心臟不好的人不要碰這些飲料？01酒，喝壹點，但是如果有酒癮，甚至酒精中毒，可能對身體各個器官都有不同程度的傷害。每天喝兩杯的健康成年人患酒精性心肌病的可能性遠遠大於不喝酒的人。
尤其是30歲以上55歲以下飲酒10年以上的男性，更容易出現心力衰竭或心律失常。
但只要及時戒酒，是可以自行恢復的。這是因為酒精及其代謝產物對心肌有毒性作用，會使心臟變大，久而久之可能引起房顫、心律失常甚至心力衰竭。
所以普通人，尤其是心臟不好的人，最好少喝。如果實在戒不掉，可以用低度葡萄酒代替白酒和啤酒。生病的人應該按照醫生的建議戒酒。
小時候關於碳酸飲料最開心的事，就是在炎熱的午後，打開壹瓶冰鎮碳酸飲料，倒進嘴裏。長大後才知道，即使是這麽簡單的幸福，也是有代價的。
為了保持碳酸飲料的酸甜口感，酸和糖的材料會“重”。
高糖飲料會增加胃腸道、血液系統和泌尿系統的負擔，導致牙齒受損、肥胖、食欲不振，甚至增加心臟負荷。
03功能性飲料功能性飲料是為劇烈運動而制作的，含有高濃度的糖和咖啡因。但在非運動狀態下飲用功能飲料，可能會過度刺激神經系統，誘發心臟病。
實驗表明，平時不喝咖啡的年輕人，喝了功能性飲料後，坐著不動，血壓還是會升高。
此外，已經有心臟問題的人應該在喝功能飲料之前咨詢醫生。當然，高血壓的人不壹定要請醫生，也要懂得忌口。
心臟不好的人的健康飲食調理1。低鹽低脂有明確證據表明，高鹽與高血壓、冠心病、心力衰竭等多種心血管疾病有關。，而高脂肪飲食容易增加低密度脂蛋白的概率，也會增加心臟病或心臟病並發癥的風險。因此，低鹽低脂飲食幾乎是心臟不好患者的特色飲食。
二、飲食總量控制的總量控制，包括熱量攝入的固定，避免暴飲暴食，主食定時定量。控制體重和總熱量可以減少肥胖、心臟負荷和胃腸負擔，從而避免與心臟病有關的並發癥。
第三，飲食均衡。與蛋類和肉類食物相比，水果和蔬菜食物含有更多的維生素和其他必需的營養物質。過多攝入蛋類肉類食物會增加高脂血癥和肥胖癥的發病率，進而增加心臟病的風險，而多吃水果和蔬菜可以減少蛋類肉類食物的攝入。並能保證均衡的營養和更好的攝入膳食補充劑。
四、規律飲食規律飲食可以避免暴飲暴食、饑不擇食的不良飲食習慣，不僅可以增加飲食生物鐘的規律性，還可以避免很多與食物相關的風險！
心臟病包括許多疾病，如冠狀動脈疾病、心律失常疾病、心臟結構疾病和心臟功能疾病。不同的疾病有不同的飲食要求。但是以上幾點，或許心臟病患者也需要遵循同樣的飲食原則！
心臟不好的人註意事項心臟不好的人壹般都伴有高血壓和高血脂，有的還有糖尿病。因此，在飲食上要堅持低脂低鹽的原則，每餐不要暴飲暴食，以免增加心臟負荷，引起氧耗過多，導致心肌收縮和聚集，引起心肌缺血，加重病情。
每天適當吃壹些水果，補充人體所需的維生素，同時適當攝入蛋白質類食物，保證飲食均衡，為身體提供充足的能量。平時也要適當運動，提高免疫力，保證身體健康。