材料:豆腐200g,面粉15g,雞蛋1個,精鹽2g,調味醬油10g,大豆油10g。
練習:1。將豆腐切成5毫米的方塊,控水,撒上精鹽。
2.將沾有面粉和雞蛋的豆腐煎成金黃色,放在盤子裏,配上調味汁即可食用。
韓國泡菜蛋糕
成分:[主要成分]:泡菜
【輔料】:雞蛋、糯米粉、炒粉
【調料/鹵汁】:辣椒面、牛肉粉、糖。
練習:1。將泡菜切成細絲,放入容器中,加入配料和調味料拌勻。
2.炒鍋放油加熱,加熱,放入剛做好的面條中,攤平。
3.煎完壹面後,把面包翻過來再煎另壹面。
(這是我最喜歡的)
韓國牛肉餅
材料:紅辣椒5g,牛柳50g,面粉20g,雞蛋1個,芝麻鹽3g,醬油10g,大豆油10g,醋5g,蔥10g,蒜5g,辣椒面0.5g,辣椒絲65438+絲。
練習:1。牛柳切片,加入芝麻鹽、胡椒面、蔥、蒜腌制。
2.將面粉和雞蛋塗在用調料腌制的牛肉上,放入煎鍋中煎炸,最後在上面撒上洋蔥絲和胡椒粉絲。
3.把牛肉餅放在盤子裏,配上糖醋醬。
& lt大長今>中德爆炒蝦
爆炒蝦
原材料:
蝦仁600g,四季豆150g,大豆油750g(實際消耗75g),香油10g,辣椒面5g,辣椒醬10g,雞湯10ml,料酒10g,精鹽6g,糖5g。
練習:
1.蝦仁用清水沖洗幹凈,撈出,控幹,放入瓷盆中,加入蛋清、料酒5g、鹽2g、胡椒面0.5g、花椒面5g、味精2.5g、10g澱粉、大豆油25g,攪拌均勻,腌制20min。2.大蔥去皮洗凈。鮮姜去皮,洗凈,切片。3.將雞湯、5克料酒、4克鹽、糖、0.5克胡椒面、2.5克味精、5克澱粉攪拌均勻,制成粉絲汁。4.鍋中倒入大豆油,加熱至五成時,放入蝦仁,炸熟,撈出,控油備用。5.
什錦豆腐
原材料:
豆腐250克、胡蘿蔔50克、牛肉100克、鮮豆腐200克、香菇100克、大豆油250克(實際用量75克)、料酒25克、醬油50克、精鹽2克、糖10克、洋蔥10克。
練習:
1.將豆腐、去皮胡蘿蔔和牛肉切成豌豆。剝豌豆;將大蔥和生姜去皮,切碎。2.炒鍋加熱,放入大豆油,加熱至五成,放入豆腐丁,翻炒,取出,控幹;將胡蘿蔔丁和豌豆分別放入沸水中焯壹下,撈出,控幹。3.炒鍋幹凈後,加入25克大豆油。趁熱加入牛肉、蔥花、姜末,翻炒幾下,加入少許水,再加入醬油、鹽、糖、料酒。湯燒開後,加入豆腐丁、胡蘿蔔丁、豌豆和味精。
特點:
味道鮮美,外觀優雅,營養豐富。
糖醋海帶
原材料:
海帶500克,醋50克,糖150克,大豆油25克,料酒15克,精鹽5克,醬油15克,蔥5克,姜5克,蒜5克,味精2克。
練習:
1.海帶洗凈,切成細絲;蔥姜蒜去皮,切成粉。2.將炒鍋加熱,加入25克大豆油。五成熱時,放入蔥花、姜末和蒜末,翻炒幾下,加入精鹽、醬油、料酒、白糖和適量水,再放入海帶絲。當湯變濃時,加入醋,煮沸。
辣蘿蔔泡菜
配料:白蘿蔔1條
(1)鹽1/4杯
(2)辣椒粉1/4杯
辣椒醬1/4杯
2湯匙蒜末
2湯匙糖
芝麻油適量
練習:(1)白蘿蔔去葉去莖,表層帶皮洗凈瀝幹,切成2cm的小方塊,然後用鹽腌制12h左右自然軟化,不時翻勻,然後濾出鹽水(如果太鹹,用水稀釋)。
(2)將調料(2)加入白蘿蔔丁中,拌勻腌制入味,放入冰箱冷藏壹天即可食用,可保存約1周。
茄子泡菜
材料:(1)茄子6塊。
(2) 1韭菜(切段)
3個洋蔥(切成段)
大蒜(切碎)10粒
(1)鹽1/4杯
水1和1/2杯。
(2) 4湯匙辣椒粉
鹹蝦1和1/2湯匙。
1湯匙糖
操作:(1)將茄子用斜刀切洗幹凈(約1 cm寬,不要切掉),均勻撒鹽腌制約12小時,然後加水腌制12小時,最後濾出鹽水備用。
(2)將材料(2)洗凈,徹底瀝幹水分,切塊備用。
(3)將調料(2)攪拌均勻,與上述材料混合均勻,然後放入容器冷藏腌制3-5天左右,品嘗後即可食用,可保存1周左右。
朝鮮泡菜湯
材料:(1)茄子6塊。
(2) 1韭菜(切段)
3個洋蔥(切成段)
大蒜(切碎)10粒
(1)鹽1/4杯
水1和1/2杯。
(2) 4湯匙辣椒粉
鹹蝦1和1/2湯匙。
1湯匙糖
操作:(1)將茄子用斜刀切洗幹凈(約1 cm寬,不要切掉),均勻撒鹽腌制約12小時,然後加水腌制12小時,最後濾出鹽水備用。
(2)將材料(2)洗凈,徹底瀝幹水分,切塊備用。
(3)將調料(2)攪拌均勻,與上述材料混合均勻,然後放入容器冷藏腌制3-5天左右,品嘗後即可食用,可保存1周左右。