孕婦不能吃哪些食物和水果？
第壹，肉類文章
破壞
中醫認為螃蟹比較寒涼，有活血化瘀的功效。如果孕婦吃得太多，就非常容易流產。而且《別錄》中有“蟹爪流產”的記載。
兔肉
兔肉是壹種涼性食物，能涼血活血，但容易損傷陽氣。清代食醫王孟英曾在《息生飲食譜》中記載:“兔肉性味甘寒，涼血，多食會損傷元陽，尤其對孕產婦而言。”
甲魚
甲魚的營養價值非常高，含有大量的蛋白質，具有活血、活血的功效。但是不適合孕婦。這是因為胎兒在子宮內生長發育。如果吃甲魚，會抑制胎兒的生長，容易流產或胎兒發育不全。
驢肉
驢肉是壹種性平的食物，味道略帶酸甜。雖然有補血益氣的功效，但是根據以前的壹些經驗，孕婦壹定不能吃驢肉。《每日本草》記載“驢肉，孕婦吃難產。”
日本海馬
海馬適合孕婦在臨產前或難產時食用，但不適合孕婦在孕期食用，因為海馬有促進血液循環和流產的作用。《本草綱目》中記載:“海馬常用於難產。”
鱔魚
鱔魚就是我們通常所說的白鱔魚。是壹種高蛋白高脂肪的食物，可以補虛。但《息生飲食譜》中記載:“孕媽媽宜忌，恐其肥而生痰，助熱生風，損胎氣。”
第二，蔬菜
三色莧菜
孕婦臨產期間要吃莧菜，因為莧菜滑，能理解滑胎。比如《本草綱目》中就有莧菜滑胎的說法。《膳食指南》也說:莧菜對孕婦來說是滑胎，遇到月食就容易生。所以孕婦在足月臨產的時候，吃東西是最合適的。但需要指出的是，莧菜不僅滑，而且是孕早期的禁忌。《滇南本草》中說，它能疏通血管，祛瘀。《本草補》也指出:薺菜，出血入血，善行。由此可見，懷孕初期不宜進食，尤其是有流產傾向或習慣性流產史者。
慈姑箭
射手座有促進血液循環的作用。《趣味生活飲食譜》中明確指出，射手座專治破血、通淋、滑胎、開竅。多吃血，尤其是孕婦。“日本草藥”裏也有孕婦不宜食用的警告。尤其是妊娠早期和有習慣性流產史者，更不宜食用。因為活血破血，滑胎開竅之類的產品，對懷孕不好。
四川胡椒
其性溫，味辛，古代醫生認為其微毒。根據以往的經驗，孕婦不宜多吃辣椒。比如《有息飲食譜》裏說:多吃熱流產。《中醫大辭典》也明確警告孕婦慎用。
孕婦不能吃的食物清單孕婦孕期不能吃的食物清單
巨藻
據研究，孕婦缺碘會影響胎兒發育不良，導致智力低下，所以孕婦要吃海帶來補充體內的碘。但需要註意的是，如果孕婦過量服用海帶，碘過多會引起胎兒甲狀腺發育障礙，對胎兒產生不良影響，有可能導致嬰兒出生後甲狀腺功能減退。這就好比水能載舟，亦能覆舟的道理。
辣椒
它是壹種辛辣刺激的食物，有很大的熱情和熱量。《本草經》指出:辣椒味辛，氣溫，無毒，但太辛太溫，吃多了有害。《生息飲食譜》強調:多食燥熱之液，耗氣傷陰，破血安胎，故孕婦宜忌。所以，孕婦不宜多吃。
肉桂色
也被稱為肉桂。熱性，辛味甘，能補火，但有破血安胎之弊。比如《藥性論》曾說，收月有益，治不了胎衣。《本草綱目》也說:桂杏辛散能疏通子宮，破血，故別錄說是流產。《應得本草》也明確警告說:...孕婦及產後血熱禁用。由此可見，孕婦不宜食用。
茄子
根據以往的經驗，孕婦應該避免吃茄子。比如《本草求真》裏說茄子味甘涼，質滑有益。孕婦吃它，尤其是它的危害。《膳食指南》也認為，秋後吃茄子會損害眼睛。女性不懷孕也會傷害子宮。因此，孕婦應避免進食或小心進食。
馬齒莧
也被稱為馬牙。又冷又滑，孕早期忌食，尤其是有習慣性流產史者。比如《本草正義》裏說能入血破瘀。李明時珍還認為馬齒莧能活血消腫，對腸滑胎有益。現代臨床實踐認為，馬齒莧能收縮子宮平滑肌。因此，孕婦應避免食用馬齒莧，但臨產前除外。多吃馬齒莧有利於順利分娩。
馬拉巴爾菠菜
又名滑肚、葵花、豆瓣。性寒滑，有滑涼血之弊。比如《南寧藥理》中就警告孕婦不宜服用。尤其是妊娠早期和有習慣性流產(即中醫所說的滑胎)的孕婦，更應避免。
孕婦不能吃的食物清單孕婦孕期不能吃的食物清單
三、水果篇
西瓜
很多孕媽媽對於能不能吃西瓜都很謹慎，對於“孕婦能不能吃西瓜”這個問題爭議很大。。
西瓜富含葡萄糖、維生素A、維生素B、維生素C、維生素D，營養價值很高。
西瓜富含水分、果糖、鉀鹽、蘋果酸、氨基酸、胡蘿蔔素等營養成分。具有清熱解暑、止渴除煩、利尿的功效。可用於治療暑傷暑熱、頭脹胸悶、口渴咽幹、小便短赤、咽喉腫痛、口瘡咯血。
西瓜有很多優點，但是它不能被任何人吃，更不用說無限。西瓜含有大量的糖。如果妳吃太多的西瓜，妳就會攝入太多的糖。
由於妊娠期女性內分泌的生理變化，體內胰島素相對不足，降低了對血糖的穩定作用，導致血液中的糖濃度高，會導致妊娠期糖尿病。
芒果
孕婦可以吃芒果嗎？要回答這個問題，首先要了解芒果的成分和功效。芒果果肉多汁，可以止渴生津，芒果還有止嘔的作用，可以緩解暈車暈船嘔吐的人的癥狀，還可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。
芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，幫助排便，所以芒果對孕期便秘有壹定的預防作用，所以孕婦可以吃芒果。
但是需要註意的是，芒果是濕的，有毒的。如果孕婦患有濕疹、瘡瘍流膿等皮膚病、腫瘤以及白帶等婦科疾病，應避免食用。
榴蓮樹
孕婦可以吃榴蓮嗎？孕婦可以吃很少量的榴蓮，但不宜多吃。榴蓮含熱量和糖分高，500克含500千卡熱量。如果準媽媽經常吃榴蓮作為補充，導致血糖升高，寶寶就會超重，以後生出巨大胎兒的幾率也會增加。
所以，孕婦要吃榴蓮，每餐的量不能超過1個橙子(100g)。
木瓜
孕婦可以吃木瓜嗎？木瓜香甜可口，營養豐富，是“百益之果”、“百果之王”。它營養豐富，具有消食、驅蟲、清熱、祛風的功效。
木瓜雖然有這麽多好處，但它性寒，胃寒體虛的人不宜多吃，否則容易拉肚子或胃寒。孕婦不應該吃太涼的食物。
現代醫學研究發現，木瓜中含有的木瓜蛋白酶能增加子宮收縮，即使木瓜煮熟了也不能破壞木瓜蛋白酶。所以孕婦最好不要吃木瓜，不管是生吃還是熟吃。
龍眼
龍眼不僅有很好的滋補作用，而且味道香甜，外形誘人。很多女性在懷孕後都會忍不住暴飲暴食。孕婦到底能不能吃桂圓？
答案是否定的，女性懷孕期間最好不要吃桂圓。這是因為，桂圓雖然能補氣血，益心脾，但性溫味甘，能助火化燥。陰虛內熱、濕阻、痰火體質者不宜服用。
孕婦懷孕後，陰虛血虛，燥熱內熱，不宜吃桂圓。
菠蘿
菠蘿又稱鳳梨，是熱帶亞熱帶地區的著名水果。菠蘿外形美觀，汁甜，有特殊香味，是壹種受歡迎的水果。那麽孕婦可以吃菠蘿嗎？
菠蘿含有菠蘿蛋白酶。有的人對它過敏，而且是過敏反應，在15分鐘內出現腹瀉、嘔吐、腹痛等過敏情況。如果第壹次食用後出現過敏反應，要註意避免食用。
孕婦吃菠蘿要小心。如果孕婦對菠蘿過敏，建議妳不要吃菠蘿。
而且有的女性剛開始不過敏，懷孕後吃了菠蘿，體內激素混亂導致過敏。還是建議妳克制吃菠蘿。
甘蔗
孕婦可以吃甘蔗嗎？醫學研究表明甘蔗富含糖分和水分。此外，它還含有多種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等對人體新陳代謝非常有益的物質。
甘蔗不僅能給食物增添甜味，還能提供人體所需的營養和熱量。壹般人群都可食用，但脾胃虛寒、胃脘冷痛者不宜食用。
孕婦不宜常吃甘蔗。因為甘蔗含糖量很高，吃的越多，血糖就會越高。當然，特殊時期的孕媽媽要提高警惕，謹防妊娠期糖尿病。
當壹個小生命走進妳的生活時，妳會覺得自己是世界上最幸福的人，但在幸福的同時也別忘了照顧這個小生命，因為妳犯壹點小錯誤都有可能失去他，尤其是孕婦在飲食上壹定是禁忌的。孕婦吃什麽會流產？以上是為準媽媽收集壹些孕婦容易流產的食物。妳還記得嗎？