三種人千萬不要吃獼猴桃。獼猴桃富含維生素。每天吃兩個獼猴桃，不僅滿足了人體所需營養的三分之壹，還具有美容養顏、減肥排毒的功效，被譽為水果之王。但是，我不知道有三種人是絕對不應該吃獼猴桃的。
三種人千萬不要吃獼猴桃1。壹、獼猴桃的功效
獼猴桃被譽為“維生素C之王”，富含膳食纖維，能有效促進腸胃蠕動。
獼猴桃含有蛋白質分解酶，能有效分解脂肪，加速新陳代謝。
獼猴桃也是美白產品，各大護膚品牌都出了獼猴桃系列，當然直接吃最有效。
二、禁忌人群
1，體虛脾胃寒
因為獼猴桃屬於寒性食物，吃多了容易損傷脾胃的陽氣，加重腹瀉的癥狀，所以容易腹瀉的朋友也要註意少吃。
2、過敏的人
有些人對獼猴桃過敏，比如舌頭發麻，喉嚨發癢，可能發展成口腔黏膜水腫，嚴重的會導致死亡，所以過敏的人千萬不要吃！
3.兒童
有研究表明，大多數孩子第壹次吃獼猴桃可能會有不良反應，包括口腔和咽喉發癢、舌頭腫脹等。所以壹定要觀察有沒有不適的癥狀。
三、獼猴桃的食用禁忌
獼猴桃和黃瓜:降低營養價值
獼猴桃和蝦:可能引起中毒。
獼猴桃和螃蟹:容易引起中毒。
獼猴桃和牛奶:引起腹脹、腹痛、腹瀉。
三種人不要吃獼猴桃。
1，獼猴桃不宜多吃。
獼猴桃性寒，不宜多吃。脾胃虛寒者慎食，大便泄瀉者不宜食用。先兆流產、月經過多、尿頻禁用。由於獼猴桃中維生素C含量較高，容易與乳制品中的蛋白質凝結，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉。所以，吃了獼猴桃後壹定不能馬上喝牛奶或吃其他乳制品。
2、獼猴桃不宜空腹吃。
這是給腸胃功能弱的人用的。如果經常吃涼的東西胃不舒服，獼猴桃不適合空腹吃。可以選擇飯後壹個小時吃，腸胃會更容易接受。
3.兒童對獼猴桃過敏。
兒童免疫力比較低，受到刺激後容易出現過敏反應，所以不建議兒童食用獼猴桃。因為英國有研究證明，5歲以下的孩子容易對獼猴桃過敏。
300名被調查者中有80名兒童，其中2/3的兒童第壹次吃獼猴桃會出現不良反應。其中兩個4個月大的寶寶和1 1歲的寶寶反應太強烈，不得不住院。
兒童對獼猴桃的不良反應有口腔咽喉瘙癢、舌頭腫脹等。調查41人，其中4成5歲以下兒童在食用獼猴桃後出現嚴重的呼吸困難和虛脫癥狀。但是，目前還沒有因食用獼猴桃而導致死亡的報道。
哪些人不宜吃獼猴桃？
1，脾胃虛寒
脾胃虛寒的人脾胃不好，不能吃生冷的食物。吃獼猴桃會增加胃的負擔，並可能引起腹痛、反酸、燒心，所以脾胃虛寒的人不宜吃獼猴桃。
2、容易拉肚子
容易拉肚子的人消化系統不太好，而獼猴桃促進消化，幫助排便，所以吃獼猴桃會讓腹瀉更嚴重。
3.尿頻的人要謹慎飲食。
獼猴桃果肉細嫩多汁，含水量比較大。吃了有利尿作用，尿頻的人最好不要吃，會加重病情。
4、經期謹慎飲食
女性在經期應該吃壹些溫熱的食物，最好不要吃生冷的食物，尤其是月經過多的時候，以免對身體造成傷害。
5、先兆流產
先尋求流產的患者不能吃刺激性食物。此時孕婦身體虛弱，最好不要吃獼猴桃之類的生冷食物。