月經前吃榴蓮可以嗎？榴蓮還可以治療痛經。為什麽？因為榴蓮性熱，可以活血散寒。
榴蓮的四大養生功效
1，滋陰壯陽:榴蓮性熱，能驅寒，緩解痛經，還能促進體溫上升。對體寒的朋友是壹種補品。榴蓮營養價值豐富，含糖量高，澱粉、糖、蛋白質比例分別為11%、13%、3%。身體虛弱的朋友可以吃榴蓮，榴蓮可以補充身體所需的能量和營養，達到強身健體、滋陰壯陽的功效，病後和產後都可以用來滋補身體。
2、增強免疫力:榴蓮果肉含有多種氨基酸，含量也非常豐富，包括人體必需的7種氨基酸，其中谷氨酸含量特別高。榴蓮果肉之所以對人體有很強的滋補作用，是因為它富含有益元素鋅等。，而且還應該與其香氣成分和其他營養成分起到協同作用。
專家告訴我們，榴蓮性熱，能活血散寒，緩解痛經，特別適合患有痛經的女性；還能改善腹部冷感癥狀，促進體溫上升，是寒性體質者的理想滋補品。此外，用榴蓮殼和豬骨煮湯也是傳統的民間飲食秘方。榴蓮可以增強體質，增強免疫力。
3、治療痛經:榴蓮有壹股很濃的味道，不誇張的說很臭。但在泰國，由於榴蓮的營養價值很高，所以經常被用作病人和產後婦女的營養品。因為榴蓮是壹種熱性水果，食用後能活血散寒，緩解經痛，特別適合體寒、痛經、怕冷的女性食用。
4、開胃食欲:雖然榴蓮的特殊味道存在爭議，但有人堅持認為這種濃郁的氣味造就了榴蓮的壹大功效——開胃、促進食欲。
經期吃榴蓮註意:雖然榴蓮有很多好處，但是壹次也不能吃太多，否則會上火發熱，引起身體不適。
水果配食物:水果情侶，壹個國王後，正在談論榴蓮和山竹。榴蓮烈，山竹寒。山竹可以降低果中之王的怒氣，保護身體不受傷害。
月經期間可以吃油桃嗎？油桃味道香甜可口，營養豐富。很多女性喜歡。那麽女性經期可以吃油桃嗎？
女性在經期可以適量吃壹些油桃。油桃是由桃子改良而來的水果，味道比普通桃子更甜，營養價值更高。油桃富含維生素C，能促進鐵的吸收，增強人的免疫力。有些人特別容易感冒等疾病，很可能是因為體內缺乏維生素C。但需要註意的是，女性經期不宜吃太多桃子，以免引起痛經、月經推遲、出血增多等癥狀。
油桃的食用價值
油桃含有豐富的各種營養物質，經常食用油桃對人體有很多好處。下面列出了油桃的壹些常見食用價值:
1.油桃富含維生素C，人們每天需要攝入壹定量的維生素C。吃油桃正好可以滿足人體對維生素c的需求。
2.經常吃油桃可以幫助人體吸收鐵，有補血的作用。
經常吃油桃可以增強人體的免疫能力，有些人特別容易患感冒等疾病，很可能是因為體內缺乏維生素C。多吃油桃可以補充維生素C，幫助身體抵抗疾病。
4.油桃的熱量比普通桃子略高，吃油桃可以滿足人體的熱量需求。
吃油桃有助於促進傷口愈合，因為吃油桃可以促進膠原蛋白合成，而膠原蛋白可以促進傷口結疤。
6.油桃富含有機酸，具有抗氧化作用。女人經常吃油桃可以美容。
7.油桃富含膳食纖維。多吃油桃還可以降血壓，預防便秘。