材料:1雞蛋;炒飯6兩
調料:太白粉1/4小勺;鹽適量;2湯匙番茄醬
練習:
1.打雞蛋,加入白粉和鹽,攪拌均勻。
2.燒熱油鍋,拿廚房紙巾擦掉多余的油,然後將1的方法的蛋液輕輕均勻地放入鍋中,直到蛋皮呈金黃色圓形,將炒飯放在蛋皮中間。
3.快速將方法2的蛋皮四角包好固定,放入盤中,淋上番茄醬。
替代方法:
材料:色拉油15㏄;雞蛋2個;蔬菜米飯1碗
練習:
1.首先,燒熱鍋,倒入色拉油。
2.繼續加熱已經倒了油的鍋,直到微微冒煙,然後慢慢倒入攪拌好的蛋液。
3.蛋液倒入鍋中後,用快速的動作從鍋邊往中間攪拌。
4.用筷子輕輕提起蛋皮,測量其成熟度。
5.當蛋皮半熟時,迅速翻過來對折,使其看起來像壹個蛋卷。
6.把卷好的蛋皮直接蓋在準備好的米飯上。
7.快速從中間將蛋皮劈開,讓蛋皮自然平鋪在米飯上。
咖喱雞配蛋包飯
材料:特色菜飯;雞蛋皮;雞柳;特制咖喱醬;胡蘿蔔塊;蘑菇;綠豆仁
練習:
1.雞柳加鹽;用胡椒粉調味,腌制至入味。
2.燒熱油鍋,用1的方法大火煎雞柳。
3.接下來,將雞柳、胡蘿蔔塊和蘑菇用特制的咖喱醬小火煮半個小時左右,即可得到咖喱醬。
4.將特制的蔬菜飯裝在容器裏,然後倒在盤子裏做成橢圓形,把蛋皮放在上面,再倒入第三種方法的咖啡醬,最後用四季豆裝飾。
XO醬燜扇貝蝦仁蛋包飯
材料:特色菜飯;雞蛋皮;扇貝;蝦;芹菜;蘑菇;蠔油;XO醬;太白粉水;綠豆仁
練習:
1.加熱油鍋。當扇貝和蝦仁炸至七成熟時,加入芹菜、蘑菇、蠔油和XO醬,煮至醬汁沸騰。
2.用1的方法將白粉水慢慢倒入鍋中,醬料為XO醬。
3.把特制的菜飯裝在容器裏,然後倒在盤子裏做成橢圓形,把蛋皮放在上面,再把第二種方法的醬汁倒出來,裝飾四季豆。
備註:材料中蛋皮的做法請參考創意蛋包飯的步驟圖。
核桃排骨蛋包飯
材料:特色菜飯;雞蛋皮;排骨;排骨醬;綠豆仁
練習:
1.排骨用特制的核桃香料熏制,然後放入烤箱蒸烤至熟透。
2.將1做的排骨淋上排骨醬,再放入烤箱烤壹遍,味道鮮美。
3.接下來,把烤好的排骨放在之前準備好的蛋包飯旁邊。
4.將特制的菜飯裝在容器裏,然後倒扣在盤子上做成橢圓形,上面放上蛋皮,放上方法3的排骨,裝飾四季豆。
備註:排骨醬是本店的美味秘方,讀者可以在家使用適量的醬油;糖;將蠔油攪拌均勻。
燒烤雞排蛋包飯
材料:特色菜飯;雞蛋皮;雞排;綠豆仁
練習:
1.先將準備好的雞排放入油中炸壹下,瀝幹油脂。
2.將法國1的雞排刷上獨家特制醬料,然後放入烤箱調味,取出後切塊。
3.把特制的菜飯裝在容器裏,然後倒扣在盤子上做成橢圓形,上面放上雞蛋皮,放上方法2的雞排,最後用四季豆裝飾。做這件事的另壹種方法
材料:
1,壹碗飯。
2.壹兩只蝦。
3、熟青豌豆二兩。
4、甜椒半個。
5.三分之壹的黃瓜。
6.兩個雞蛋。
7.兩根蔥。
8.壹勺咖喱粉。
9.三湯匙番茄醬。
10,料酒壹勺。
11,鹽量。
練習:
1,黃瓜和甜椒切丁;拿壹個雞蛋,在碗裏打。加點鹽,打成蛋液。小蔥切碎;向澱粉中加入少量水形成水澱粉;將蝦切成丁,加入料酒、鹽和壹茶匙水澱粉,拌勻,腌制五分鐘。
2.鍋裏放油,燒至六成熱。倒入蛋液炒熟,然後用鍋鏟切。
3.將雞蛋推到鍋邊,加入黃瓜、甜椒、蝦丁,炒兩分鐘左右。
4.倒入米飯和鹽,翻炒壹分鐘左右。
5、將咖喱粉、蔥花放入咖喱飯中翻炒,放入碗中待用。
6.另壹只雞放入碗中打勻,加入適量鹽打成蛋液,再加入水澱粉拌勻。
7.倒入溫熱的不粘鍋中(如果炒鍋上沒有不粘鍋塗層,需要用少量的油將鍋打濕),轉動幾下鍋,使蛋液散開變薄變圓,用小火烤成蛋皮。
8.將蛋皮放入大盤中,將咖喱飯放在蛋皮上。
9.把米飯包起來。
10.配番茄醬食用。