原材料:
蘿蔔幹250克,豬肉(肥瘦)200克,八角1,紅辣椒6個,蔥姜適量。
調料:
食用油、生抽、料酒、味精。
練習:
1.將蘿蔔幹洗凈,用清水反復搓洗,洗去表面鹽分,洗至蘿蔔幹變軟,擠出水分備用;
2、起油鍋,油熱後,將肉丁翻炒;
3.炒肥後放入八角、紅椒、姜絲、蔥絲炒香;
4.煮料酒和醬油繼續翻炒壹會兒;
5.加入洗凈的蘿蔔幹翻炒2分鐘;
6.加入剛沒過蘿蔔幹的熱水。大火燒開後,轉中火燉;
7.湯汁收清油後,將味精調入鍋中。
黃三二人組
材料:豬肉末100克,紅黃椒100克,豌豆100克,蕭山蘿蔔100克,洋蔥100克。
調料:剁椒、鹽、糖、料酒、雞精。
練習:
1,將所有食材切成豌豆大小。
2.把鍋裏的油加熱。六成熱時,倒入肉末,翻炒至吐油,撈出至鍋的壹側,將剁碎的辣椒倒入鍋的另壹側,出香後與肉沫壹起翻炒。
3.倒入料酒,加入糖,攪拌均勻,備用。
4.用鍋裏剩下的油把洋蔥炒至微黃,放入蘿蔔炒幹。
5.加入豌豆翻炒至碎。
6.加入紅、黃椒,攪拌均勻。加入適量的鹽和雞精調味。
7.倒入肉末,攪拌均勻。
鯰魚湯:
原材料:
蘿蔔幹,鯰魚,姜絲,芹菜。
練習:
1.將蘿蔔幹切片,浸泡煮好的湯,這樣不會太鹹;
2.水燒開後,把蘿蔔晾壹會兒;
3.加入鯰魚姜絲,煮15分鐘至鯰魚熟。(我的鯰魚切的比較大,壹邊有鯰魚頭,所以煮的時間比較長。如果是切片鯰魚的話,煮的時間會比較短。)加入色拉油,在雞精上撒上芹菜珠。
農家蘿蔔幹炒臘肉
食材:臘肉、蘿蔔幹、紅椒、青蒜;洋蔥,生姜,大蒜。
調料:紅剁椒、豆豉、蠔油、糖、鹽、雞精。
練習:
1.臘肉洗凈,入蒸鍋蒸熟,改刀全片。
2.紅椒和青蒜都切寸;將洋蔥切段,姜和蒜切片。
3.把鍋裏的油加熱。燒至六成熱時,加入蔥、姜和蒜,炒香。然後依次加入蘿蔔幹和臘肉翻炒至幹。
4.在方法(3)中加入剁碎的胡椒和豆豉。炒紅油時加入蠔油、糖、雞精和少許鹽調味。
5.加入紅椒和青蒜翻炒均勻。
酸菜煎雞蛋
原料
腌菜(蘿蔔幹)60克,雞蛋4個。
調料:
油渣50g,胡椒粉少量,味精15g,蔥花8g。
工作方法
1.將壹層凈油切成小塊,燒成金黃色。變成油渣時取出瀝幹;
2.將腌制的蔬菜剁成黃豆般大的顆粒備用;
3.鍋下少量油是香的。待油渣出香後,將腌制的蔬菜翻炒,將調料翻炒均勻至無水,然後出鍋;
4.將雞蛋打入碗中,加入炒好的臘菜和蔥花,翻炒待用,鍋燒熱,倒入少量油,用鏟子將雞蛋四周攤成大圈,翻面煎至壹面金黃,最後折成扇形出鍋,裝盤。
鹹魚蒸蘿蔔幹
原材料:
鹹魚500g,蘿蔔幹1把,姜蒜蔥,幹辣椒,黃酒1勺,臘肉2塊。
練習:
1.將鹹魚切片,倒入1大勺牛奶,撒些姜絲,泡壹會兒;
2.將泡好的蘿蔔幹鋪在盤底,撒上壹些姜絲和蔥蒜末;
3.鋪壹層鹹魚;
4.重復步驟3和4;
5、鋪壹些臘肉或者五花肉;
6.撒上姜絲、蔥蒜末、幹辣椒,淋上壹勺黃酒。我用的是自己的酸棗酒;
7、上蒸鍋,蒸45分鐘。
蘿蔔幹炒毛豆
原材料:
毛豆仁200克,蕭山蘿蔔幹200克,糖半茶匙。
練習:
1.蘿蔔幹洗凈切丁備用;
2.熱鍋加入油,待油溫達到後將毛豆仁翻炒1分鐘,再翻炒蘿蔔幹;
3、加少許水,加糖,中火煮2分鐘,即可食用。
蘿蔔幹很提神:
原材料:
五花肉,鹹蘿蔔幹,豌豆。
練習:
1,五花肉切條,荷蘭豆焯水待用。
2.將腌制好的蘿蔔幹切碎,放入鍋中炒香,將五花肉和豌豆翻炒,加入少許鹽和糖調味。