剖腹產通氣後可以喝點白米粥、蛋花湯等,剖腹壹周後可以喝雞、魚、排骨湯及多吃蔬菜等來增強營養,剖腹 產後 註意休息,保持傷口及 陰道 清潔衛生。剖腹產可以吃生魚湯的。剖宮產手術三天後就可以下床走動。可以喝生魚湯,但是不可過量的吃。那麽剖腹產婦哪些粥可以吃?
剖腹產婦哪些粥可以吃?剖腹產術後的孕婦,排氣後第壹日可食用粥、面條、湯等,逐漸過渡至正常飲食。用湯時宜將食材壹並食用,不宜只食用湯汁。宜食用有營養、高蛋白的食物,可促進傷口愈合。註意平衡膳食, 如全谷物、雜豆、薯類,蔬菜、水果,肉、魚、蛋、牛奶、堅果等,均宜食用。每日宜喝2100-2300ml的水,多食用不油膩湯汁。有些食物如羊肉、魚等發物,蛋白質含量較高,產婦宜可食用。
術後第壹天,壹般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質食物為主,分6-8次給予。在術後第二天,可吃些稀、軟、爛的半流質食物,如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等,每天吃4-5次,保證充足攝入。第三天後,就可以吃普通飲食了,註意補充優質蛋白質,各種維生素和微量元素,可選用主食7-8兩、牛奶250-500ml,肉類3-4兩、雞蛋1-2個、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右,這樣方能有效保證乳母和嬰兒的營養充足。此粥具有滋補五臟、補益氣血的功效。適於產後贏瘦、氣血不足、虛弱勞損婦女食用。是常用的補養強壯保健佳品。
雞汁粥。此粥具有滋補五臟、補益氣血的功效。適於產後贏瘦、氣血不足、虛弱勞損婦女食用。是常用的補養強壯保健佳品。原料:母雞壹只(約1500克),粳米100克,精鹽適量。做法:將母雞宰殺,用沸水燙過,煺毛及去內臟,用清水洗凈,放入沙鍋內,倒入適量水,置於文火上熬雞汁,將雞汁倒入壹個大湯碗內。把粳米淘洗幹凈,放入鍋內,加入雞汁、精鹽,鍋加蓋置於火上,煮至成粥。
陳皮粥。陳皮含有揮發油、橙皮甙、維生素B和C等成分,可促進消化液的分泌,排除腸管內積氣,增加食欲。有利於剖腹產後的新媽媽排氣的食譜。原料:陳皮30克,米20克。做法:米洗凈與陳皮加水壹起煮開,米開花就可。煮成粥後,只吃粥水,不要渣。山楂粥。山楂煮粥是剖腹產後初期的理想營養食譜。具有開胃消食、活血化瘀的功效,適宜於剖腹產產婦產後出現的惡露不盡、腹部疼痛、食欲不振等癥狀。原料:大米70克,幹山楂20克。紅糖10克。做法:先將山楂洗凈加水煎煮取濃汁;大米浸泡15分鐘,洗凈。濃汁中放入大米,加入水煮成粥,調入紅糖食用。
剖腹產吃生魚湯嗎?剖腹產可以吃生魚湯的。剖宮產手術三天後就可以下床走動。可以喝生魚湯,但是不可過量的吃。建議妳剖宮產手術後多休息,不要過多的下床活動。飲食上先吃壹些清淡的易消化的食物為宜。如果吃面湯的話,要多煮壹會兒,不要吃太硬的面條。在產後的第壹周不能喝生魚湯,以後可以喝。
由於每個產婦身體情況不同,所以說具體什麽時候會排氣也很不壹樣,有壹些產婦在產後幾個小時就可以排氣,但是有壹些產婦需要等壹天甚至兩天時間才能排氣,在排氣之前可以適當喝點蘿蔔湯,會有促進排氣的作用,但是不可以暴飲暴食,以免導致不良反應出現,可以進食的時候要保證飲食易消化、清淡、營養豐富,多樣化飲食比較好,不能偏食挑食,也要避免吃刺激性強的食物,壹些生冷、辛辣、油膩食物最好不要吃。
剖腹產後可以喝魚湯,但是壹定要等到排氣之後,在排氣之前最好不要吃東西,以免因為腸胃蠕動慢導致腸粘連等情況發生,在排氣之後就可以適當吃點湯湯水水的東西,首先要以流質食物為主,之後可以慢慢循序漸進添加壹些半流質食物,不能壹開始就吃壹些不易於消化的東西,而且產婦吃的食物都要保持清淡無刺激,就算是喝鯽魚湯也應該避免放入很多油,做鯽魚湯的時候不能添加刺激性調味品,比如:胡椒粉、芥末、辣椒等等。