原料:鴿子2只500克,生姜25克,冰糖2.5克,精鹽5克,黃山山藥25克,紹興酒25克,香蔥25克,雞湯750克,熟雞油10克。
制作方法:1。山藥去皮,洗凈,切成0.1 cm的塊,放入水盆中,用熱水浸泡,撈起。2.在鴿子腹部(肛門附近)做壹個小切口,取出內臟(吃剩的雞胗、肝),洗凈,用開水浸泡,撈起再洗凈,放入湯碗中,加入山藥片、蔥結、姜(拍松)、精鹽、冰糖、紹酒、雞湯,蓋上1大盤。
註:湯碗采用嚴格的皮紙制作,保持了原汁原味,縮短了蒸的時間,使鴿肉的味道更加鮮美。
山藥燉乳鴿
材料:鴿子1(約500g),山藥150g,蔥3g,姜3g,精鹽4g,味精1g。
做法:①用手將鴿子捏死,拔毛,洗凈,從背後切開,取出內臟,洗凈,放入燒開的鍋中煮至水開。②將山藥去皮,切成菱形塊。(3)取壹砂鍋,倒入清水750g,放入鴿子(胸朝上),放在火上燒開,再放入山藥、蔥、姜(拍松)。鴿子肉六成爛時,加入精鹽,將鴿子翻面做成下面的山藥,繼續燉鴿子肉至熟,加入味精。
功能:健脾益氣,增進食欲,增加食量,滋養臟腑,滋養精血。食用本品可增強消化功能,促進食物吸收。鴿妳肉營養豐富,對母親有很好的滋補作用。兩者合作互補但不停滯。
淮杞燉乳鴿
材料:黃芪、山藥、枸杞子各15g,乳鴿(或成鴿)1,姜2片,鹽10g,酒10g。
做法:1。將鴿子切幹凈,將食材洗凈,放入燉鍋中,用開水洗凈,直至完全泡透。2.放鍋裏隔水燉,或者放蒸鍋裏燉1。5小時,加鹽。
西洋參燉乳鴿
材料:西洋參16g,中號乳鴿2只,瘦肉200g,圓肉20g。
做法:1。西洋參是在中藥店買的。請讓店員把它切成小塊。2、乳鴿處理好,原瘦肉。3.燒開壹鍋水,放入乳鴿和瘦肉,壹滾就撈起,放入大燉鍋,放入圓肉,註入大半鍋開水,蓋上原鍋,燉3小時以上。
當歸鴿
材料:鴿子2只,當歸30g,酒2湯匙,姜2片,65438+香油0湯匙,鹽半茶匙。
做法:1。鴿子用熱水洗凈,加鹽拌勻。2.將當歸放入碗中,註入開水,使香氣溢出。3.將1、2項放入蒸碗中,加入酒、姜、香油,倒入鍋中,直至鴿子肉浸透。大火蒸1小時後,小火蒸半小時。
肉桂茴香燉鴿子肉
材料:鴿子500克,肉桂3克,茴香5克,生姜5克。10g精鹽,6g味精。清洗鴿子的時候把肺挖出來,不然氣味重,湯也不好喝。
做法:①將鴿子、桂皮、茴香洗凈,生姜切片。(2)鍋中加水燒開,放入洗凈的鴿子煮壹會兒,然後去掉血漬,撈起備用。③取壹個燉鍋,將乳鴿、姜片、桂皮、茴香壹起放入燉鍋中,加入清水燉2小時,加入精鹽、味精。
蟲草燉乳鴿
材料:乳鴿2只,冬蟲夏草19g,山藥10片,龍眼肉8片,銀耳19g,蓮子19g,生姜少許。
做法①將乳鴿洗凈,放入開水中,瀝幹水分備用。②蓮子用溫水浸泡去皮,銀耳浸泡洗凈。將乳鴿放入燜鍋中,同時加入蓮子、生姜、銀耳、桂圓肉、山藥、冬蟲夏草,用適量的水蓋上燜鍋,燜3小時,調味後即可食用。
具有補氣血、健脾胃、滋腎祛風的作用,適用於腎虛勞損、早泄健忘、失眠、神經衰弱等。
綠茶燉乳鴿
材料:1只雞(750克),150克原油,100克茶葉,150克黃糖粉,適量鹵水。
方法:1。將雞洗凈,用鹽水煮至九成熟。2.將鍋放在火上加熱,放入油和茶葉,翻炒至有茶香,再放入黃糖粉翻炒至出現黃煙。將雞肉放入有茶葉的鍋中,蓋上蓋子。烘烤5分鐘。特點:口感鮮美,茶香濃郁。具有益氣補虛、消食利尿、解毒清熱、清心化痰、抗癌的功效。適用於癌癥、老年人、體虛、高血脂、慢性腎炎、肝炎、慢性支氣管炎、慢性腸炎、貧血等患者。