目錄
吃梨的原因是什麽？
驚魂未定吃梨的典故
京哲適合吃什麽水果？
驚恐時吃水果的註意事項
吃梨的原因是什麽？
隨著驚蟄節氣的到來，這個節氣萬物復蘇。此外，溫暖的天氣剛剛在恐懼的季節回歸。除了要註意防寒保暖，氣候比較幹燥，使人因外感而口渴咳嗽。所以在中國，有吃梨的民俗，可以生吃、蒸吃、榨汁吃、烤吃、煮吃。此時，飲食起居應遵循肝的本性，吃梨有助於脾氣，使五臟平和，增強體質以抵禦病菌的入侵。
古代生物種類繁多，有些傳染病是沒有100%特效藥的，被電擊之日就是所有昆蟲蘇醒之時。吃梨是為了提醒大家小心預防。蘇北、山西有句話叫“驚了吃壹個梨，壹整年都精神抖擻！”民間諺語。也有人說“梨”諧音“離”。據說吃梨可以讓害蟲遠離莊稼，確保全年豐收。這壹天，全家要吃梨，有好的寓意。
& lt& lt& lt返回目錄
驚魂未定吃梨的典故
相傳海上知名晉商曲吉是上黨郡的長子。明朝洪武初年，他帶著自己的兩個兒子辛、易，用上黨的、梨在祁縣換粗布、紅棗，從中牟利。久而久之，他有了積蓄，在祁縣定居下來。雍正年間，十四渠到西口，是奇襲之日。他的父親拿出梨讓他吃。他說祖上賣梨創業，歷經磨難定居祁縣。今天，妳驚訝地去了西出口。吃梨是為了讓妳不忘祖先，努力創業，榮耀祖先。瞿百川西行經商致富，將字號命名為“長垣侯”。後來西方人紛紛效仿，吃梨，多半是有“離家創業”的意圖。後來他們受了驚也吃梨，也有了“想辦法孝敬祖先”的想法。
驚吃梨是北方的民俗。農民想在驚蟄日吃梨，這意味著與害蟲告別。春回大地，氣候比較幹燥，容易讓人口渴。生梨性寒味甘，有潤肺止咳、滋陰清熱的功效，所以梨特別適合在這個季節吃。
& lt& lt& lt返回目錄
京哲適合吃什麽水果？
獼猴桃還是獼猴桃
獼猴桃含有氨基酸、鈣、鎂、鐵、維生素、蛋白質、鉀、維生素C等。，對春燥很有幫助，還能分解脂肪的速度，避免腿部脂肪堆積過多。對減肥降血壓有幫助，但不是所有人都能吃。有些人對獼猴桃過敏，不要吃。還有的吃了會舌頭刺痛，喉嚨癢，就不要吃了。
菠蘿
菠蘿可以幫助消化。菠蘿富含菠蘿蛋白酶，能分解蛋白質，有效溶解脂肪，尤其有助於肉類的蛋白質消化，減少人體對脂肪的吸收。所以雨後和節氣吃菠蘿比較合適。
草莓
草莓營養價值高，適合春季養生，因為它含有維生素C、葡萄糖、檸檬酸、鐵、果糖、蘋果酸等。對春季易出現的咳嗽、長瘡、咽喉腫痛有很好的輔助治療作用。對貧血的朋友也有幫助，但脾胃虛弱、肺寒咳嗽的人不宜多吃草莓。番石榴
據介紹，番石榴是“營養銀行”，富含蛋白質、脂肪、糖、維生素A、維生素B、維生素C、鈣、磷、鐵等營養成分。它比橘子、香蕉、木瓜、西紅柿、西瓜、菠蘿等水果含有更多的維生素C，它的種子比其他水果含有更多的鐵。所以，番石榴最好壹起吃。
& lt& lt& lt返回目錄
驚恐時吃水果的註意事項
1，吃水果不衛生:吃已經開始腐爛的水果，沒有防塵防蠅設備，沒有徹底清洗消毒的水果，如草莓、桑葚、切片西瓜等。，易患痢疾、傷寒、急性腸胃炎等消化道傳染病。
2、水果不宜用酒精消毒:酒精雖然能殺滅水果表面的細菌，但會引起水果的色、香、味的變化。酒精和水果中的酸會降低水果的營養價值。
3、生吃水果忌削皮:有人認為果皮中的維生素含量比果肉高，所以帶皮吃水果。眾所周知，水果發生病蟲害時，往往會噴灑農藥，農藥會浸泡並殘留在果皮的蠟質中，所以果皮中的農藥殘留要遠遠高於果肉中的農藥殘留。
4、避免用菜刀切水果:由於菜刀經常接觸肉、魚、蔬菜，會給水果帶來寄生蟲或寄生蟲卵，使人感染寄生蟲病。特別是菜刀上的鐵銹和蘋果中含有的單寧酸會發生化學反應，使蘋果的色、香、味變差。
5、避免飯後立即吃水果:飯後立即吃水果不僅不會幫助消化，反而會引起脹氣和便秘。所以，飯後2小時或飯前1小時吃水果為宜。
6.吃水果不要漱口:有些水果含有多種發酵糖，對牙齒有很強的腐蝕性。如果吃完後不漱口，口腔中的水果殘渣很可能會引起齲齒。
7、不要吃太多的水果:過量食用水果會使人體缺銅，從而導致血液中膽固醇增加，引起冠心病，所以短時間內不宜吃太多的水果。
& lt& lt& lt返回目錄