原材料:
雞蛋炒面3袋(黃色,壹般超市有售),廣式香腸6根,切塊,胡蘿蔔絲,洋蔥絲,蔥絲,醬油。
練習:
(1)將炒好的面條在沸水中復制不超過1分鐘;
(2)將切好的香腸、胡蘿蔔絲、洋蔥絲、蔥絲放入油鍋翻炒,加入少許醬油(約1-2湯匙),3-4分鐘後出鍋待用;
(3)將炒好的面條分成幾份,分別炒。炒的過程中加入醬油,待炒好的面變成金棕色後出鍋。然後放在盤子裏,倒入炸好的香腸和胡蘿蔔絲。
日本海鮮炒面
原料:魚80g,青椒30g,洋蔥20g,洋蔥10g,香菇10g,蒜1g,蝦30g,烏魚30g,色拉油少許,醬油少許,鹽少許,意大利面120g。
制造工藝
1.將魚、青椒、洋蔥、青蔥和烏魚切成細條,蘑菇切片,大蒜切碎。將面條用熱水煮10分鐘,控制水分。
2.炒鍋放入色拉油、魚蝦、烏魚,放入青椒、蔥、蔥、香菇、蒜,炒香,放入面條翻炒,再倒入醬油、鹽,即可食用。
左權炒面
【原料】玉米、蓧麥、柿子皮、胡椒粉、鹽等。
【工藝】玉米粒、蓧麥、花椒、鹽也炒到八成熟,再磨成面粉,做成香噴噴的炒面。甜炒面和香炒面的做法壹樣,只是不加鹽,加入適量的柿子皮,壹起研磨。吃的時候,幹濕程度取決於吃的人的喜好。把新鮮的柿子加到另壹棵樹上吃。
上海粗炒面
食材:上海粗面1/2茶匙,炒面酒半斤。
4香菇調料:鹽1/4茶匙。
瘦肉3糖1茶匙
西蘭花4個,2茶匙,2個生的。
2茶匙醬油
大蒜1香油1茶匙
方法:
1.香菇泡發,切絲,加少許油和糖蒸約10分鐘。
2.瘦肉切絲,用少許醬油和玉米粉腌制10分鐘。
3.西蘭花洗凈切絲。大蒜剁碎剁碎。
4.上海粗面用開水焯壹下,過江冷卻,瀝幹。
5.燒油爆香?、蒜,倒入肉絲,翻炒即可食用。
6.再次加熱油,放入西蘭花翻炒片刻,放入面條略炒,再放入其他食材翻炒均勻。加入調味料,攪拌均勻後即可食用。
雞絲炒面
材料
雞蛋面2塊【約120g /4盎司/3盎司】,雞肉150g【5盎司/4盎司】【切絲】,甜椒1/2塊【切絲】,洋蔥1/2塊【切絲】。
李錦記超鮮醬油1湯匙
療法
鹽1/2茶匙,糖1/2茶匙。
李錦記鮮雞粉1茶匙【5g】,玉米粉1茶匙,葡萄酒1茶匙。
工作方法
1.將雞肉和腌料混合。
2.將雞蛋面放入沸水中,按照包壯的說明煮或煮至變軟,瀝幹水分。
3.用2湯匙油炒香雞肉和洋蔥,加入雞蛋面、甜椒和生抽,炒勻至熱透。
炸醬面
材料
雞蛋面2根[約120g /4盎司/3盎司],火腿2根[90g /3盎司/2.5盎司][切絲],銀芽150g[5盎司/4盎司][瀝幹],姜2根[切絲],蔥2根[幹]。
調味品
李錦記煲仔飯配2湯匙醬油。
工作方法
1.將雞蛋面放入沸水中,按照包壯的說明煮或煮至變軟,瀝幹水分。
2.用1湯匙油將姜絲和銀芽炒1分鐘。
3.用2湯匙油炒香火腿,加入洋蔥、銀芽、雞蛋面及調味料,炒勻至熱透。
咖喱牛肉炒面
材料:
50克冷凍牛肉
烏龍面1包
竹筍10g
5片胡蘿蔔
5片黃瓜片
適量青椒切絲
黃椒切絲適量
調料:
5克咖喱粉
椰子汁20毫升
壹點色拉油
適量的人造黃油
練習:
1.將冷凍牛肉解凍,切成粗條,加入少許色拉油攪拌均勻,保持口感鮮嫩。
2.鍋裏加入咖喱粉、椰子汁和人造黃油,煮好。加入烏龍面翻炒均勻。然後加入牛肉條、胡蘿蔔片、黃瓜片翻炒至湯汁幹透。最後放入青椒絲、黃椒絲、筍絲翻炒,即可出鍋。
泰式炒面
原材料:
泰式米粉...45克
鮮蝦...300克
樂嘉泰式魚露...100毫升
配件:
新鮮雞蛋?十個?泰國辣椒醬?100毫升?,豆腐?160克?腌甜蘿蔔?200克?,蝦米?70克?,中國小蔥?180克?,豆芽?200克?,烤花生?250克?,幹辣椒粉?壹點點,酸橙?20片?羅望子膏?120克?,椰子糖?250克?,樂嘉鮮雞汁?壹點點?
練習?
1.鮮蝦去皮,鮮雞蛋打散,豆腐切成1cm見方的小方塊,小蔥切成3cm長的蔥段備用,豆芽洗凈備用,烤好的花生磨成碎末備用。
2.準備好卡萊米做的泰式醬?將羅望子醬、椰子糖、家樂泰魚露、家樂泰辣椒醬放入鍋中燉5分鐘。
3.瀝幹油,炒鍋熱油,放入蝦仁,翻炒至蝦仁熟。
4.將面條在熱水中浸泡30分鐘,然後撈起,瀝幹水分,倒入炒鍋中,加入打碎的雞蛋,攪拌,直到雞蛋完全煮熟。
5.加入蝦米和豆腐,根據自己的口味加入事先用水煮熟的蘿蔔,充分攪拌幾分鐘。
6.加入洋蔥、豆芽和濃稠的泰式醬,煮幾分鐘使原料充分入味,滴壹點樂嘉鮮雞汁,調鮮度。
7.撒上花生碎,稍微翻炒壹下,然後起鍋裝盤。