我們把他用中火慢慢煮壹段時間,直到湯變濃,然後我們輕輕翻面。在出鍋之前,我們可以加入壹些香菜或者蔥花,還可以淋上壹些雞精,這樣壹條非常美味的紅燒草魚就做好了。日常生活中適當吃壹些草魚,有助於健康,而且富含蛋白質,脂肪低,不會發胖。對於老年人,還可以預防高血壓、高血脂等疾病。草魚還富含壹些礦物質元素,如鈣、鐵、硒等,可以起到抗衰老、美容養顏的作用。
以上就是介紹紅燒草魚的做法。我們可以給壹些喜歡在家吃魚的人嘗試壹下。非常好吃,營養價值很高。首先我們準備壹條新鮮的草魚,清洗幹凈,挖出內臟和腹部的黑膜,然後切成均勻的塊狀,放入碗中,加入壹些花椒粉,用鹽和醬油將料酒腌制半個小時左右,然後準備壹些黑木耳浸泡,然後我們在腌制好的草魚上均勻的鋪上壹層澱粉,將食用油放入鍋中加熱,然後放入。將兩面煎至金黃色,然後取出。然後我們往鍋裏放食用油,放點花椒、蔥、姜、蒜,炒到香,然後把魚塊和黑木耳放在壹起,加溫水,再加點胡椒粉和食用鹽。
我們把他用中火慢慢煮壹段時間,直到湯變濃,然後我們輕輕翻面。在出鍋之前,我們可以加入壹些香菜或者蔥花,還可以淋上壹些雞精,這樣壹條非常美味的紅燒草魚就做好了。日常生活中適當吃壹些草魚,有助於健康,而且富含蛋白質,脂肪低,不會發胖。對於老年人,還可以預防高血壓、高血脂等疾病。草魚還富含壹些礦物質元素,如鈣、鐵、硒等,可以起到抗衰老、美容養顏的作用。
以上就是介紹紅燒草魚的做法。我們可以給壹些喜歡在家吃魚的人嘗試壹下。非常好吃,營養價值很高。首先我們準備壹條新鮮的草魚,清洗幹凈,挖出內臟和腹部的黑膜,然後切成均勻的塊狀,放入碗中,加入壹些花椒粉,用鹽和醬油將料酒腌制半個小時左右,然後準備壹些黑木耳浸泡,然後我們在腌制好的草魚上均勻的鋪上壹層澱粉,將食用油放入鍋中加熱,然後放入。將兩面煎至金黃色,然後取出。然後我們往鍋裏放食用油,放點花椒、蔥、姜、蒜,炒到香,然後把魚塊和黑木耳放在壹起,加溫水,再加點胡椒粉和食用鹽。
我們把他用中火慢慢煮壹段時間,直到湯變濃,然後我們輕輕翻面。在出鍋之前,我們可以加入壹些香菜或者蔥花,還可以淋上壹些雞精,這樣壹條非常美味的紅燒草魚就做好了。日常生活中適當吃壹些草魚,有助於健康,而且富含蛋白質,脂肪低,不會發胖。對於老年人,還可以預防高血壓、高血脂等疾病。草魚還富含壹些礦物質元素,如鈣、鐵、硒等,可以起到抗衰老、美容養顏的作用。
以上就是介紹紅燒草魚的做法。我們可以給壹些喜歡在家吃魚的人嘗試壹下。非常好吃,營養價值很高。