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薏仁水怎麽煮,比較簡單的方法。

1,喬布斯的眼淚在普通超市都能買到。我們會把買來的約伯的眼淚泡在水裏大概七八個小時。

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2、?準備冰糖,也是超市買的。不要用白糖。用白糖煮的大麥水會有壹種甜甜的感覺。

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3、?將鍋裏的水燒開,水燒開後倒入約伯的眼淚,大火煮30分鐘,再文火煮30分鐘,讓約伯的眼淚更熟。

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4、?關火前倒入冰糖攪拌。冰糖融化後就可以關火了,開始覺得悶。壹壺甜麥水將在三十分鐘內準備好。

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擴展數據:

壹、薏苡仁簡介:

薏苡?托德。)又叫:薏苡、薏苡、六股子,是禾本科植物薏苡的種仁。其性涼,味甘、淡,入脾、肺、腎經,有利水健脾、除痹清熱、排膿之功效。薏米生於溫暖濕潤的十方和山谷溝壑,常見於海拔2000米以下。?

薏苡仁因其營養價值高,被譽為“世界禾本科之王”。在歐洲,它被稱為“生命和健康的糧食”;在日本,它最近被列為抗癌食品,所以它的價值翻了壹番。薏米易於消化吸收,無論是用於滋補還是醫療,效果都非常溫和。

二、營養價值:

薏苡仁營養價值高,被譽為“世界禾本科之王”。薏米可食用,味道類似大米,易消化吸收,可煮粥或煲湯。夏秋冬瓜煮湯,可隨餐食用,清熱利濕。

薏米因其營養豐富,是久病後身體虛弱和病愈的老人、孕婦和兒童的良藥,可經常服用。無論是用於滋補還是治療疾病,效果都很溫和,微寒不傷胃,益脾不滋補。

據悉,薏苡仁治療成分薏苡仁酯不僅具有滋補作用,還是壹種抗癌劑,能抑制艾氏腹水癌細胞,可用於胃癌和宮頸癌。

除了薏苡仁酯的上述作用外,薏苡仁根中所含的薏苡仁醇還具有降血壓、利尿、解熱、驅蛔蟲的作用,適用於高血壓、尿路結石、尿路感染、蛔蟲病等。薏苡仁葉可水煎茶,清香,能利尿。薏米通常用量為20-30克,如果患者病情嚴重,劑量可增加到60克。

參考資料:

/baike.baidu.com/item/薏苡仁/3116601 " target = " _ blank " title = "百度百科薏苡仁">百度百科糯米