1,對癥治療
咳嗽不是壹種疾病,而是壹種癥狀,常見於上呼吸道感染(如感冒)、咽喉炎、急慢性支氣管炎、肺炎、過敏性鼻支氣管炎、支氣管擴張、肺結核、肺膿腫等。所以要在病因明確後再治療原發病,不壹定要用鎮咳藥,尤其是痰多的咳嗽,以免雖然暫時止住了咳嗽,但痰卻咳不出來,滯留在呼吸道,不利於疾病治療。對於嚴重影響休息的劇烈幹咳,可在醫生指導下使用鎮咳藥,但不能忽視病因的治療。
2.中藥簡方
1.橄欖蘿蔔湯:橄欖250g,白蘿蔔500 ~ 1000g,以湯代茶;橄欖能清肺利咽,白蘿蔔能止咳化痰。兩者結合可以治咳嗽。
2、蜂蜜蒸蘿蔔:蜂蜜適量,白蘿蔔壹個。白蘿蔔洗凈後,挖空中心,倒入蜂蜜,放入碗中,隔水蒸熟即可食用。
3.食療方法
(1)川貝梨
原料:貝母5克,雪梨1,冰糖15克。
做法:先將川貝母磨成粉備用。把梨的皮剝掉後,切1片,然後小心地把梨核挖出來,把貝母貝母粉和冰糖放入梨核,把切好的梨片蓋在原來的位置上,把2~3根小竹簽插進梨裏密封固定。最後,把梨放在碗裏,切口朝上,放在水裏蒸。
功效:清熱潤肺,化痰止咳。
主治:熱性或幹咳,以及小兒各種原因引起的咳嗽,以幹咳無痰為佳。
用法:帶汁吃梨,每晚吃1個梨,連續吃3~5天。
4.穴位按摩
(1)經絡穴
位置:手腕,橈骨莖突和橈動脈之間的凹陷處。
做法:用拇指尖揉,順時針300次,逆時針300次,以局部有酸痛感為度。
功效:經曲穴為肺經的經穴,具有清肺化痰、理氣止咳的功效,是治療咳嗽的重要穴位。
5、民間簡易療法
1.在背部或脊柱上塗抹壹些風油精,摩擦產生熱量。幾分鐘後咳嗽可緩解,可反復使用幾次。適用於感冒初咳者。
2、用軟毛巾包在熱水袋裏,敷在背部(避免燙傷),能迅速散寒止咳,適用於剛開始感冒引起的咳嗽。
3、1片生姜,切段,將姜汁放在爐子上加熱,擦拭孩子脖子前後,幫助止咳。適用於咳嗽影響睡眠的兒童。
6.預防咳嗽的方法
1.加強鍛煉,多做戶外活動,提高身體的抗病能力。
2.氣候變化時,及時增減衣物,防止過冷或過熱。
3.少帶孩子去人多的公共場所,減少感染機會。
4.經常開窗,讓新鮮空氣流通。家人感冒時,可以在室內熏蒸食醋,防止病毒感染。
5.及時接受預防註射,減少傳染病的發生。
6.疫情期間可以服用中藥預防感冒。配方為:貫眾12g,防風12g,荊芥10g,每日壹貼,2-3天。對於經常容易感冒的孩子,可以用黃芪15g,紅棗7枚,每天代茶飲。長期服用可以增加人體免疫力,減少感冒的發生。
7.先防咳嗽。預防咳嗽和感冒很重要,所以孩子要註意鍛煉,提高抵禦“邪”的能力,避免外感疾病,防止病情加重。
8.生活要調整。對於孩子來說,要加強生活調理,合理飲食,保證睡眠,安靜的生活環境,新鮮的空氣。
9.少去公共場所。盡量不要帶孩子去公共場所,避免接觸咳嗽患者。
10.吃梨和胡蘿蔔。平時適當吃點梨和蘿蔔,對咳嗽有壹定的預防作用。