壹、吃榴蓮的七大禁忌1、榴蓮不能和白酒壹起吃。
榴蓮是熱性水果，是很棒的補品；白酒是溫熱的。吃了榴蓮不能喝白酒。如果壹起吃榴蓮，短時間內體內熱量會極度上升，可能會導致死亡。如果糖尿病人吃了，會堵塞血管，造成血栓，嚴重時會爆血管，後果非常嚴重。所以榴蓮和白酒壹定不能壹起吃。
2.榴蓮不能和溫熱的食物壹起吃。
榴蓮性溫補，不能與牛、羊、狗、海鮮同食。溫熱的食物壹起吃，容易導致人體內上火，從而導致舊病復發。
3.肥胖者少吃榴蓮。
榴蓮含有熱量和糖分，會讓人發胖。所以肥胖的人少喝少吃，進補後身體會更加肥胖，出現很多由肥胖引起的疾病和病癥。
4、腎功能不全不能吃榴蓮
榴蓮含鉀高，會加重腎臟負擔。腎功能不全、腎病患者本身腎臟就有問題，吃榴蓮會加重病情。
5、心腦血管患者禁食榴蓮。
心腦血管疾病患者主要是血管堵塞，血液雜質高，血流不暢。如果這些人吃榴蓮，他們會堵塞血管，血管破裂或中風。
6.哮喘、支氣管炎患者應少吃榴蓮。
榴蓮溫熱，吃多了營養也會上火。上火會引起咽喉發炎和呼吸道不適，加重哮喘和支氣管患者的癥狀。所以，這類人不宜吃榴蓮；其他皮膚病患者也不能吃。
7.身體不適的人
吃榴蓮對正常人來說是壹種補品，壹個榴蓮的營養比三只雞好。有些人說他們最近生病了，感冒發燒，喉嚨痛或其他小病。吃榴蓮進補比較好。其實這個時候榴蓮是不能吃的。當妳體弱多病的時候，各種機能都會下降。如果妳吸收不了，就會增加妳的負擔。
二、吃榴蓮的效果1，增強體質，提高免疫力。
榴蓮營養豐富，屬於溫補水果。如果少量食用，可以被身體慢慢吸收，可以增強體質，提高免疫力。但是壹次不能多吃。
2.治療痛經
月經是每個女人的生理期。有的人來月經沒反應，大部分人痛經特別困擾。女人來月經的時候，吃榴蓮可以緩解痛經。
3.增強食欲
榴蓮的味道很特別。聞起來很臭，但是缺少香味。沒胃口不想吃的時候，不妨來點榴蓮，可以促進食欲。然而，榴蓮的殼很硬，而且滿是刺。怎麽打開？
三、榴蓮的開法
了解了吃榴蓮的七大禁忌和功效後，自己買了壹個榴蓮，打開就成了問題。這又硬又尖的刺刺滿了我的全身，我無從下手。下面教大家怎麽開榴蓮。
1.榴蓮成熟的時候，會有壹個裂縫。用手掰開或者用刀撬開就行了。
2.成熟的榴蓮撐不了多久。所以很多商家賣的榴蓮都是熟的或者熟的沒有裂紋。這種情況下，只要在榴蓮底部凸起的位置劃壹刀，然後順著榴蓮的紋路劃開即可。
結論:榴蓮不錯，但是不能多吃。有很多好吃的。妳要多了解利益，才能合理選擇，健康飲食。