苦丁茶是冬青屬苦丁茶的常綠喬木，俗稱茶丁、福鼎茶、高露茶，是純天然保健飲品。接下來我給大家分享壹下苦丁茶的功效和作用。來看看吧！
苦丁茶的藥用功效
苦丁茶有明顯的藥用效果。中醫認為其具有疏風清熱、清頭目、除煩渴的作用，可用於治療頭痛、牙痛、目赤、發熱煩渴、痢疾等。現代藥理研究證明，苦丁茶不僅含有多種氨基酸、維生素和鋅、錳、銣等微量元素，還具有降血脂、增加冠脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用，對心腦血管疾病患者有頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等危害。
以及其他癥狀有很好的預防和治療作用，所以受到中老年人的青睞。
降低三高
苦丁茶入藥時對糖尿病、高血壓、高血脂等疾病有非常好的療效。
如用於降血壓、降血脂、通便、降火、清咽、治療牙齦和牙齒炎癥等。，飲酒的濃度和持續時間因其體質和病情的不同而不同。壹般來說，病情重、體重重的患者喝的劑量比較大，時間也比較長，反之亦然。壹般來說，飲用濃度高，見效快:飲用濃度低。效果很慢。壹般來說，苦丁茶的濃度是茶葉的2-3倍。飲用方法為:早、中、晚各泡2-3支，嚼茶芽至無味，通過胃黏膜吸收飲用效果更明顯；如果感覺病情有所緩解，可以適當降低濃度；如果感覺病情沒有明顯好轉，可以適當加大劑量。
對於患有高血壓、高血脂、高血糖等疾病的患者，飲用苦丁茶降低血壓、血脂、血糖後，可適當降低飲用濃度，但不宜完全停藥，以免疾病復發。如果苦丁茶濃度合適，二三十年內就能降低血壓和血脂。這也是苦丁茶的價值所在。
苦丁茶對上述疾病有很好的預防和治療作用。消費者通常將苦丁茶作為茶飲，從而預防各種疾病的發生，達到保健的效果。
增強人體免疫力
苦丁茶能雙向調節機體代謝，增強人體免疫功能，明顯降低高脂血癥患者血清總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，具有清熱解毒、保肝解酒、消炎通便的功效。對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖癥、結腸炎、便秘、痔瘡及各種口腔炎癥也有明顯的預防和治療作用。用開水沖洗可以殺菌消炎，防治紅眼病、粉刺、痤瘡、痱子等多種疾病。常年飲用可以保護身體，延年益壽，被譽為？長壽茶？、?美容茶？是純天然多功能保健珍品。
據《廣東科技報》1993年5月15:？苦丁茶具有降血壓、降血脂、降膽固醇、清熱解毒、消炎殺菌、健胃消食、提神醒腦、明目益智等功效。是涼肝祛風、止痛消炎的良藥。對治療高血壓、肥胖癥、口腔炎、咽喉炎等有顯著療效。對急性胃炎、感冒、腹痛、氣短、瘧疾、便秘等有很好的療效。能抑制鼻咽癌和食道癌；開水外洗可治療多種皮膚病和燒傷；若以之為茶，其味甘爽，生津止渴，先苦後甜，回味持久，故素有？綠金？、?益壽茶？、?美容茶？。
苦丁茶可以消除口臭。
茶葉可以緩解口臭是因為茶葉中含有的多酚類物質還可以殺死引起口臭的細菌，而細菌可以產生令人不快的揮發性含硫化合物，這也是導致口臭的壹大原因。茶葉的介入可以抑制這種氣味的來源。紅茶中的多酚類物質除了抑制這些細菌的生長外，還能抑制這些細菌產生的令人不快的化合物，兩者都能保持人的口腔健康和口氣清新。
茶葉中含有的鞣酸、茶多酚(兒茶素)、茶色素等多種生物活性成分，可以阻止引起口腔異味的細菌的生長繁殖。無論是紅茶、綠茶還是烏龍茶，這種效果都非常明顯。首先，茶葉中含有的鞣酸具有殺菌作用，可以阻止細菌在食物殘渣中繁殖，有效防止口腔異味，所以苦丁茶可以消除口臭。
毒性作用
相關研究顯示:？說明長期給家兔餵苦丁茶可引起間質性腎炎。大劑量或長期服用苦丁茶對哺乳動物(兔子)的腎臟有害！？
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