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鐵鍋燉鱸魚的家常做法

鐵鍋燉魚豆腐

成分:

魚(鱸魚、草魚或鱖魚)1整條(約1.5斤),面餅:玉米粉80g,中筋粉60g,幹酵母1g,清水110ml,鹵汁:鹽適量,料酒適量,翻炒。1茶匙蠔油,1茶匙醬油,300毫升高湯,1/2個紅辣椒,2個青蒜和1茶匙醋。

練習:

玉米粉、面粉、酵母加水揉成面團,可以常溫發酵,也可以冷藏過夜。

紅辣椒切件,青蒜切段;切魚刀,用鹽和料酒腌制。

將甜面醬、醬油、蠔油和袖手旁觀混合。

大鐵鍋多燒點熱油,把魚烤幹再做。

煎至金黃色,單面煎至可以滑動翻面。

加入姜、蒜、八角、幹辣椒翻炒,再加入之前的混合醬翻炒至香。

倒入啤酒和肉湯煮沸,迅速將玉米餅粘在周圍,然後蓋上鍋蓋,燉幾分鐘。

滴上香醋,撒上青蒜和紅辣椒,用硬核鐵鍋燉魚。

魚頭餅,紅燒魚頭

成分:

肥魚頭1整個(3斤)、五花肉壹小塊、醬油2大勺、豆瓣醬1大勺、蠔油1大勺、料酒5大勺、生抽3大勺、老抽2大勺、醋1大勺、糖2大勺、鹽根據自己口味適量、蔥、姜、蒜、辣椒30個。

練習:

魚頭清洗幹凈,提前用鹽、料酒、蔥姜腌制半小時。

調料準備過程中:蔥、姜切段,蒜用刀背碾碎,幹料單獨放,濕料提前全部混合均勻。

五花肉切片,充當肥鍋,不想放也可以。

熱鍋放涼油,將五花肉放入熱鍋。

將五花肉炒至全白,放入蔥、姜、蒜翻炒,再放入花椒、大料等幹料翻炒。

最後加入所有濕料繼續翻炒,再加入開水煮沸。

加入腌制好的魚頭,如果水不夠,繼續加熱水,不要過魚頭。大火5分鐘後,轉小火燉30-40分鐘。這時候打開鍋蓋嘗壹下鹽,看要不要根據自己的口味再加點鹽,然後轉高火收汁(不要收的太幹,做不出餅)。

從鍋裏出來超級香,配上烤酥餅,絕對。

啤酒燉魚

成分:

壹條魚,壹罐啤酒,兩根蔥,三片姜,壹個八角,壹些醬油,壹些醬油,壹些鹽,壹些油,壹些蒜和壹些糖。

練習:

小蔥洗凈切段,分成兩份,生姜切片,八角準備。

壹條魚,剁成自己喜歡的形狀,洗凈備用,壹罐啤酒。

熱鍋倒油,放入蔥、姜、八角爆香。

加入魚塊,煎兩分鐘,將啤酒倒入魚塊中,加入蒜、醬油、鹽和糖,蓋上蓋子燉至收汁至合適程度。

煮好後撒上蔥花。

小貼士:

如果妳喜歡辣椒,就放辣椒。

啤酒的量是根據魚的數量來調整的,有些啤酒可以用水代替。

紫蘇燉魚

成分:

紫蘇葉、野鯽魚、豆瓣醬、蔥、姜、蒜、幹辣椒、料酒、糖、醬油、生抽。

練習:

去除新鮮魚的魚鱗、魚鰭、魚腹和魚鰓,清洗幹凈,瀝幹水分。

紫蘇葉洗凈,瀝幹。

炒香蔥、姜蒜、幹紅辣椒。

當香味飄出時,將魚放入鍋中,用中火煎。

沿鍋邊煮料酒,加少許生抽和老抽。

加入剛剛過的熱水。

加糖。

加壹勺豆瓣醬。

用中火煨至湯汁過半。

加入紫蘇葉,加鹽調味。

湯基本收齊了,可以上壹點蔥花。

小貼士:

魚腹部的血和黑膜壹定要清洗幹凈。