碧生源昌潤茶可以長期喝嗎？
根據消費者的反饋，發現碧生源長潤茶的功效還是很不錯的，那麽可以長期飲用嗎？這個也需要因人而異。如果消費者腸胃功能不是很好，或者有體寒等癥狀，服用碧生源常潤茶後經常腹瀉腹痛，就要減半服用。如果他還是拉肚子，說明是體質問題，應該馬上停用碧生源常潤茶。
壹般來說，喝碧生源常潤茶的時候，要註意不要喝太多，也要適量，以免對身體造成壹定的影響。
碧生源常潤茶可以治療便秘嗎？
碧生源昌潤茶清除糞便，排出沈積在腸道內的毒素。口臭、面色晦暗、腹脹、小腹微凸、乏力、青春痘、色素沈著、青春痘、排便引起的習慣性便秘都得到了改善。采用“潤法”原理，潤補結合，洗腸潤腸，對上述疾病均有較好療效，所有患者朋友均可使用。
作者溫馨提醒:如果妳經常便秘，建議妳增加B族維生素的供給，盡量選擇天然的、未經加工的食物，如粗糧、豆類、酵母等。，增強腸道的張力；而且可以多吃芹菜、核桃、熟香蕉、核桃、柚子、蘋果、柚子、糙米、胡蘿蔔、紅薯等。
碧生源昌潤茶的成分和原理
活性成分
是綠茶、金銀花、決明子、荷葉、絞股藍、山楂、番瀉葉和蜂蜜。這些成分都是具有減肥功效的植物和中草藥成分。
減肥原理
碧生源減肥茶主要含有高濃度的茶多酚和荷葉素。通過高含量茶多酚和荷葉素及其組合的獨特功效，促進患者脂肪分解的正常活動，有效加速毒素的代謝活動，從而快速清除脂肪和油脂，將分解的脂肪和油脂快速排出體外。減肥的原理和瀉藥差不多。喝了之後會拉肚子，只會減少肚子上的肉。它可以控制我們對熱量的吸收，有效減少我們發胖的機會。
減肥方法
1，少吃不如巧吃
計算卡路裏，觀察份量，盡量不吃垃圾食品是平坦腹部的黃金法則。可以多吃壹些“瘦腹”的食物，比如西紅柿，它有瘦腹冠軍蔬果的稱號，富含膳食纖維，可以吸收腸道內多余的脂肪，排出油脂和毒素。飯前吃壹個西紅柿，可以防止脂肪被腸道吸收，讓妳再也不會有小肚子的困擾。
2.晚上六點前吃飯
專家表示，睡前四小時吃晚飯不易發胖。但是，如果妳已經有了小肚腩，不妨早壹點把晚餐安排在晚上6點之前，讓腸胃有足夠的時間消化和排空後再睡覺，這樣腹部就不會堆積脂肪，才有可能擁有平坦的腹部。
3.多吃蜂蜜促進排便
便秘是小肚子的主要原因之壹，所以清腸排毒是減胃的關鍵。當便秘問題解決了，肚子減肥成功也就不遠了。喝蜂蜜水是減肚子最有效的方法之壹。蜂蜜中含有大量的果糖，有通便的作用。每天攝入50克果糖，飲用1000ml清水，可以促進排便，防止小肚子的形成。