效與作用。琵琶的功效與作用
用於肺熱咳嗽，風熱咳嗽，肺虛久咳。枇杷葉味苦性寒，有降氣清肺止咳的作用。可用於治療肺熱咳嗽，並可與黃芩、栝樓皮等藥物配伍，以清肺化痰止咳。
風熱咳嗽還可與前胡、桑葉配伍，疏風宣肺止咳。麥冬、阿膠的鎮咳能力極佳，可治肺燥咳嗽；長期咳痰帶血者，可與白芨、藕節、生地、蛤蜊粉合煎阿膠清肺補肺、止咳止血；痰多則加川貝母、杏仁，加強化痰效果。
用於胃熱引起的嘔吐、呃逆。枇杷葉入胃經，長於清胃熱、降胃氣，起到止嘔、治呃逆的作用。胃熱嘔吐也可單獨使用。若嘔吐不止，可與生姜、半夏同用，加強止嘔效果。
妊娠嘔吐，枇杷葉配姜湯；小兒吐奶多，以母丁香為末，棗湯下肚。枇杷根:苦，平。清肺、止咳、止痛、通乳。主治:肺結核、咳嗽、風濕、筋骨疼痛、乳汁不通。
枇杷核:苦，寒。疏肝理氣。適應癥:疝氣疼痛、淋巴結核和咳嗽。清肺化痰:本品味苦性寒，能清肺熱、降肺氣止咳。常用於治療肺熱咳嗽、痰黃。
和胃降不良反應:能降胃氣，止嘔，用於胃熱引起的嘔吐。解渴:本品可治療口幹口渴、肺風面瘡、痤瘡。
枇杷怎麽吃
準備枇杷，最好洗幹凈，因為外面的毛不好吃。
從它身上開壹個小口，然後慢慢撕掉它的皮。註意，最好不要撕。如果撕了，皮膚上的汙垢很容易跑到果肉裏。
當它被剝開的時候，妳可以吃它。
註意裏面的石頭不能吃，壹定要吐出來。
孕婦可以吃枇杷嗎？
孕婦可以吃枇杷嗎？答案是肯定的。枇杷富含營養成分，如維生素C、B族維生素、蛋白質、纖維素、檸檬酸等。這些物質都是人體日常活動所需的營養物質，所以孕婦自然可以吃枇杷。孕婦吃枇杷不僅能為日常活動提供能量，還有壹些特殊功效。
1，孕婦吃枇杷能起到潤肺止咳化痰的作用。枇杷的果實有非常顯著的潤肺止咳作用。孕婦適當吃壹些枇杷，可以起到很好的潤肺作用。
2.改善孕婦妊娠嘔吐等癥狀。懷孕初期吃壹些枇杷，可以有效改善孕期嘔吐等癥狀。
3.有效預防感冒。孕婦此時多吃枇杷，可以增強身體抵抗力，預防流感。
4.有利於胎兒視力的發育。枇杷所含的胡蘿蔔素含量比較高，胡蘿蔔素在人體內可以轉化為維生素A，維生素A是人體視力發育不可缺少的元素之壹。所以孕婦可以適當吃壹些枇杷，對胎兒視力發育可以起到非常好的促進作用。