擁有白皙光滑的肌膚是每個愛美女孩不變的追求。怎樣才能擁有光滑白皙沒有斑點的皮膚？面部皮膚祛斑需要女生內外調理相結合。今天我整理了幾個女生祛斑的小妙招，美麗肌膚拒絕斑點入侵。
政變1
純牛奶美白祛斑
女生都知道新鮮的純牛奶有非常好的美容護膚效果，而牛奶的護膚效果主要體現在可以充分美白肌膚，幫助肌膚細膩白皙。
女生可以準備壹小部分鮮奶，然後放在溫水中洗臉，也可以直接把牛奶塗在臉上，按摩，最後用清水洗掉。
不管是用牛奶洗臉，還是擦皮膚，女生都能讓皮膚上的斑點淡化，讓皮膚變得白皙光滑。
政變2
醋蛋祛斑美白
另壹種有效的面部祛斑美白方法是將醋和雞蛋混合，充分混合，攪拌均勻，直接塗抹在面部皮膚上。女生可以多敷點，重點按摩。20分鐘後，用清水清洗面部皮膚。
雞蛋可以很好的幫助皮膚細膩光滑，和醋混合後形成非常好的美白祛斑效果，特別是針對面部皮膚的各種黑斑。這個方法很合適。臉上有黑斑的女生可以試試！
政變3
鮮番茄汁祛斑美白
西紅柿含有豐富的維生素C，女生想要去除面部色斑，維生素C是不可或缺的，所以多吃西紅柿比較好。
此外，女生也可以直接將番茄汁塗在皮膚上，每天堅持喝壹杯新鮮番茄汁，可以讓皮膚無瑕白皙。要堅持！
政變4
黃瓜粥祛斑美白
祛斑美白，想要達到真正的美白效果，女生不能只註重外在的護理，內在的調理也很重要。
我建議女生經常喝黃瓜粥，也很簡單。就把黃瓜切成小塊，和米飯壹起煮。如果每天堅持喝黃瓜粥，女生皮膚會變得更白更光滑，對祛斑美白很有好處！
政變五
檸檬汁美白祛斑
要去除面部皮膚的斑點，檸檬就不得不提了，當然檸檬中所含的維生素C比其他蔬果要多得多。女生可以經常喝檸檬汁為皮膚補充維生素C，從而抑制黑色素沈積，美白肌膚。
如果每天堅持喝檸檬汁，壹段時間後，皮膚會有明顯的祛斑效果，美白更有效！
長斑的內在因素
1，壓力
當人有壓力時，他們會分泌腎上腺素來為壓力做準備。如果妳長期處於壓力之下，人體新陳代謝的平衡就會被破壞，皮膚所需營養物質的供應就會趨於緩慢，色素母細胞就會變得非常活躍。
2.激素分泌障礙
避孕藥中含有的女性激素雌激素，會刺激媚蘭細胞分泌，形成凹凸不平的斑點。避孕藥形成的斑雖然服藥後會停止，但仍會在皮膚上停留很長時間。
懷孕期間，由於女性激素雌激素的增加，從懷孕4-5個月開始容易出現斑點，此時出現的斑點大部分會在分娩後消失。但新陳代謝異常、皮膚暴露在強烈的紫外線下、精神緊張等原因都會使斑點加深。有時候產後新斑不會消失，需要多加註意。
3.新陳代謝緩慢
肝臟代謝功能異常或卵巢功能下降時也會出現斑點。因為新陳代謝不暢，或者內分泌失調處於敏感狀態，加重了色素問題。便秘會形成斑點，其實是內分泌失調導致過敏引起的。當身體狀態異常時，紫外線也會加速斑點的形成。
4、錯誤使用化妝品
使用不適合自己皮膚的化妝品導致皮膚過敏。在治療過程中，如果受到過量的紫外線照射，皮膚會在發炎部位聚集黑色素色素來抵抗外界的入侵，從而導致色素沈著。
外界因素
1，紫外線
當受到紫外線照射時，人體為了保護皮膚，會在基底層產生大量的黑色素色素。所以為了保護皮膚，更多的色素會聚集在敏感部位。經常暴露在強烈的陽光下，不僅會促進皮膚老化，還會引起黑斑、雀斑等色素沈著性皮膚病。
2.不良的清潔習慣
因為強烈的清潔習慣，皮膚變得敏感，會刺激皮膚本身。皮膚敏感時，為了保護皮膚，黑色素細胞會分泌大量的黑色素，色素過多時，就會出現斑點、瑕疵等皮膚色素沈著問題。
3.遺傳基因
如果父母長斑，長斑的概率很大，壹定程度上可以判斷是遺傳基因的作用。所以家裏的人，尤其是長輩身上長斑的人，要註意避免紫外線照射，這是造成斑的重要因素之壹。這是預防斑點必須的。
天然美白牛奶美白
準備壹小杯鮮奶。夏天也可以把鮮奶放在冰箱裏冷敷，會舒服壹些。蒸臉，將化妝棉裝滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗幹凈。長期堅持可以讓皮膚變得白皙均勻。
蘆薈美白
準備三指寬，兩指長的帶斑點的蘆薈葉，去刺洗凈，然後壹根三厘米長的黃瓜，1/4蛋清，珍珠粉2-3克，面粉適量(用於增稠)。
洗完臉，把調好的膏體塗在臉上，幹後洗凈，拍上爽膚水和護膚品，每周1-2次。
番茄蜂蜜美白
這個美白配方可以同時美白臉和手。尤其是痘痘皮膚，能有效去除油膩，防止感染，使皮膚白皙細膩。
用醋和蛋液美白
取壹個新鮮雞蛋，洗凈擦幹，放入500毫升優質醋中浸泡壹個月。當蛋殼溶解在醋中時，取壹茶匙溶液與壹杯開水混合，攪拌後服用，每日壹杯。長期服用醋蛋液，可以使皮膚光滑細膩，壹掃臉上所有黑斑。