孕育是女性的本能，所以大多數的孕媽媽都會順利分娩，小部分孕媽媽在分娩的時候會因為種種原因造成難產。那是否有方法可以預防呢？
有個孕媽媽說她在產檢的時候，醫生問她這樣壹個問題：她的媽媽分娩的時候有沒有遇到難產的情況？
她當時就有個疑問，是她自己生孩子與她媽媽有何關系？難道難產還會遺傳？
確實有壹定的遺傳影響，因為媽媽和女兒都有類似或者相同尺寸形狀的骨盆，如果媽媽的骨盆形狀狹窄不適合順產，那女兒在分娩的時候也有可能遇到難產的情況。
不過孕媽媽也不要太過擔心，因為不是所有的女性都會遺傳媽媽的骨盆和難產情況，放寬心態按時產檢，聽從醫生的建議自己也會順利分娩的。
既然說到難產這個話題，那麽有哪些因素會造成難產呢？
1、產力出現異常
產力是將胎兒和胎盤分娩出來的力量，包括子宮收縮、宮口開全後腹壁肌和膈肌收縮力、肛提肌的收縮力。
宮縮是我們最為熟悉的力量也是關鍵性的力量，宮縮的過程中節律，強度，持續時間，間隔時間等都是有壹定規律的，哪壹個小細節出現了異常就有可能影響到分娩，造成難產。
2、產道
傳道分為骨產道和軟產道，是胎兒娩出的通道。
如果胎兒過大、胎頭或者是胎位異常，都會影響到順利通過產道。
3、胎兒
胎兒過大，就會使正常的骨盆顯得相對狹窄，胎頭難以下降。頭盆不稱是難產的壹個原因。
如果胎兒畸形也有可能造成難產。
4、孕媽媽的心理原因
這壹個原因也是不容忽視的，有的孕媽媽受到電視情節，周圍人討論的影響，對分娩有壹種恐懼感。這種恐懼感會影響到宮縮或者是其他分娩中的方面，導致順產難以順利進行。
5、太過安逸
有的孕媽媽懷孕之後直接辭職就在家養胎，那可是真的養：天天三餐有人伺候，正餐中間吃這吃那補充營養，擔心活動會影響胎兒健康，天天家裏蹲，這種安逸的生活反而會影響到胎兒的健康，另外還有可能導致孕媽媽便秘、血脈不通、水腫情況更嚴重。導致分娩的時候出現難產的情況。
6、吃的太好
孕期是要補充營養，但是也不能太過了。其實正常的飲食最好，每天雞鴨魚肉的大補反而會讓胎兒長的太大，巨大兒可不是好現象。另外，總是吃的太好，會讓孕媽媽體重增長過快，更容易出現妊娠紋，而且長上的脂肪難以在產後消除。
7、分娩過程中用力不當
在分娩過程中應該根據助產士或者是醫生的提示來用力，有的時候用力過早反而會讓，與孕媽媽過早的疲憊，到真正分娩該用力的時候使不上勁，就有可能導致難產。
8、高齡孕媽媽
超過35周歲就屬於高齡孕媽媽了，受到年齡因素、產道、會陰、骨盆等各種原因都有可能導致在分娩的時候出現異常情況，造成難產。
9、遺傳因素
遺傳會起到壹定的原因，但不是絕對的，要聽醫生的建議。
其實知道了造成難產的原因，就可以有針對性的預防。
1、調整自己的心態
孕媽媽在分娩之前壹定要調整自己的心態，不要將分娩這件事看得太過恐怖。不要迷信別人的說法，應該自己看看書掌握分娩的過程。
現在醫療條件提高了，即便是遇到難產的情況醫生也會及時的改變分娩方式，提高產婦和新生兒的安全性。
孕媽媽如果覺得緊張不安，可以聽聽音樂，做做手工，讓自己充實起來，不要把註意力總是放在分娩這事兒上。和家人聊聊天，把自己的緊張感告訴他們，他們的寬慰會讓妳感到有勇氣面對分娩。
2、按時產檢
不管妳孕育過幾胎，不管妳多麽有經驗，但是每壹次懷孕都是重新開始，每壹次懷孕遇到的情況也會不同，所以壹定要按時產檢。根據醫生的建議，順利度過孕期。
3、多看正規渠道的孕育知識
網上的孕育知識太多，有的人嘩眾取寵，寫的太過會讓孕媽媽特別擔心。我們壹定要選擇正規渠道的孕育知識，謝娜在她的新書中也提到過，同壹種情況說法有好有壞，我們拿不準的時候，千萬不要聽信上面說的壞情況兒，應該咨詢婦產科醫生，給出我們正確的結論。
4、控制飲食
孕期要管住嘴，邁開腿，不要總是吃的太多，避免體重增長太快。另外要合理的運動，更有助於順產。
難產只是壹種分娩的狀態，說起來我在分娩的時候也遇到了難產的情況，胎兒的臉就是向上的，而且轉了兩次胎位都沒有成功，最後只能夠剖腹產，我和胎兒都很健康。所以我們應該相信婦產科的安排，畢竟她們才是最有經驗的人。